बर्याच दिवे, सजावट आणि खरेदीसह असे दिसते की आम्ही आधीच ख्रिसमसच्या मोठ्या दिवसात आहोत परंतु आमच्याकडे अद्याप वेळ आहे, म्हणून मी तुम्हाला आनंद घेण्यासाठी आमंत्रित करतो. साध्या आणि स्वादिष्ट पाककृती 50 च्या 2022 व्या मेनू आठवड्यापासून.
हा मेनू यासाठी पाककृती आणतो 12 ते 18 डिसेंबर दरम्यान लंच आणि डिनर. मुख्यतः Thermomix® सह चाचणी केलेल्या आणि बनवलेल्या पाककृती जेणेकरुन तुम्ही तुमच्या रोबोटमधून जास्तीत जास्त मिळवू शकता.
आमच्याकडे "संकलन" हा विभाग देखील आहे जो तुम्हाला खूप आवडतो. हा विभाग आणतो कल्पना जेणेकरून तुम्ही मेनू बदलू शकता आणि ते जुळवून घेऊ शकता सहज तुमच्या गतीने.
तसेच या आठवड्यात विभागात आणि ख्रिसमससाठी? या महिन्यात आमच्या खर्चावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी साधे आणि स्वस्त घटकांसह तयार केलेला प्रस्ताव आणतो.
सर्वात थकबाकी
सोमवारी आम्ही आधारित जेवण आहे वाटाणे. या दिवसासाठी तुमच्याकडे दोन तितकेच स्वादिष्ट पर्याय आहेत: मी मेनूमध्ये सुचवलेली रेसिपी तुम्ही तयार करू शकता किंवा लेट्युस आणि गाजरांसह ही दुसरी रेसिपी तयार करू शकता.
गाजर आणि कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड सह मटार
थर्मामिक्ससह गाजर आणि कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड सह काही मटार कसे तयार करावे हे आम्ही आपल्याला दर्शवितो. निरोगी आणि हलके डिनरसाठी एक परिपूर्ण कृती.
च्या सर्विंग्स पूर्ण करण्यासाठी शेंग साप्ताहिक आम्ही शुक्रवारसाठी "समुद्र आणि पर्वत" डिश जोडली आहे. सोयाबीन आणि स्क्विडसह बनवलेली एक सोपी आणि सोपी रेसिपी.
सत्य हे आहे की रेसिपी खूप चांगली आहे कारण त्यात दोन घटक समाविष्ट आहेत आहारातील दोन अतिशय महत्त्वाचे गट जसे की मासे आणि शेंगा.
आणि बोलणे मासे, या आठवड्यात आमच्याकडे कांद्यासह ट्यूना, एक अतिशय साधे सार्डिन-आधारित पॅटे आणि काही सुपर-लाइट ट्यूना आणि शतावरी केक देखील आहेत.
जर तुम्हाला तुमच्या घरात ते दिसले तर पॅट किंवा कपकेक फिट करणे कठीण आहे, आपण त्यापैकी एक बदलू शकता काही क्रोकेटसाठी जे नेहमी अधिक अनौपचारिक आणि खाण्यास सोपे असतात. मी तुम्हाला "संकलन" विभागात खूप कल्पना सोडतो.
गुरुवार आणि शनिवार जेवणासाठी दोन पाककृती आहेत मांस जे तुम्ही गार्निश आणि/किंवा प्युरीसोबत सर्व्ह करू शकता. मी तुम्हाला संकलन विभागात कल्पना देखील देतो जेणेकरून तुम्ही त्या तुम्हाला हव्या त्याप्रमाणे एकत्र करू शकता.
संकलन
मी तुम्हाला सांगितल्याप्रमाणे, तुमच्याकडे आहे फिश क्रोकेट्ससाठी 10 पाककृती मी मेनूवर प्रस्तावित केलेले कोणतेही फिश डिनर बदलण्यासाठी:
फिश क्रोकेट्ससाठी 10 पाककृती ज्या तुम्हाला आवडतील
तुम्हाला आवडतील अशा 10 फिश क्रोकेट रेसिपीसह हे संकलन नेहमी हातात असणे आणि त्याचा पुरेपूर आनंद घेणे योग्य आहे.
