Voici 9 recettes de cuillères faites avec Thermomix pour manger chaud ces jours froids.
Et est-ce que l'hiver est la meilleure saison pour tirer le meilleur parti de la ragoûts, ragoûts et ragoûts. Ils sont faciles à fabriquer, nutritifs et mettent notre corps en harmonie avec les basses températures.
Ils seront également très utiles lors de l'organisation de vos menus hebdomadaires. Pour optimiser le temps, ils peuvent être préparés le week-end puisqu'ils durent parfaitement plusieurs jours au réfrigérateur. Même peut être congelé, donc les jours où nous serons pressés, nous n'aurons plus qu'à le sortir du congélateur et la nourriture sera prête.
La compilation de 9 recettes de cuillères à base de Thermomix comprend:
Haricots aux légumes et saucisses - plat unique, très complet qui combine les légumineuses, les légumes et la viande. Facile à devenir végétalien si nous utilisons des saucisses sans viande.
Ragoût de légumes au jambon, à la citrouille et aux champignons - Un dîner nutritif et faible en calories. Fabriqué avec des ingrédients aussi bons que les champignons, la courge, le poireau, la tomate, les carottes, l'ail et l'oignon.
Ragoût de haricots - Un plat cuillère aussi riche que simple. Une autre recette facile qui nous aidera à prendre, au moins, 2 portions de légumineuses par semaine.
Ragoût de haricots rouges vegan - Pour réaliser cette recette, nous avons utilisé des haricots et du maïs. Nous avons donc une recette avec un excellent source de protéines de haute valeur biologique. Il a également un point épicé très intéressant qui nous fera passer à la première cuillerée.
Ragoût de pois chiches et patates douces - Autre recette délicieuse, végétalienne et de récolte pour compléter notre menu hebdomadaire. Cette fois, nous avons utilisé de la patate douce mais nous pouvons facilement la remplacer par de la citrouille ou de la carotte.
Ragoût de pois chiches léger - Une recette spécialement conçue pour ceux qui surveillent leur alimentation et qui veulent manger un plat délicieux, bon et traditionnel.
Ragoût de pois chiches Pedrosilla au chou frisé - Pour ceux qui ne connaissent toujours pas le chou frisé, je vais vous dire que c'est un puissante source de calcium et de fibres. C'est de plus en plus facile à trouver dans les supermarchés. Et sa saveur se combine parfaitement avec d'autres ingrédients tels que les pois chiches traditionnels Pedrosilla.
Ragoût de pois chiches et de blettes - C'est une recette fantastique pour déguster des recettes traditionnelles avec Thermomix. Un plat hivernal typique qui nous remplira d'énergie pour résister au froid et à l'activité quotidienne.
Overhúsa aux épinards - Un plat à base de légumes très nutritif, agrémenté de chorizo et d'œuf poché. Il a également un délicieux bouillon épaissi avec du pain et des amandes. Donc le résultat est un plat de cuisine espagnole se lécher les doigts.