Sada je dostupno meni sedmica 30 2022 sa svim receptima za poslednju nedelju jula.
Tako je, ovaj meni donosi recepte za ručkovi i večere od 24. do 31. jula. Dakle, nije bitno radite li ili ste već na odmoru jer su recepti jednostavni i laki za pripremu.
Istina je da kada ste na odmoru imate više slobodnog vremena, ali razmišljanje o tome šta ćete danas jesti može nas malo obuzdati. Dakle, ako imate gotov meni lakše je organizirati kupovinu i recepte da provedete vrijeme samo u kuhinji.
Najistaknutiji
Ako ste ljubitelj naših jelovnika, slijedili ste prošlosedmičnu preporuku da uradite nešto više od pištolj za ovu sedmicu. Dobro će vam doći da upotpunite obrok u utorak i da vam ostavi okrugli meni.
Tokom ovih mjeseci ćemo maksimalno iskoristiti gaspachos i hladne kreme koje daju malo više posla, ali su spektakularne.
Već znate da možete do kraja pratiti jelovnik ili zamijeniti recepte ovim druge ideje:
9 savršenih hladnih krema za ovo ljeto
Odlična kompilacija sa 9 fantastičnih recepata za hladnu kremu za ovo ljeto. Savršeno za početak, vodite ih na posao ili na piknik.
Utorak za večeru imamo a quiche da šparoge i pečurke. Možete ga napraviti sa sastojcima koji vam se najviše sviđaju, ali pazite da to nije povrće koje ste jeli tih dana ili da ćete ga jesti narednih dana. Tek tada ćete dobiti raznovrsnu ishranu.
Ovdje vam ostavljam još prijedloga ako želite da ih pogledate:
9 slanih torti sa različitim nadjevima za sve ukuse
U ovoj kolekciji pronaći ćete 9 slanih kolača sa različitim nadjevima za sve ukuse s kojima ćete pripremiti neformalne ručkove ili večere.
U srijedu moramo jesti jedinstveno jelo na bazi krompira i sabljarke. To je kao a marmitako pa ako želite možete ga zamijeniti palamidom, tunjevinom ili čak lososom.
U petak imamo neformalnu večeru sa meksički ukusi a u subotu sa 3 veganska jela koja će vam se svidjeti. Veganski sir je spektakularan iako ga uvijek možete zamijeniti kupovnim.
U subotu i nedjelju imamo nekoliko predlozi za jelo za stolom ali ako planirate jesti na plaži ili u planinama, možete koristiti ove ideje.
Više od 100 ideja za jelo na plaži
Više od 100 ideja za jelo na plaži i uživanje 100% u ljetu uz jednostavne recepte za cijelu porodicu.
Meni sedmica 30 2022
Ponedjeljak
Špageti aglio, olio i pepermint
Špageti sa belim lukom, uljem i čilijem. Idealno kao drugo jelo i za one prilike kada nemamo vremena za kuhanje. Brz i lak recept.
Ove polpete od tikvica vegetarijanska su alternativa za zdravu i raznovrsnu prehranu. Jednostavno za napraviti i sa samo 200 kalorija.
Hladna krema od mrkve i kokosa
Krema od mrkve i kokosa je glatka i slatka. Pomoći će nam u borbi protiv visokih temperatura i održavanju uravnotežene prehrane.
Omlet u Thermomixu, šunka i brokula
Izrada omleta u Thermomixu, osim što je jednostavna, zagarantovan je i uspjeh. Ona koju mi predlažemo ima povrće, sir, kuvanu šunku ...
Utorak
Piletina sa pivskim umakom i pirinčem od belog luka
Sočni pileći batak sa pivskim umakom i ukrašen pirjanim pirinčem od belog luka. Idealno kao glavno jelo za pripremu unaprijed.
Ratatouille (ili ratatouille) s patlidžanima i tikvicama
Za izradu ovog ratatouillea (ili ratatouillea) u Thermomixu koristit ćemo sezonsko povrće. To je vrlo svestran, zdrav i jeftin recept.