तुम्हाला आधीच माहित आहे की द प्युरी आणि गार्निश ते डिश समृद्ध आणि संतुलित करण्याचा एक सोपा मार्ग आहे. मी तुम्हाला खाली देत असलेल्या या कल्पनांचे वैशिष्ट्य आहे की ते भाज्यांनी बनवले जातात, त्यामुळे ते तुमच्या आहारासाठी उपयुक्त ठरतील:
तुमच्या डिशेस सोबत 10 स्वादिष्ट प्युरी
10 स्वादिष्ट प्युरीसह या संकलनासह तुमच्या मांस किंवा माशांच्या डिशेससोबत तुम्हाला काही कल्पना कमी पडणार नाहीत,
भाज्यांसह 10 स्वादिष्ट साइड डिश
भाज्यांसह 10 स्वादिष्ट साइड डिशसह या संकलनासह तुम्हाला अधिक संतुलित आणि निरोगी मांस आणि मासे डिश मिळतील.
आणि जर तुम्ही त्यांच्यापैकी एक असाल जे आधीच बुडलेले आहेत नवविद मी तुम्हाला खात्री देतो की या दिवसांमध्ये हे संकलन तुमच्या आवडीचे असेल. हे 2 साठी 1 खरे आहे कारण ते स्वादिष्ट होममेड नूगट आणि आणखी एक फ्लफी ख्रिसमस रोस्कोन्स आणि इतके समृद्ध आहे की ते निवडणे तुमच्यासाठी कठीण होईल.
स्वादिष्ट होममेड ख्रिसमस नॉगट्स आणि रॉस्कोन
सर्वोत्तम पारंपारिक आणि कारागीर नौगट आणि रोस्कॉन डे रेस रेसिपी जेणेकरून आपण स्वयंपाकघरात अस्सल पेस्ट्री शेफसारखे दिसू शकता.
आणि ख्रिसमससाठी?
चा प्रस्ताव असल्यास गेल्या आठवड्यात ख्रिसमस मेनू हे माशांवर आधारित होते, हे मुख्य कोर्स म्हणून मांसाची पाककृती आणते.
या मेनूची चांगली गोष्ट म्हणजे ते यासह बनवले आहे अतिशय सामान्य घटक त्यामुळे खरेदीची टोपली गगनाला भिडणार नाही आणि विशेष डिनर तयार करताना हे महत्त्वाचे आहे.
याव्यतिरिक्त, काही पाककृती आपण करू शकता आगाऊ करा आपल्यासाठी व्यवस्थापित करणे सोपे करण्यासाठी.
खाद्यपदार्थ
बोलेटस, चेडर आणि हॅम क्रोकेट्स
थर्मामिक्सची बोलेटस, चेडर आणि हॅम क्रोकेट्सची रेसिपी, आपण स्वयंपाक करणे इतके सोपे असलेल्या या घरगुती क्रोकेट्ससह आपली बोटं चाटवाल.
या अतिशय प्रिय तारखांसाठी या उत्कृष्ट स्टार्टरचा आनंद घ्या. हे एक चीज रोल आहे ज्यात खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस आणि शेंगदाणे सामायिक करण्यासाठी आहेत
खोट्या स्पायडर क्रॅब मूसने भरलेल्या व्हॉल्यू-ऑ-व्हेंट्स ऑलिव्ह पॅटसह टॉपवर आहेत
ख्रिसमसच्या दरम्यान टेबल्स सजवण्यासाठी परिपूर्ण, ऑलिव्ह पॅटसह बनावट स्पायडर क्रॅब मूसने भरलेले अविश्वसनीय व्होल-ऑ-व्हेंट्स.
स्टार्टर्स
आर्टिचोक आणि कॉकल क्रीम ही एक सोपी आणि हलकी पाककृती आहे जी आपण आपल्या कोणत्याही पार्टीमध्ये सर्व्ह करू शकता.
