С этим меню на 13 неделю мы полностью входим в последнюю неделя марта. Некоторые рецепты по-прежнему готовятся ложкой, а супы и кремы по-прежнему присутствуют, чтобы согреть нас в самые холодные дни.
На этой неделе вы найдете 2 блюда из овощи. Один с нутом, другой с фасолью. Вы уже знаете, что бобовые очень важны для сбалансированного питания.
В остальные дни мы объединили оба мясо, рыба, макароны, рис и особенно овощи…много овощей, приготовленных по-разному, чтобы они не приелись.
На вторник мы включили полное меню чтобы приготовление ужина было для вас легким и, таким образом, максимально использовать ваше время.
Лучше всего, чтобы сопровождать фрикадельки в пятницу, некоторые овощи, которые вы можете приготовить по своему вкусу, будь то сырые в салате, запеченные, приготовленные на гриле и т. д. То, что мы дали вам, повязка разные для вас, чтобы придать им особое прикосновение.
Пятничный ужин клевание но с большим количеством овощей. Таким образом, самые маленькие в доме получат удовольствие от неформального и вполне полноценного и сбалансированного ужина.
В субботу на ужин…пицца!!. А каприз что мы можем легко сделать дома. Кроме того, этот рецепт получается настолько пышным, что в нем не останется крошек.
Мы также включили рецепт хлеба так что вам предлагается приготовить его дома и насладиться его вкусом и текстурой.
Понедельник
Горячий салат с оливками и помидорами черри
Его можно использовать в качестве гарнира или в качестве закуски. Этот горячий салат идеально подходит для гостей-вегетарианцев. Он отлично впишется в праздничное меню.
Салат из нута и морского черта с майонезом тахин
Вкусный салат из нута и морского черта с майонезом тахин идеально подходит в качестве закуски или ужина для легкого и здорового перекуса из бобовых.
Мы учим готовить цветную капусту другим способом: на пару, а затем запекать со смесью яйца, сыра, панировочных сухарей, зелени ...
Тостас с маринованными куриными эскалопами
Идеальный рецепт для непринужденного ужина с друзьями. Позвольте им помочь вам, приготовив эти маринованные тосты с куриным шницелем. Вам всем понравится !!
Вторник
Вам понравится этот салат своим вкусом и гораздо менее калорийным, чем мог бы быть. Его готовят в Вароме и в несколько этапов.
Макароны с маринованной вырезкой и перцем
Надоел один и тот же рецепт пасты? Попробуйте эти вкусные макароны с маринованной вырезкой и перцем, приготовленные на Термомиксе.
Полное меню хеков с винегретом и кремом из спаржи
Наслаждайтесь полным меню хека, готовым за 40 минут, с которым вы сможете есть здоровую пищу и максимально эффективно использовать термомикс.
Среда
Этот хрустящий салат из моркови быстро, легко приготовить с помощью Thermomix, и этим летом очень удобно есть в офисе или брать с собой на пляж.
Веганское рагу из красной фасоли
Пряное веганское рагу из красной фасоли с кукурузой. Идеально подходит для зимних дней.
Этот рыбный суп готовится за короткое время из ингредиентов, которые, возможно, уже находятся в морозильной камере. Очень насыщенный и с хорошей текстурой.
Кока овощная быстрого приготовления
Устали от протестов детей, которые едят овощи? Попробуйте эту растительную коку. Вкусно и весело.
Четверг
Помидоры, фаршированные анчоусами
Надоело столько салата? Мы покажем вам, как приготовить помидоры, фаршированные анчоусами. Легко, быстро и весело.
Королевские креветки в кисло-сладком соусе
Узнайте, как приготовить креветки и домашний кисло-сладкий соус с помощью Thermomix - пошагового рецепта, который очень прост в приготовлении и очень насыщен.
Тыквенный, цуккини и яблочный крем
В этом креме из тыквы, цукини и яблок есть все. Легко, просто и подходит для приготовления в вароме.
Картофель с разбитыми яйцами и чоризо
Сварить картошку из разбитых яиц? Эти рецепты тапас идеально подходят для неформальных вечеров.
Пятница
С этой заправкой из апельсина и мисо ваши салаты и овощные блюда приобретут особенный блеск. Полезный, вкусный и простой с Thermomix.
Фрикадельки из жареных помидоров и миндаля в испанском соусе
Устали от одного и того же рецепта? Приготовьте оригинальные котлеты из вяленых помидоров. Вы можете заморозить их и приготовить для другого случая.
Базовый рецепт: картофель на пару
Этот базовый рецепт приготовления картофеля на пару станет простым, полезным и легким гарниром к мясным или рыбным блюдам.
Он готовится из обжаренной тыквы и является хорошим рецептом для использования мякоти тыквы на Хэллоуин или любого другого сорта.
Оригинальная закуска из баклажанов, моркови и перца. Можно подавать с измельченными помидорами или с легким освежающим йогуртовым соусом.
Они богатые, богатые. Эти клецки с тунцом приготовить легко и быстро. И они, как правило, нравятся всем. Если вы купите тесто, то приготовите его всего за 30 мин.
Суббота
Карпаччо из грибов и рукколы - это простой и легкий рецепт, который можно использовать как закуску или как гарнир.
Приправленный стейк из говядины, картофель хассельбэк с розмарином EVOO и домашним майонезом с чесноком и чесноком. Идеальное блюдо на Рождество.
Пицца на сковороде, пористое и вкусное тесто
Из этого простого теста можно приготовить супер нежные и сочные рулетики. У вас также будет возможность приготовить вкусную пиццу.
Воскресенье
Салат из авокадо с медово-лимонной заправкой
Салат из авокадо с медовой и лимонной заправкой, непревзойденно простой и вкусный, чтобы украсить ваш стол летом яркими красками.
Лазанья из свинины с луком-пореем и красным перцем
Сочный и простой рецепт лазаньи со свининой и красным перцем. Идеально подходит для предварительного приготовления и замораживания.
Яичница с грибами, беконом и сыром
Приготовьте яичницу-болтунью с грибами, беконом и сыром с помощью термомикса за 15 минут - очень простой рецепт, который мы объясняем шаг за шагом. Настоятельно рекомендуется.
Буханка с обогащенным хлебным тестом
Нежный хлеб из хлебного теста, обогащенный небольшим количеством цельного молока, очень простой в приготовлении, с мягким мякишем и хрустящей корочкой, что нравится всем.
На этой неделе также… совет!!
Для семейный обед на выходных Мы приготовили лазанью из свинины с луком-пореем и перцем. Он вкусный и очень сочный, хотя его можно заменить на любой другой.
9 разных видов лазаньи, наполненных ароматом
С этой подборкой из 9 разных видов лазаньи, полной вкуса, у вас не будет недостатка в идеях для приготовления семейных блюд с помощью Thermomix.
Вы уже знаете, что лазанья – одно из тех блюд, которые они очень хорошо замерзают, так что воспользуйтесь преимуществом и сделайте 2 единицы. Это немного больше работы, но она окупится в долгосрочной перспективе, потому что у вас будет готовая еда на следующий день. 😉
И если тебе нужно больше вдохновениязагляните в наш раздел "меню на неделю"…наверняка вы найдете какую-нибудь вкусную идею!