เมนูประจำสัปดาห์พร้อมแล้ว! วันนี้เป็นสัปดาห์ที่ 46 เมนูพร้อมสูตรอาหารสำหรับมื้อกลางวันและมื้อเย็นสำหรับวันของ วันที่ 14 ถึง 20 พฤศจิกายน
เมนูนี้ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับทุกคนในครอบครัวที่มาทันเวลา คุณจะเห็นว่าตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันศุกร์ เราได้เตรียมการ อาหารที่เป็นเอกลักษณ์ วิธีแก้ปัญหาที่ใช้งานได้จริงซึ่งจะช่วยให้คุณไม่ต้องเสียเวลาอยู่ในครัวนานหลายชั่วโมง
และถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่ชอบทานคู่กับ ผักมากขึ้น, นี่คือ 5 วิธีทำน้ำสลัดง่ายๆ ที่ฉันชอบ:
น้ำสลัดแสนอร่อยและง่ายสำหรับสลัดของคุณ
เพิ่มความพิเศษให้กับสลัดของคุณด้วย 5 น้ำสลัดที่อร่อยและง่าย พร้อมในเวลาไม่ถึง 2 นาที
ที่โดดเด่นที่สุด
สัปดาห์นี้เรามีสูตรอาหารบางอย่างกับ ผัก พิเศษมาก. เรามีทุกอย่าง: สตูว์ ครีม และเบอร์เกอร์ ด้วยวิธีนี้อาหารของเราจะแตกต่างและสนุกยิ่งขึ้น
ลา ผักใบเขียว เป็นอีกเมนูพื้นฐานที่ไม่เคยขาดหายไปจากเมนูของเรา สูตรง่ายๆ ที่จะช่วยให้เราบรรลุเป้าหมายในการรับประทาน 5 ส่วนที่แนะนำ
ในทางกลับกัน ตลอดทั้งสัปดาห์ เราได้รวมสูตรจาก ปลาและเนื้อสัตว์. วิธีนี้จะรักษาสมดุลและเราจะไม่เบื่อกับสิ่งหนึ่งสิ่งใด
และสำหรับวันเสาร์เรามี อาหารค่ำแบบไม่เป็นทางการ กับพิซซ่าที่ทั้งครอบครัวต้องชอบอย่างแน่นอน
การรวบรวม
รู้อยู่แล้วว่าทำได้เมนูนี้ ปรับให้เข้ากับรสนิยมและจังหวะของคุณ. นั่นคือเหตุผลที่เราให้ทางเลือกแก่คุณในกรณีที่คุณต้องการเปลี่ยนสูตรใดๆ
มื้อเย็นวันพุธมีครีมถั่วเลนทิลที่อร่อยแต่ถ้าคิดว่าถั่วจะแรงไปตอนกลางคืนมีนี่ ซุป ทางเลือกที่ปลอบโยนอย่างเท่าเทียมกัน:
ด้วยซุปที่ดีที่สุดที่ทำจาก Thermomix คุณจะไม่ขาดความคิดที่จะปลอบใจตัวเองในวันที่อากาศหนาวและฝนตก สูตรอาหารที่ง่ายและรวดเร็วสำหรับทุกคน
9 ซุปที่สมบูรณ์แบบเพื่อต้อนรับฤดูใบไม้ร่วง
ค้นพบในการรวบรวมซุปที่สมบูรณ์แบบ 9 รายการเพื่อต้อนรับฤดูใบไม้ร่วงและเพลิดเพลินกับส่วนผสมของฤดูกาลนี้
อย่างที่บอกไปว่าวันเสาร์เรามีพิซซ่าสำหรับมื้อเย็น แต่ถ้าอยากทำ .แบบอื่น อาหารค่ำแบบไม่เป็นทางการ ที่นี่คุณมีความคิดมากมาย:
12 ครีมสำหรับเติมแซนวิชหรือแซนวิช
เราให้แนวคิดในการกลับไปโรงเรียนและเรารวบรวม 12 พาสหรือสเปรดสำหรับแซนวิชและแซนวิชสำหรับเด็กของคุณ
เค้กรสเผ็ด 9 ไส้ที่แตกต่างกันสำหรับทุกรสนิยม
ในคอลเลคชั่นนี้คุณจะได้พบกับเค้กรสเผ็ด 9 ชิ้นที่มีไส้ที่แตกต่างกันสำหรับทุกรสนิยมเพื่อเตรียมอาหารกลางวันหรือดินเนอร์แบบไม่เป็นทางการ
เมนูสัปดาห์ที่ 46 ของปี 2022