मुख्य कोर्स
ख्रिसमससाठी तुर्कीच्या फिललेट्स भरल्या
चोंदलेले टर्की फिललेट्स या उत्सवाच्या दिवसांसाठी योग्य आहेत, तयार करणे अगदी सोपे आहे, स्वस्त आहे आणि एक अपवादात्मक परिणाम आहे.
क्रीमयुक्त स्वीट बटाटा प्युरी ही आपल्या थर्मामिक्ससह बनवण्याची सोपी आणि सोपी रेसिपी आहे. हे क्रीम, केक आणि इतर तयारीसाठी आधार असेल.
मिष्टान्न
50 चा मेनू आठवडा 2022
सोमवार
हनी मस्टर्ड ड्रेसिंगसह मुळा आणि फेटा सलाद
मुळा आणि फेटा चीज सॅलड, भाजलेल्या शेंगदाण्यासह, मधुर मध आणि मोहरीच्या ड्रेसिंगने सजवलेले.
Zucchini आणि बटाटा च्या मऊ मलई
झुचीनी आणि बटाटाच्या या मऊ क्रीमने आपण एक सोपी आणि हलकी रेसिपीचा आनंद घ्याल आणि आपण आपल्या थर्मामिक्ससह पातळीवर देखील शिजवू शकता.
अगदी सोपी सारड्यांसह बनविलेले एक अतिशय सोपे सार्डिन पाटे. Perपरिटिफ म्हणून किंवा मुलांच्या सँडविचसाठी उत्सवांसाठी योग्य.
मंगळवार
मोहरीच्या विनीग्रेटसह वाफवलेल्या भाज्या
भाज्या खाण्याचा एक वेगळा मार्ग. मोहरीच्या विनीग्रेटसह चव घाला. हे आपल्याला नक्कीच हुक करते
लाल मिरची मेक्सिकन स्टाईलच्या मांसाने भरलेली
लाल मिरची मांसाने भरलेली, नारळ आणि सिरपमध्ये फळांसह, मसालेदार स्पर्श ज्यामुळे आपल्या सर्वांना मेक्सिकोची चव येते.
हेमसह आर्टिचोकससाठी या रेसिपीसह, आपण आपला आहार न घालवता भाज्यांच्या सर्व चवंचा आनंद घ्याल.
हॅम आणि टॉर्टिला बारीक औषधी वनस्पतींसह गुंडाळतात
बारीक औषधी वनस्पतींसह हॅम आणि टॉर्टिला रोल्स बनविण्याची द्रुत तयारी आहे. आपल्या पसंतीच्या चीज आणि आपल्यास पसंत असलेल्या बारीक औषधी वनस्पतींचे मिश्रण वापरून पहा.
बुधवार
गॅलिशियन शैलीमध्ये तयार केलेला स्वादिष्ट चार्ट, सर्व वाफवलेले आणि ख Gal्या गॅलिशियन रेफ्रिटोने धुऊन.
कांद्यासह टूनासाठी चवदार कृती. तयार करणे खूप सोपे आहे आणि जेव्हा आपल्याला फिकट आणि जलद अन्न खायचे असेल तेव्हा ते उन्हाळ्याच्या दिवसांसाठी योग्य आहे.
तांदूळ आणि चिकन सूपसाठी ही कृती हातावर ठेवा. आरामदायक, पौष्टिक, 30 मिनिटांपेक्षा कमी वेळात तयार आणि त्यापेक्षा जास्त थर्मामिक्ससह करणे सोपे
गुरूवार
गाजर, भोपळा आणि भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती च्या नितळ मलई
गाजर, भोपळा आणि भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती बनवलेले एक गुळगुळीत आणि सोपी मलई. आम्ही थर्मामिक्समध्ये तयार केलेल्या सर्व क्रिमांप्रमाणेच खूप श्रीमंत आणि उत्कृष्ट पोत आहे.
मशरूम सह तुर्की पाण्यात किंवा रसात मंदपणे शिजणे
या टर्की आणि मशरूम कॅसरोलसह लाड करण्यासाठी तयार व्हा. यात इतका गुळगुळीत आणि स्वादिष्ट सॉस आहे की तो सर्व गोष्टींबरोबर चांगला जातो.
