Kui sulle meeldib söö hästi ja ära tee köögis liiga keeruliseks Jääge meiega ja näitame teile 10. aasta 2024. nädala menüüd, mille oleme teile koostanud.
Selle menüü abil saate kõik lõuna- ja õhtusöögi retseptid päevadeks 4. kuni 10. märts. Hooajalistest koostisosadest valmistatud lihtsad retseptid, mida leiate igalt turult või supermarketist.
Nagu alati, leiate rubriikidest "Esiletõstud" ja "Kogumised" palju muid ideid, kuidas kohandada menüüd oma maitsele või vajadustele ja jätkata. nautida ja enda eest hoolitseda sellega, mis sulle kõige rohkem meeldib.
Kõige silmapaistvamad
Esmaspäeval on meil õhtusöök 2 suurepärast retsepti, mida saate korraga valmistada ja erinevatel tasemetel valmistada, kasutades meie Varoma kõiki eeliseid. Nii et samal ajal, kui valmistate konsommé klaasis, saate küpsetada mune varomas koos ratatouille'iga ja säästa aega, energiat ja raha.
Kolmapäeva õhtusöögiks on meil mõned Galicia mangold mida saate ilma probleemideta asendada muude köögiviljadega, nagu spinat või naeripealsed.
Siin jätame teile paar ideed, et saaksite näha, mida lihtne mille eesmärk on kohandada menüü vastavalt teie maitsele:
Kartul roheliste ja küüslauguga
Kas teie keha küsib teilt tervislikke roogasid? Proovige seda retsepti kaalika rohelise ja küüslauguga kartulite jaoks. Armastate selle lihtsust ja maitset.
Õhtusöök vähem kui 10 minutiga? Jah, oma Thermomix® -iga saate valmistada selle vegan -katalaani spinati retsepti.
Pühapäeval on meil super retsept rostbiifi ümmargune kiirpliidis. Maitsev! See annab teile palju kasutust, sest see on retsept, mis levib palju, võite selle pärast viilutamist külmutada, et seda saaks ka muuks ajaks kasutada.
Koostised
Pühapäeva õhtusöögiks on meil mõned kasulikud täidetud munad, mille saate asendada mõne muu versiooniga.
9 väljamõeldud munaretsepti suve nautimiseks
Selles 9 täidisega munaretsepti kogumikus leiate lihtsaid ideid suve nautimiseks ja Thermomixi maksimaalseks kasutamiseks.
Reedel on meil õhtusöögiks mõned täidetud suvikõrvitsapakid. Kui otsite suvikõrvitsaga alternatiive, on siin mõned ideed, et saaksite seda varieerida:
9 erinevat retsepti suvikõrvitsa nautimiseks
Sellest kogumikust leiate 9 erinevat retsepti suvikõrvitsa nautimiseks. Originaalsed ja Thermomixiga väga lihtsad alternatiivid.
Laupäeval õhtusöögiks on meil a kohev ja maitsev pitsakoor. Lisame sellele provolone juustu, et tunda end otse Itaalias!
Ja rääkides pitsa, Siin on teisi retsepte, mida saate ka kodus uskumatute tulemustega valmistada:
10 lihtsat pitsat, mida kodus valmistada
Kas teil on nädalavahetuse õhtusöögi ideed otsas? Siin on 10 lihtsat pitsat, mida kodus valmistada ja oma lapsi üllatada.
10. aasta 2024. menüünädal
Esmaspäev
Täidetud baklažaanid on Thermomixi ja nii täieliku roa abil lihtne valmistada, et saaksite seda kasutada ühe roogina.
Siit saate teada, kuidas valmistada selle omatehtud rasvavabade köögiviljakonsommide retseptiga Thermomixile rikkalik köögiviljakonservi, mis sobib ideaalselt dieetide jaoks või kehakaalu langetamiseks.
Munad cocotte'is ratatouille'i ja provolooniga
Need munarakud koos ratatouille'i ja provolooniga on sama lihtsad kui maitsvad. Tehtud varomas vähem kui 25 minutiga.
