Menu minggu 38 anda sedia dengan resipi untuk hari-hari 19 hingga 25 September.
Musim luruh secara rasmi akan masuk minggu hadapan, jadi kami telah menyediakan a menu adalah peralihan di mana resipi musim panas biasa digabungkan serta sup dan krim untuk hari atau malam pertama yang lebih sejuk.
Tidak dinafikan menu yang akan membantu anda menyusun dengan lebih baik makan dan makan malam…dan semua keluarga.
Yang paling cemerlang
Dalam menu minggu 38 kami telah memasukkan, seperti biasa, banyak resipi dengan sayur-sayuran supaya mereka sentiasa hadir dalam seharian anda.
Kami ada untuk semua citarasa; daripada yang paling "klasik" seperti lobak merah dan courgette, kepada kacang salji dan arugula yang akan membawa sentuhan berbeza pada hidangan anda.
Selasa untuk makan malam kami ada ketulan. Kami telah memilih resipi yang sangat rangup tetapi jika anda mencari alternatif yang berbeza, lihat kompilasi ini kerana anda akan menemui resipi yang mengejutkan seperti labu, ikan atau kembang kol.
9 resipi nugget untuk makan malam paling asli
Menyiapkan nugget yang menyeronokkan dan sihat untuk makan malam paling asli adalah mudah dengan penyusunan ini dan Thermomix anda.
Beberapa resipi yang anda boleh lakukan terlebih dahulu pada hujung minggu dan dengan itu menjadi lebih santai sepanjang minggu. Kedua-dua lasagna zucchini, ayam belanda dengan sos terung, sup sayur-sayuran dan krim lobak merah akan disimpan dengan baik selama beberapa hari.
Beberapa yang anda boleh lakukan dan membekukan seperti lasagna atau nugget.
Pada hari Rabu kami mempunyai salad dengan kekacang yang bagus untuk dibawa ke tempat kerja. Saya memberi jaminan kepada anda bahawa, terima kasih kepada kacang ayam, anda akan lebih berpuas hati.
Sudah tentu, ingat untuk mengambil pembalut dalam bekas yang berasingan. Jadi anda boleh menikmati 100% daripada beberapa daun segar.
Pada hari Sabtu untuk makan tengah hari kami mempunyai hidangan yang agak rumit. Ia adalah lada piquillo yang disumbat. Mereka adalah hidangan yang anda akan nampak sedap di mana-mana hidangan keluarga (walaupun keluarga mertua datang 😉) tetapi anda perlu menumpukan masa untuk mereka.
Ambil kesempatan daripada fakta bahawa anda turun bekerja untuk membuat lebih banyak kuantiti dan membekukan sedikit catuan Anda boleh memanfaatkannya untuk seminggu lagi yang anda tidak mempunyai banyak masa.
Menu minggu 38 tahun 2022
Isnin
Salji kacang polong dalam kicap dan halia
Kacang salji yang lazat dikukus dalam varoma dan disertakan dengan bawang putih, halia dan kicap dengan sentuhan oriental. Pertunjukan rasa!
Lasagna Zucchini dengan cendawan dan sos Aurora
Lasagna zucchini yang enak ini dengan cendawan dan sos Aurora akan mengejutkan anda kerana ia dibuat tanpa pasta.
Dengan resipi pico de gallo asas ini, anda dapat menambahkan sentuhan warna segar dan pedas pada hidangan Mexico anda.
Tuna dan keju quesadilla dengan sos alpukat dan yogurt
Beberapa quesadilla berbeza dengan keju klasik: tuna berkrim dan quesadilla keju dengan tomato, guacamole dan sos yogurt.
Selasa
Gratin wortel adalah resipi mudah yang disiapkan dengan sedikit sos bechamel. Lobak sedap kerana dibumbui dengan jintan.
Resipi seimbang berdasarkan ayam belanda panggang dengan sos aubergine yang lembut dan lazat.
