Dziś przedstawiamy kilka pomysłów, aby nie zapomnieć o rośliny strączkowe w najgorętszych miesiącach roku.
Są 10 świetnych sałatki z ciecierzycy, białej fasoli i soczewicy. Wszystkie doprawione są winegretami i różnymi sosami, które bez problemu możemy przygotować w Thermomixie. Oni są P.Odświeżające puszki, które można wykonać z wyprzedzeniem.
Sałatka z soczewicy i szpinaku - Bogata w żelazo sałatka ze szpinakiem i soczewicą. Dodaj starty parmezan, zobaczysz, jaki jest pyszny.
Sałatka z ciecierzycy z jabłkowym tzatziki - Orzeźwiająca sałatka z ciecierzycy i sos curry z sosem tzatziki.
Sałatka z ciecierzycy z marynowanym winegretem - Z piklami i szczypiorkiem w occie. Ma również gotowaną szynkę i świeży ser. Bardzo kompletne danie!
Sałatka ze świeżej fasoli i dorsza - Zdrowy przepis, który przygotujemy z dorsza, białej fasoli, zielonej papryki, cebuli, pomidora i czarnych oliwek
Soczewica z serem i sosem pomidorowym - Pożywna sałatka z soczewicy w towarzystwie smacznego sosu serowego, naturalnego pomidora i mięty. Idealne jako danie główne.
Sałatka z soczewicy i tuńczyka - Sałatka z soczewicy i tuńczyka, z pomidorem, cebulą, czarnymi oliwkami i odrobiną kminku.
Sałatka Z Soczewicy Pikantnej - Pyszna sałatka z soczewicy, doprawiona emulsją przyprawową. Idealny jako przystawka na gorące letnie dni.
Sałatka Letnia z Białej Fasoli - Orzeźwiająca i letnia sałatka z roślin strączkowych, doprawiona smacznym winegretem. Świetne jako przystawka lub pierwsze danie.
Biała fasola z winegretem marchewkowym - Zrobimy winegret z marchewką, cebulą i jajkiem na twardo. Dodaj pietruszkę, jeśli chcesz, aby miała jeszcze więcej smaku.
Fasola z sosem pesto - Nauczymy Cię przygotować sos pesto, doskonały nie tylko do dań z makaronu, ale także do roślin strączkowych.