Teisipäev
Köögiviljapasteet, mis on valmistatud röstitud suvikõrvitsa, tahinipasta ja sidrunimahlaga. Seda saab serveerida maisi kolmnurkade või köögiviljadega.
Oahautis rooskapsaste ja vorstiga
%%excerpt%% Selle rooskapsa ja vorstiga oahautisega naudite ehtsat lusikatoitu külma vastu võitlemiseks.
Herned singi ja tomatiga on kaunviljadega retsept. Ideaalne talvepäevadeks ja saate hõlpsalt kontorisse viia.
Kolmapäev
Värske valge spargel pistaatsia-vinegretiga
Krõbe ja maitsev looduslik valge spargel, mis on pestud maitsva vinegretiga ja mille peal on hakitud pistaatsiapähklid.
Maitsev oliiviga marineeritud hiidlest, pakitud krõbedatesse peekoniviiludesse. Ideaalne eine meie külaliste üllatamiseks.
Galicia stiilis valmistatud maitsev mangold, kõik aurutatud ja autentselt galicia refritoga maha uhutud.
Neljapäev
Caldito express light valgete ubadega
Ülikiire ja tervislik köögiviljaroog: valged oad porgandi ja kartuliga. Ideaalne esimese kursusena, kui meil pole köögis palju aega.
Kerge kõrvitsakreem röstsaia, singi ja päevalilleseemnetega
Kerge ja lihtne esimene kursus valmistamiseks, kuid samas väga rikkalik ja ilusa esitlusega. Kiire ja lihtne viis kõrvitsakreemi valmistamiseks.
Viigimarja röstsai, kodujuust, mesi ja oliiviõli
Vapustav viigimarja röstsai, kodujuust, mesi ja oliiviõli. Valmis vähem kui 15 minutiga ja ainult 5 koostisosaga.
Reede
Võis röstitud seened maître d'hôtel
Maître d'hôtel võiga röstitud seened on lihtne retsept, maitsva maitsega ja valmis vähem kui 15 minutiga.
Ülivürtsikad spagetid liha ja piquillo kastmega
Maitsvad spagetid hakkliha, piquillo paprika ja ülivürtsika kastmega. Ideaalne pearoog vürtsikatele armastajatele.
Suvikõrvitsa-, seene- ja kitsejuustukannellonid
Need suvikõrvitsa-, seene- ja kitsejuustukannellonid, mis on valmistatud ilma pastata ja besamellita, üllatavad sind.
Laupäev
Nautige seda mimoosalatit, mis on ilus viis salati valmistamiseks ja kus saate luua kauneid kihte selle roa parimatest osadest.
Grillitud lõhe musta küüslauguõli ja nori laastudega
Grillitud lõhe, mida pesti musta küüslauguõliga ja serveeriti nori vetikalaastuga. Ideaalne kõige gurmeemaitsele.
Pizzaiola provolone juust küüslauguleivaga
Küpsetatud provolone juustu valmistamine on väga lihtne. Tegelikult võiksime seda valmistada lihtsalt soola, pipra ja...
Väga originaalne Itaalia pitsa tänu koostisosadele, millega seda valmistame: kartulipuder, seened, seened, parmesan, palsami reduktsioon ...
Pühapäev
Artišokid rohelise kastme ja kukeseenega
Õrn artišokk rohelises kastmes kukeseenega, ideaalne eelroaks. Meie tervisele väga tervislik ja kasulik variant.
Rösti vasikaliha ümmarguselt kiirkeedul
Suurepärane vasikaliha ring kiirkeedul röstitud, viilutatud ja kastmega. Mugav ja lihtne roog, mis läheb kaugele.
Väljendage köögiviljahautist peekoni ja hautamispuljongiga. Maitsev ja maitsev. Samuti saab see valmis vähem kui 30 minutiga.
Tuunikala ja sardelliga täidetud munad
Väga lihtne eelroog või eelroog valmistada. Nendes täidetud munades on tuunikala, sardell, majonees ja aromaatne ürt, mis meile kõige rohkem meeldib.
Ärge jätke järgmist neljapäeva vahele meie iganädalane ettepanek uue menüüga, mis aitab teil nädalaks toite valmistada.