Lobak, selada dan sup cendawan
Sup wortel, cendawan dan selada sederhana dengan kunyit, mudah disediakan di Thermomix. Ia boleh dijadikan krim sayur.
Nugget ayam bakar paling sedap dan sedap
Nugget ayam yang rangup, mudah dan sedap. Rahsia: perap dengan susu dan roti dengan serpihan jagung yang dibumbui.
Rabu
Chickpea, selada dan salad keju feta disajikan dengan perapan tahini-lemon
Salad kacang dengan selada, keju feta, pudina, timun, kacang tanah, zaitun dan roti bakar, dengan perapan tahini dan lemon.
Krim wortel dengan biji renyah
Kami mengajar anda cara menyediakan krim wortel dengan kekacang yang luar biasa yang dibuat dengan biji dan madu. Sesuai untuk lelangit yang paling indah.
Cod segar dengan bawang putih yang dibuat dalam varoma adalah cadangan mudah dan lazat untuk anda menikmati mengurus diri sendiri.
Khamis
Salad dengan salah satu pembalut ini:
Pembalut yang lazat dan mudah untuk salad anda
Berikan sentuhan istimewa pada salad anda dengan 5 pembalut yang lazat dan mudah ini. Tak sampai 2 minit dah siap.
Bosan dengan hidangan nasi biasa? Cuba resipi ini di mana nasi digabungkan dengan zaitun hijau dan hitam.
Bayam dengan kacang pain, ketam dan telur gratin
Bayam yang enak, disertakan dengan tongkat ketam, kacang pinus dan telur gratin, sesuai sebagai makan malam ringan dan rendah lemak.
Jumaat
Papillote sayur yang sedap dan sihat dengan 5 sosnya yang akan menjadikannya sedap
Aubergines diisi dengan kuskus dan cendawan
Mencari resipi sihat untuk Isnin Tanpa Daging? Sediakan aubergin yang diisi dengan kuskus dan cendawan dan nikmati rasanya.
Pate sayur yang dibuat dengan zucchini panggang, pasta tahini dan jus lemon. Ia boleh dihidangkan dengan segitiga jagung atau dengan sayur-sayuran kasar.
Omelet di Thermomix, ham dan brokoli
Membuat omelet di Thermomix adalah, selain sederhana, kejayaan yang dijamin. Yang kami cadangkan mempunyai sayur-sayuran, keju, ham dimasak ...
Sabtu
Bola kentang dan epal untuk hiasan
Mereka dapat disajikan sebagai minuman beralkohol atau sebagai hiasan. Ini adalah hidangan asli yang berbeza, dibuat dengan bebola kentang dan epal.
Lada Piquillo diisi dengan sos Sepanyol
Lada Piquillo yang diisi dengan sos Sepanyol adalah resipi yang ideal apabila anda mempunyai ramai tetamu. Bersusah payah tetapi dengan banyak rasa.
Kek puff pastry ni memang sedap. Gabungan bahan-bahan dan adunannya yang mengelupas akan membuatkan anda mengulangi ini...
Ahad
Cendawan dan arugula carpaccio
Cendawan dan arugula carpaccio adalah resipi ringkas dan ringan yang boleh anda gunakan sebagai permulaan atau hiasan.
Pita telur dengan labu dan keju brie
Pita pasta telur dengan labu dan keju brie, hidangan bermusim yang mudah dan lazat, sempurna ketika kita bersama-sama makan.
Kembang kol dengan tomato hancur
Kami akan memasak kembang kol di Thermomix dan kemudian kami akan memanggangnya dengan serbuk masin yang dibuat dengan tepung, Parmesan, mentega, bawang putih dan tomato.
dan minggu depan Saya boleh memberitahu anda terlebih dahulu bahawa kami akan terlibat sepenuhnya resepi musim luruh untuk memanfaatkan buah-buahan dan sayur-sayuran musim baru ini.