많은 파티와 과자를 먹은 후 우리는 사랑하는 일상으로 돌아가서 45년 2023주차 메뉴만큼 도움이 되지 않습니다. 건강하고 간단한 식사와 저녁 식사를 재개하십시오.
이번 주에 당신은 찾을 것입니다 다양하고 맛있는 레시피, 두 가지 간단한 요리법을 통해 일본 여행까지 하게 됩니다. 무엇보다도 가장 좋은 점은 모든 활동을 수행하는 데 에너지를 주는 실제 재료로 만들어졌다는 것입니다.
편집 섹션을 살펴보는 것을 잊지 마세요. 메뉴를 입맛에 맞게 조정하는 데 도움이 될 것입니다 똑같이 풍부하고 영양가 있는 아이디어를 가지고 있습니다.
가장 뛰어난
월요일 저녁은 간단하고 맛있고 한 번에 할 수 있기 때문에 마음에 드실 겁니다. 우리가 이런 종류의 요리법을 좋아한다는 것을 이미 알고 계십니다. 그들은 레벨별로 요리를 해, 이런 식으로 우리는 시간과 에너지를 최대한 활용합니다.
화요일에는 당근의 달콤한 맛과 베샤멜의 크리미한 맛이 어우러진 맛있는 첫 번째 코스를 제안합니다. 야채를 더 추가하고 싶으시다면, 덧붙여서, 더 가볍게 만들어라 애호박 베샤멜을 사용해도 됩니다. 여기 레시피를 남겨두었으니 한번 보시고 얼마나 간단한지 확인해 보세요.
일요일 저녁에는 크림 수프. 독특하지만 영양가가 매우 높은 요리이므로 만족스럽게 잠들기 위해 다른 것이 필요하지 않습니다.
개인적으로 저는 독특한 요리를 좋아하는데, 이 저녁 식사용 수프는 제가 가장 소중히 여기는 주식 중 하나입니다. 여기에 아주 잘 작동하는 두 가지 다른 요리법을 남겨두겠습니다. 그들은 매우 위로가 됩니다:
편집
할로윈을 맞이하여 비우기엔 충분하신 분들 중 한 분이라면 호박 또는 정원이 완전히 생산되고 있는 분들을 위한 솔루션이 있습니다. 가을의 스타 제품 중 하나로 만든 다음 아이디어를 살펴보세요.
그리고 원한다면 그것을 활용하여 달콤한 요리법을 만드세요, 다음은 최선의 결과를 얻을 수 있는 몇 가지 조리법입니다.
너도 알지. 크림 영양이 풍부할 뿐만 아니라 만들기도 매우 쉽기 때문에 우리 메뉴의 필수 레시피입니다. 그 맛과 질감, 그리고 처음 한 입 먹었을 때 몸에 들어오는 열기는 말할 것도 없습니다. 따라서 이번 주에는 다른 아이디어에 대해 변경할 수 있는 여러 버전도 찾을 수 있습니다.
45년 2023주차 메뉴
월요일
화요일
수요일
부추와 바질 오레가노 비네 그레트를 곁들인 토마토 샐러드
바질과 오레가노 비네 그레트 소스를 곁들인 상쾌한 토마토 샐러드. 두 번째 고기 또는 생선 요리와 함께 사용하기에 이상적입니다.
목요일
금요일
토요일
일요일
그리고 다음 주에 우리는 새로운 메뉴 컬러풀하고 숟가락 조리법 요즘 사람들이 너무 원하는 걸요.