Quiche od šunke, šparoga i gljiva
Savršena opcija za večeru s prijateljima: quiche od šunke sa šparogama i gljivama. Takođe je savršen za zamrzavanje.
Sreda
Paprikaš od sabljarke s krumpirom
Uz ovaj gulaš od sabljarke imat ćete jelo na bazi ribe, jednostavno, uravnoteženo i savršeno za cijelu porodicu,
Zarangollo - kajgana sa lukom, jajima i tikvicama
Naučite kako pripremiti Zarangollo s Thermomixom uz ovaj recept koji će vas naučiti kako napraviti ovo murcijansko jelo korak po korak.
Četvrtak
Carpaccio od tikvica s veganskim pestom i dehidriranim paradajzom
Predjelo za iznenađenje: carpaccio od tikvica praćen veganskim pestom i sušenim rajčicama na maslinovom ulju.
Ljetna salata od bijelog graha
Kuhajte za nekoliko minuta. Idealno za ljeto. Osvježavajuća i ljetna salata od bijelog graha, aromatizirana ukusnim vinaigretteom.
Gazpacho od moje majke, u Thermomixu
Gazpacho koji moja majka sprema u Thermomixu. Sa delikatnim ukusom, svidjet će se svim članovima porodice.
Kolači od tunjevine i bijelih šparoga
Ukusni i lagani kolači od tunjevine i bijele šparoge kuhane u varomi lako i udobno.
Petak
Nježna pšenica s poširanim povrćem
Nježni recept za pšenicu s poširanim povrćem potpuno je pogodan za vegetarijance i vegane. Može se koristiti i za nošenje na posao.
Spremite se za uživanje uz ovu tepsiju od ćuretine i gljiva. Ima tako mekan i ukusan sos da se odlično slaže sa svime.
Meksičke quesadillas sa guacamoleom i pico de gallo
Naučite kuhati neke meksičke quesadillas sa guacamoleom i pico de gallo uz Thermomix, meksički recept za hranu koji svi vole.
Subota
Učimo vas kako napraviti neodoljivo predjelo: prženi bademi u Thermomixu, koristeći vrlo malo ulja i s manjim rizikom od izgaranja.
Soupy pirinač sa lignjama i kozicama
Uz nekoliko jednostavnih sastojaka ovu rižinu supu možete improvizirati s lignjama i kozicama. Idealno za djecu i odrasle.
S vrlo malo sastojaka pripremit ćemo ukusne krekere. Ne sadrže kvasac i vrlo su hrskavi.
Uživanje u domaćem veganskom siru sa finim začinskim biljem vrlo je jednostavno, pogotovo ako si pomognemo Thermomixom.
Ovi oblozi od zelene salate i oraha idealni su za brigu o sebi ne odričući se ničega. Tako ih je jednostavno napraviti da će vam biti omiljeno predjelo.
Domingo
Salata od rotkvica i feta sa preljevom od meda i senfa
Salata od rotkvice i feta sira, sa pečenim kikirikijem, ukrašena ukusnim prelivom od meda i senfa.
Ljetni kaneloni s ukiseljenom tunjevinom
Da bismo napravili ove ljetne kanelone s ukiseljenom tunjevinom, ne moramo paliti pećnicu. Oni su takođe lagani jer nemaju bešamel.
Hladna krema od dinje i jabuke sa mentom i limunom
Dinja i jabuka sa primesom mente i limuna daju oblik ovoj vrlo osvježavajućoj hladnoj kremi i niskokaloričnoj (70 po porciji). Brz i lak recept, spreman za manje od 2 minute.
Salata od kupusa i višnje na tostu
Šta ako salatu poslužimo na tostu? Šta ako predstavimo sirovi kupus? Sve su alternative za dobivanje jednostavnih i originalnih ljetnih recepata.
sljedeći četvrtak će biti dostupan meni za prvu sedmicu avgusta…ne propustite!