הצורך להיות מסוגל לנצל את האוכל הופך יותר ויותר פופולרי. אם הם כן חגיגות, סעודות או הצורך להציל, יגרום לך לרצות לקרוא לאיזה סוג של טריקים קיימים לא צריך לבזבז אוכל שאנחנו צריכים.
האידיאל הוא שצריך לתכנן, צריך להיות מיומן כשזה מגיע לתכנות כל מה שאנחנו לא משתמשים בו ממקור ראשון. ראשית אתה צריך לעשות שימוש בתוצרת טרייה ואז לנצל את כל השאריות של שאר המאכלים.
בחר רשימת קניות מתוכננת
ההצעה הראשונה זה מתחיל ברשימת הקניות שלנו. כדי לחשב את החיסכון הרבה יותר טוב, יש צורך להכין תפריט שבועי מהמנות העיקריות שעומדות להתבשל במהלך אותו שבוע. למרות שלוקח לנו זמן לתכנן את זה, האמת היא שהוא מוזנח הרבה וזה הרבה יותר בטוח כשהולכים לקנות.
קח בחשבון את תאריכי התפוגה, זה הרבה יותר אפשרי לצרוך את אלה שיש להם תפוגה עדכנית יותר. עם הפתק זה נצטרך למקם את המזונות העתיקים ביותר בחלק הקדמי של המקרר. עבור כל המוצרים האלה שהולכים להיות לא מעודכנים, אנחנו תמיד יכולים להגיע מהמקפיא כדי לא לתת להם לפוג.
נצל את הירקות
ירקות הם אחד מהחומרים המתכלים הראשונים שאנו שוכחים לעתים קרובות. לרבים מהם יש שילוב נחמד ואנחנו יכולים ליצור מזין קרמים, לזניה, קישים, פירה או לנצל קרוקטים.
לעתים קרובות עגבנייה הוא נשאר כמזון הכוכבים, שם זה קורה לנו בנסיבות מסוימות. לא תמיד אידיאלי לאכול את זה בסלט, אבל אנחנו יכולים לעשות מרענן סלמורג'ו, מוקפץ טוב, א gazpacho, או לנסות עם טעים שום לבן.
אורז משמש כ-wild card להכין מנות טעימות. עם שאריות של כמה דגים, בשר או אפילו ירקות, אתה יכול להכין תבשילים, מנות קרות כמו סלטי אורז, או ליצור מנה אפויה, כמו אורז בקרום.
הפסטה זה משמש גם ככרטיס פראי. עם שאריות הירקות נוכל להכין סלסות לפסטה או להכנה סלטים טריים לקיץ או כמנה ראשונה.
בטח לא פעם תהיתם איך לנצל את גבעולים של כרישה או בצל אביבי או כל ירק דומה. בשביל זה אתה יכול להתכונן מרקים לקונסום, מרקים או כל סוג של בסיס שישמש פיוט לאורז.
איך לנצל את הפרי
פרי זה אולי אחד המאכלים שאנחנו זורקים הכי הרבה. אולי זה הכי פחות עמיד במזווה שלנו ולכן צריך יותר מרעיון אחד כדי לנצל אותו. אנחנו יודעים שקונדיטוריה לא טובה להרבה אנשים, אבל אנחנו מבטיחים לכם שנוכל להכין קינוחים קלים מאוד Thermorecetas.
אנחנו יכולים להכין אמפנדס מכל מיני פירות, במיוחד עם תפוחים. אפשר להכין גם טארטלטים עם בצק עלים שכבר מוכן, לפתנים בריאים, גלידות מלאות בוויטמינים, שייקים מרעננים, גרניטות, ביסקוויטים עם פירות או קאפקייקס.
קליפות פירות יכול לשמש כדי לשפר רבים ריבות. אנחנו יכולים גם לתת להם להתייבש ולהכין מים עם חליטה או לעשות ארומה של כמה קערות סוכר. מתוך סקרנות, הקליפה של פירות הדר רבים ופירות אחרים הם שומרים על ארומה, טעם נהדר ואפילו מכילים סיבים ונוגדי חמצון.
הקליפה של הליים או הלימון יש להם ארומה מרהיבה וניתן להשתמש בהם כדי לרענן משקאות רבים. אנחנו יכולים להשתמש בו נוזלי, לערבב אותו עם מים וקרח. או שנוכל להשתמש בו כדי לגרר אותו בקינוחים רבים, כמו במקרה של תפוזים.
ניתן להשתמש גם בקליפת תפוז תה בטעם ולהשתמש בו במתכונים מתוקים רבים. עור תפוח אפשר להשתמש בו גם אם נרתיח אותו עם מעט סוכר, קינמון או ציפורן.
ניתן להכין את הפירות שהם מאוד בשלים ועומדים להתקלקל סלטי פירות, שייקים, סלטים, או להכין כמה משקאות בריאים עם חלב ויוגורט.
כיצד להשתמש במזונות אחרים
עבור שאריות בשר או דגים קיימים גם פתרונות. אפשר להכין אותם טעימים קרוקטים, שם נלווה בסלט משובח. זה יכול לשמש גם להכנה מרק או תרכיז שישרת אותנו לתבשילים אחרים כמו אורז.
בהזדמנויות רבות נשאר הרבה, אפשר לעשות אותם כופתאות, לזניה, כמלווה ל אורז או פסטה אפשר גם לטחון את הבשר שלו ולהשתמש בו המבורגרים או להכין כמה נאגטס עוף או דגים טעימים.
אורז ופסטה יש גם את הפתרון שלו. אל תבזבז אותו והשתמש בו כקישוט בכל מנה. יש שמשתמשים בו בצורה גאונית ויוצרים טורטיות או המבורגרים ירקות.
בזבוז אוכל זה בזבוז כסף. תחשוב טוב לפני שאתה הולך לקניות, צור תוכנית ותקציב והשתמש בכל דבר בחוכמה. בעזרת הטיפים הקטנים האלו תוכלו להפיק את המקסימום מכל אותם מאכלים שאין להם שימוש עיקרי האם אתם מעזים ליישם הכל?