Mencari resep untuk makan siang dan makan malam minggu depan? Anda telah datang ke tempat yang tepat! Menu minggu ke-49 tahun 2022 menawarkan resep sederhana dan seimbang untuk hari-hari dari tanggal 5 hingga 11 Desember.
Anda juga akan menemukan saran lain sehingga Anda bisa menyesuaikan menu dengan keinginan Anda. Anda sudah tahu bahwa pengaturan yang baik adalah keberhasilan makan sehat, seimbang dan bervariasi.
Dan jika Anda sudah memikirkan tentang Natal, kami menyarankan ide yang dapat Anda gunakan di hari-hari besar. Dapatkan inspirasi dari bagian baru kami Dan untuk Natal?!
Yang paling luar biasa
Minggu ini 3 resep kacang-kacangan. Saya pikir itu adalah dasar yang harus kita pulihkan. Mereka adalah produk murah dan mereka menggabungkan dengan sangat baik dengan bahan lainnya. Biarkan diri Anda terkejut dengan proposal kami!
Mereka juga sangat hadir Sayuran. Saya tahu bahwa mereka selalu menjadi kelompok utama dalam menu kita, tetapi saya yakin bahwa mereka sangat penting untuk berfungsinya tubuh kita.
Selain itu, ada begitu banyak kombinasi dan dapat disiapkan dengan berbagai cara tidak mungkin lelah
Selasa untuk makan malam kita punya salmon. Jika Anda memiliki penggoreng udara, jangan ragu untuk menggunakannya... tampilannya spektakuler dan tidak merepotkan Anda. Anda hanya perlu ingat untuk menambahkan beberapa bumbu, seperti adas atau tarragon, untuk memberikan sedikit rasa.
Pada hari Rabu untuk makan malam kami memiliki a resep super sehat dengan bass laut. Saya tahu jika ada anak kecil di rumah akan sulit bagi mereka untuk makan ikan, jadi saya mengusulkan alternatif yang lebih santai dan menyenangkan:
Bola keju hake dan cottage, dengan adonan corn flakes, yang membuatnya renyah di luar dan berair serta empuk di dalam
Pada hari Minggu kami memiliki nasi seafood pekat yang spektakuler. Rahasia resep ini adalah melakukannya dengan asap yang baik sehingga memiliki banyak rasa. Di Instagram Kami akan memberi tahu Anda cara menyiapkan resep ekonomis, sederhana, dan beraroma yang akan melayani Anda, tidak hanya untuk membuat hidangan nasi, tetapi juga sup dan semur yang spektakuler.
Klik disini untuk lihat resepnya dan jangan lupa ikuti kami untuk melihat konten yang berbeda dari web. 😉
Dan untuk makan malam kami punya beberapa Pangsit. Omong-omong, di bagian Kompilasi saya meninggalkan Anda satu dengan 9 resep yang sangat lezat yang dapat Anda siapkan sepanjang tahun.
kompilasi
Minggu ini kami memiliki beberapa makan malam berdasarkan krim sayuran. Anda sudah tahu bahwa kami memvariasikannya dalam menu kami untuk membuat diet sekaya mungkin, tetapi jika Anda adalah salah satu dari mereka yang ingin memanfaatkan produk musiman 100%, Anda akan menyukai kompilasi ini:
Kompilasi dengan sembilan krim labu hebat yang dapat Anda siapkan untuk menggunakan bubur labu Halloween.
Pada hari Sabtu kami mengadakan makan malam informal berdasarkan sandwich. Yang terbaik dari persiapan ini yang bisa Anda isi dengan apa pun yang Anda suka. Berikut adalah beberapa ide untuk menginspirasi Anda:
12 krim untuk mengisi sandwich atau sandwich
Kami memberi Anda ide untuk kembali ke sekolah dan kami membuat kompilasi 12 pasta atau olesan untuk sandwich dan sandwich anak Anda.
Seperti yang saya katakan, itu Pangsit pada hari Minggu Anda dapat menggantinya dengan yang telah Anda buat dan bekukan atau dengan ide lain yang selain enak juga sangat orisinal.
Kompilasi dengan 9 resep bakso yang sangat enak ini akan membantu Anda melengkapi menu mingguan Anda.
Dan untuk Natal?
Selama minggu-minggu ini di menu mingguan kami, Anda akan menemukan bagian baru dengan proposal kami untuk Natal ini. Dengan cara ini Anda akan memiliki waktu untuk melihat resep dan, jika Anda mau, membuatnya terlebih dahulu.
Minggu ini proposal didasarkan pada ikan. Sebuah alternatif yang sangat populer karena biasanya lebih ringan dan sekaligus elegan.
Makanan ringan
Pembuka keju kambing dengan blueberry
Selamat hari raja!! Ya, sepertinya Natal akan segera berakhir, tahun baru telah tiba ... tapi ...
Manisan tartlet merica tidak hanya dapat digunakan pada hari ulang tahun, tetapi juga di semua jenis pesta.
Cari tahu bagaimana Anda bisa membuat kue gurih yang lezat dengan kerang dan keju krim. Kami akan menemaninya dengan lactonesa yang lezat.
pemula
Udang dimasak dengan saus romesco
Udang yang dimasak cocok untuk perayaan khusus atau Natal, ditemani dengan saus romesco yang lezat.
Dengan resep kerang a la marinara ini, Anda akan mendapatkan hidangan pertama yang lezat, sederhana, dan sangat cepat sehingga Anda akan menyiapkannya dalam hitungan menit.
Hidangan utama
Resep hake in cava ini enak. Sajikan dengan disertai sausnya agar tamu Anda dapat menghargai dan menikmati rasanya.
