Сада је доступно мени недеља 30 2022 са свим рецептима за последњу недељу јула.
Тако је, овај мени доноси рецепте за ручкови и вечере од 24. до 31. јула. Дакле, није битно да ли радите или сте већ на одмору јер су рецепти једноставни и лаки за припрему.
Истина је да када сте на одмору имате више слободног времена, али размишљање о томе шта да једете данас може да нас мало обузме. Дакле, ако имате готов мени лакше је организовати куповину и рецепте да проведете време само у кухињи.
Најистакнутији
Ако сте љубитељ наших менија, следили сте прошлонедељну препоруку да урадите нешто више од рататоуилле за ову недељу. Добро ће доћи да употпуните оброк у уторак и да вам остави округли мени.
Током ових месеци искористићемо максимално гаспачос и хладне креме који, дају мало више посла, али су спектакуларни.
Већ знате да можете да пратите мени до краја или да замените рецепте овим друге идеје:
9 савршених хладних крема за ово лето
Одлична компилација са 9 фантастичних рецепата за хладну крему за ово лето. Савршено за почетак, водите их на посао или на пикник.
Уторак за вечеру имамо а куицхе те шпаргле и печурке. Можете га направити са састојцима који вам се највише свиђају, али пазите да то не буде поврће које сте јели тих дана или које ћете јести наредних дана. Тек тада ћете добити разноврсну исхрану.
Овде вам остављам још предлога у случају да желите да их погледате:
9 сланих торти са различитим надјевима за све укусе
У овој колекцији наћи ћете 9 сланих колача са различитим пуњењем за све укусе са којима ћете припремити неформалне ручкове или вечере.
У среду морамо да једемо јединствено јело на бази кромпира и сабљарке. То је као а мармитако па ако желите можете га заменити паламидом, туњевином или чак лососом.
У петак имамо неформалну вечеру са мексички укуси а у суботу са 3 веганска јела која ће вам се свидети. Вегански сир је спектакуларан иако га увек можете заменити куповним.
У суботу и недељу имамо неколико предлози за јело за столом али ако планирате да једете на плажи или у планинама, можете користити ове идеје.
Више од 100 идеја за јело на плажи
Више од 100 идеја за јело на плажи и уживање 100% у лету уз једноставне рецепте за целу породицу.
Мени седмица 30 2022
Понедељак
Шпагети аглио, олио и пеперминт
Шпагети са белим луком, уљем и чилијем. Идеално као друго јело и за оне прилике када немамо времена за кување. Брз и лак рецепт.
Ове ћуфте од тиквица су вегетаријанска алтернатива за здраву и разноврсну исхрану. Једноставно за прављење и само 200 калорија.
Хладна крема од шаргарепе и кокоса
Хладна крема од шаргарепе и кокоса је глатка и слатка. Помоћи ће нам у борби против високих температура и одржавању уравнотежене исхране.
Омлет у Тхермомик-у, шунка и броколи
Прављење омлета у Тхермомик-у је, осим што је једноставан, загарантован успех. Она коју ми предлажемо садржи поврће, сир, кувану шунку ...
Уторак
Пилетина са пивским сосом и пиринчем од белог лука
Сочни пилећи батаци са пивским сосом и украшени динстаним пиринчем од белог лука. Идеално као главно јело за припрему унапред.
Рататоуилле (или рататоуилле) са патлиџанима и тиквицама
Да бисмо направили овај рататоуилле (или рататоуилле) у Тхермомику, користићемо сезонско поврће. То је врло свестран, здрав и јефтин рецепт.
Савршена опција за вечеру са пријатељима: куицхе од шунке са шпарогама и печуркама. Такође је савршен за замрзавање.
Среда
Паприкаш од мачевалаца са кромпиром
Уз овај гулаш од сабљарке имат ћете јело на бази рибе, једноставно, уравнотежено и савршено за цијелу породицу,
Заранголло - кајгана са луком, јајима и тиквицама
Научите како да припремите Заранголло са Тхермомик-ом уз овај рецепт који ће вас научити како да направите ово мурцијанско јело корак по корак.
Четвртак
Царпаццио од тиквица са веганским пестом и дехидрираним парадајзом
Предјело за изненађење: карпачо од тиквица праћен веганским пестом и сушеним парадајзом на маслиновом уљу.
Кувајте за неколико минута. Идеално за лето. Освежавајућа и летња салата од белог пасуља, ароматизована укусним винаигреттеом.
Газпацхо од моје мајке, у Тхермомик -у
Газпачо који моја мајка спрема у Тхермомик -у. Са деликатним укусом, свидеће се свим члановима породице.
Колачи од туњевине и белих шпарога
Укусни и лагани колачи од туњевине и беле шпароге парене у вароми лако и удобно.
Петак
Нежна пшеница са пошираним поврћем
Нежни рецепт за пшеницу са пошираним поврћем потпуно је погодан за вегетаријанце и вегане. Може се користити и за ношење на посао.
Спремите се да уживате у овој тепсији од ћуретине и печурака. Има тако гладак и укусан сос да се добро слаже са свиме.
Мексичке кесадиле са гвакамолом и пиком де гало
Научите да кувате неке мексичке кесадиле са гуацамолеом и пицо де галло уз Тхермомик, мексички рецепт за храну који сви воле.
Субота
Учимо вас да правите неодољиво предјело: пржени бадеми у Тхермомик-у, користећи врло мало уља и са мањим ризиком од опекотина.
Соупи пиринач са лигњама и козицама
Са неколико једноставних састојака, ову пиринчану супу можете импровизовати са лигњама и козицама. Идеално за децу и одрасле.
Са врло мало састојака припремићемо укусне крекере. Не садрже квасац и врло су хрскави.
Уживање у домаћем веганском сиру са финим биљем врло је једноставно, поготово ако за то користимо Тхермомик.
Ови облози од зелене салате и ораха идеални су за бригу о себи без одрицања од било чега. Тако их је лако направити да ће вам бити омиљено предјело.
Недеља
Салата од ротквице и фета са преливом од меда и сенфа
Салата од ротквице и фета сира, са печеним кикирикијем, украшена укусним преливом од меда и сенфа.
Летњи канелони са киселом туњевином
Да бисмо направили ове летње канелоне са киселом туњевином, не треба да палимо рерну. Лагане су и јер немају сос од бешамела.
Хладна крема од диње и јабуке са ментом и лимуном
Диња и јабука са примесом нане и лимуна дају облик овој врло освежавајућој хладној креми и мало калорија (70 по порцији). Једноставан и брз рецепт, спреман за мање од 2 минута.
Салата од купуса и вишње на тосту
Шта ако салату сервирамо на тосту? Шта ако представимо сирови купус? Све су алтернативе за добијање једноставних и оригиналних летњих рецепата.
следећи четвртак ће бити на располагању мени за прву недељу августа...не пропустите!