วันจันทร์
ไก่หมักแสนอร่อยที่เราจะเสิร์ฟพร้อมมันฝรั่ง แครอท และซอสโฮมเมดเข้มข้นที่จะเสิร์ฟเป็นน้ำสลัด
เรียนรู้วิธีการทำผักที่อุดมสมบูรณ์สำหรับ Thermomix ด้วยสูตรอาหารผักไร้ไขมันแบบโฮมเมดนี้เหมาะสำหรับการควบคุมอาหารหรือเพื่อลดน้ำหนัก
ด้วยเบอร์เกอร์ถั่วชิกพีและบวบเหล่านี้ คุณจะให้บุตรหลานของคุณกินพืชตระกูลถั่วและผักโดยไม่รู้ตัว
วันอังคาร
ไข่เจียวกระทะกับข้าวราดมะเขือม่วง
เราจะใช้ประโยชน์จาก varoma ในการปรุงไข่เจียวและเราจะทำในขณะที่มะเขือม่วงทำในแก้ว
ลาซานญ่าบวบกับเห็ดและซอสออโรร่า
ลาซานญ่าบวบแสนอร่อยกับเห็ดและซอสออโรร่าจะทำให้คุณประหลาดใจเพราะทำโดยไม่ใช้พาสต้า
วันพุธ
ฟูซิลีกับไก่และบรอกโคลีในซอสครีม
ฟิวซิลีแสนอร่อยกับไก่และบรอกโคลีในครีมซอสครีมและพาร์เมซานชีส อาหารจานด่วนง่ายและอร่อย
ครีมถั่วเลนทิลและแครอทง่ายๆ สูตรสำหรับพืชตระกูลถั่วที่คุณสามารถทำได้ด้วย Thermomix และใช้ในเมนูประจำสัปดาห์ของคุณ
การเติมไม้ฮาเกะเหล่านี้เป็นเพียงความฮา ด้วยแป้งที่กรุบกรอบจะดีมากถ้าเราเสิร์ฟพร้อมซอสทาร์ทาร์โฮมเมด
วันพฤหัสบดี
ค้นพบวิธีเตรียมถั่วชิกพีและสตูว์มันฝรั่งหวานด้วย Thermomix ของคุณ อาหารเพื่อสุขภาพที่ดีต่อสุขภาพพร้อมใน 30 นาที
ไข่เจียวสเปนแบบคลาสสิกที่หลากหลาย ในโอกาสนี้เราจะเตรียมมันด้วยพริกเขียว อาหารเย็นที่เหมาะสำหรับวันที่อากาศร้อน
Viernes
มันฝรั่งตุ๋นกับทูน่าสดและถั่วลันเตา
สตูว์มันฝรั่งแสนอร่อยและฉ่ำพร้อมทูน่าสดและถั่วง่ายและรวดเร็วเหมาะสำหรับเป็นอาหารจานหลักสำหรับวันหยุดสุดสัปดาห์
ผักโขมสดกับกรีกโยเกิร์ตและลูกเกด
ผักโขมสดกับกรีกโยเกิร์ตและลูกเกด มันง่ายและรวดเร็วมากจนคุณไม่รู้ด้วยซ้ำว่าคุณได้ทำสำเร็จแล้ว
สูตรสำหรับ Croquettes ปรุงสุกนี้เหมาะอย่างยิ่งที่จะใช้ประโยชน์จากของเหลือและไม่ทิ้งอะไรไป นอกจากนี้ยังสามารถแช่แข็งได้
วันเสาร์
ค้นหาวิธีทำเค้กคาวอร่อยกับหอยแมลงภู่และครีมชีส เราจะมาพร้อมกับ lactonesa แสนอร่อย
กะหล่ำปลีดองและไส้กรอกคีชกับฐานมันฝรั่ง
ด้วยไส้กรอกที่ใช้มันฝรั่งและคีชกะหล่ำปลีดอง คุณสามารถเตรียมอาหารเย็นแบบไม่เป็นทางการโดยใช้ผักและเต็มไปด้วยรสชาติ
ถ้าคุณชอบทำขนมปังด้วย Thermomix ของคุณ นี่คือสูตรที่คุณจะต้องชอบ เป็นขนมปังรูป...
วันอาทิตย์
ผักนึ่งกับมัสตาร์ด vinaigrette
วิธีการกินผักที่แตกต่างกัน เพิ่มรสชาติด้วยมัสตาร์ดวีนีเกรต มันทำให้คุณติดใจ
เค้กกราแตงกะหล่ำดอกและเบคอนเป็นสูตรที่ทำด้วย Thermomix® ซึ่งคุณสามารถเสิร์ฟอาหารเย็นแบบเรียบง่ายและเข้มข้นได้
แล้วอย่าลืมแวะมากันนะ ส่วนที่คุณชื่นชอบ เพื่อให้คุณไม่พลาดทุกเมนูประจำสัปดาห์