Pencuci mulut
9 makanan penutup porsi tunggal untuk Natal ini
Mereka adalah makanan penutup individu, yang dapat kita sajikan dengan mudah di antara pengunjung dan yang dengannya kita akan berhasil.
Menu minggu 49 tahun 2022
Senin
Salad selada atau daun hijau dengan salah satu saus berikut:
Saus lezat dan mudah untuk salad Anda
Berikan sentuhan istimewa pada salad Anda dengan 5 dressing lezat dan mudah ini. Siap dalam waktu kurang dari 2 menit.
Apakah Anda suka semur dan semur? Pastikan untuk mencoba panci gipsi ini, sup yang dibuat dengan sayuran dan kacang-kacangan.
Artichoke dengan saus hijau dan kerang
Artichoke halus dalam saus hijau dengan kerang, ideal sebagai makanan pembuka. Pilihan yang sangat sehat dan bermanfaat bagi tubuh kita.
Selasa
Dengan resep kentang dengan kacang hijau dan bawang putih ini, Anda akan mendapatkan makan malam sederhana berdasarkan sayuran kukus untuk mengatasi kelebihan Natal.
Salmon panggang dengan pure kentang ungu dan mayones alpukat
Jangan lewatkan cara membuat salmon panggang yang sehat ini, dengan pure kentang ungu dan mayonaise alpukat, kombinasi yang sempurna bukan?
Sayuran kukus dengan saus almond
Dengan sayuran kukus dengan saus almond ini, Anda akan mendapatkan makan malam vegan, sehat, dan ringan. Merawat diri Anda sendiri dengan Thermomix sangatlah mudah.
Tostas dengan telur orak-arik dan saus pesto
Saus pesto adalah pendamping yang ideal tidak hanya untuk hidangan pasta tetapi juga untuk olahan lain seperti tostas con orak-arik ini.
Rabu
Pelajari cara menyiapkan krim kacang arab dengan kerang. Sangat mudah dilakukan dengan Thermomix dan sarat dengan properti. Cobalah, kamu akan menyukainya
Krim lembut dari daun bawang dengan ham
Krim ringan dari daun bawang dan kentang dengan rasa yang lembut dan tekstur yang lembut ini benar-benar nikmat. Kami akan menemani dengan beberapa potong ham, seperti potongan kecil.
Ikan bass kukus dengan saus labu dan asparagus liar
Hidangan yang sehat, ringan, dan sangat enak. Ikan bass kukus, dibuat di Varoma dengan uap dari saus labu, asparagus liar, dan tomat ceri. Kau akan menyukainya.
Kamis
Kubis Brussel dengan buah kering
Kami akan memasak kubis Brussel ini dan menumisnya di gelas Thermomix kami sendiri. Hidangan yang mudah dibuat dan, pada saat yang sama, enak.
Dengan ayam, ham, dan kue zaitun serta varoma Anda, Anda dapat menyiapkan makan malam yang cepat dan lezat untuk seluruh keluarga.
Dengan labu, brokoli, wortel... krim halus dan lembut yang disukai seluruh keluarga. Ideal untuk makan malam.
Omelet Prancis diisi dengan keju dan ham
Makan malam 10 dalam 10 menit: omelet Prancis diisi dengan keju mozzarella, krim keju, dan ham York. Sehat, juicy, enak.
Jumat
Mie dengan asparagus, udang dengan saus kari dan kacang
Mie dengan asparagus dan udang dengan saus kari dan kacang, resep cepat, sederhana dan benar-benar nikmat.
Krim lentil dan wortel sederhana. Resep kacang-kacangan yang dapat Anda buat dengan Thermomix dan digunakan dalam menu mingguan Anda.
Cara membuat telur rebus (langkah demi langkah)
Fotografi langkah demi langkah persiapan telur rebus di thermomix. Mudah, cepat, menarik dan cocok untuk diet rendah lemak.
Sabtu
Salad Coleslaw Gaya Amerika yang Sempurna
Salad coleslaw dari kubis ungu, apel dan wortel, dibalut dengan saus mayones yang sudah dibumbui. Salad yang segar dan membuat ketagihan.
Iga diasinkan dalam masakan ganda
Iga babi yang lezat dan juicy, dengan marinade ala Cajun, disiapkan dengan masakan ganda (dikukus dan dipanggang). Ideal sebagai hidangan utama.
Sandwich kepiting mini ekspres
Sandwich ekspres mini dengan kepiting, selada, dan mayones yang akan Anda siapkan hanya dalam 5 menit. Sempurna untuk kunjungan dadakan !!
Popcorn dengan rasa jeruk nipis dan sentuhan punch
Popcorn yang diberi rasa jeruk nipis dan sedikit lada hitam, dan untuk yang lebih berani, beri sentuhan cabai atau cabai. Ketagihan!
Minggu
Jamur dan arugula carpaccio adalah resep sederhana dan ringan yang dapat Anda gunakan sebagai starter atau sebagai hiasan.
Nasi sup dengan cumi-cumi dan udang
Nasi yang enak, dibuat dengan kaldu udang buatan sendiri dan ditemani cumi-cumi. Berair dan enak, sangat ideal sebagai hidangan kedua.
Tomat dan ham flans sangat mudah dibuat dan rasanya sangat lembut sehingga Anda dapat menggunakannya sebagai hiasan atau sebagai permulaan.
Bakso berair dengan saus tomat dan lada hijau
Bakso buatan sendiri yang juicy disertai dengan saus yang terbuat dari tomat alami dan lada hijau. Sangat lezat