परफेक्ट अमेरिकन स्टाईल कोलेस्ला सलाद
जांभळा कोबी, सफरचंद आणि गाजर यांचे कोलेस्ला कोशिंबीर, एक अंडी अंडी अंडयातील बलक सॉससह. एक ताजे आणि व्यसन कोशिंबीर.
स्वादिष्ट आणि हलके टुना केक्स आणि पांढरे शतावरी वरोमामध्ये सहज आणि आरामात वाफवले जातात.
शुक्रवार
यापैकी एक ड्रेसिंगसह हिरव्या पालेभाज्या सॅलड:
तुमच्या सॅलड्ससाठी स्वादिष्ट आणि सोपी ड्रेसिंग
या 5 स्वादिष्ट आणि सोप्या ड्रेसिंगसह तुमच्या सॅलडला विशेष स्पर्श द्या. 2 मिनिटांपेक्षा कमी वेळात तयार.
सोयाबीनचे आणि स्क्विड एक सोपा आणि नम्र स्टू, परंतु खूप चवदार आणि पौष्टिक. इस्टर येथे मुख्य कोर्ससाठी आदर्श.
मित्रांसह डिनरसाठी एक उत्तम पर्यायः शतावरी आणि मशरूमसह हेम क्विचे. हे अतिशीत करण्यासाठी देखील योग्य आहे.
शनिवार
सफरचंद आणि अजमोदा (ओवा) सह पुरी सजवा
फ्रेंच फ्राईज विसरा! सफरचंद आणि पार्सनिपसह एक स्वादिष्ट गार्निश तयार करा. या पर्यायामध्ये खूप कमी कॅलरीज आहेत.
प्रेशर कुकरमध्ये वेल गोल भाजून घ्या
प्रेशर कुकरमध्ये भाजलेले, कापलेले आणि सॉससह वासराचे उत्कृष्ट गोल. एक आरामदायक, सोपी डिश जी खूप पुढे जाते.
मिनी चेरी आणि मोझरेला जेक्यूस पेस्टो सह skewers
चेरी टोमॅटो, मॉझरेला आणि जेनोसी पेस्टो सॉससह बनविलेले मधुर मिनी स्कीवर्स. स्टार्टर आणि स्नॅक म्हणून आदर्श.
आपल्याला काही टोस्ट आवडतील का? यावेळी मशरूम आणि चीज सह. आम्ही या उन्हाळ्याच्या दिवसांसाठी एक आदर्श आणि अनौपचारिक डिनर प्रस्तावित करतो.
रविवार
चिप्स किंवा नाचोस सोबतचा सॉस, नैसर्गिक टोमॅटोने बनलेला. आमच्या थर्मामिक्ससह तयार करण्यासाठी एक द्रुत स्नॅक.
चिकन आणि आर्टिकोकससह भाजलेले तांदूळ
चिकन आणि आर्टिचोकससह भाजलेले तांदूळ एक संपूर्ण पाककृती आहे जी मांसाच्या प्रथिने आणि आर्टिचोकच्या फायद्यांसह उत्तम धान्य एकत्र करते.
गाजर आणि टोमॅटो मलई त्याच्या रंगासाठी दर्शविते जे हे दर्शवते की ते जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि बीकोरोटीन्सच्या उच्च पातळीने भरलेले आहे.
रॅटाटॉइल आणि प्रोव्होलोनसह कोकोटमध्ये अंडी
रॅटाटॉइल आणि प्रोव्होलोन असलेली ही अंडी एन कोकोट जेवढी सोपी आहेत तेवढीच सोपी आहेत. 25 मिनिटांपेक्षा कमी वेळेत व्हरोमामध्ये झाले.
आणि पुढील आठवड्यात आम्ही ख्रिसमसच्या पहिल्या आठवड्यात पूर्णपणे प्रवेश करत आहोत… सर्वांनी लक्ष द्यावे कोणताही तपशील चुकवू नका!