Menu 16 i 2022 er her allerede hos mange ideer til frokost og aftensmad fra ugen 18. til 24. april.
Efter at have spist fransk toast typisk for påsken, vender vi tilbage til vores kost med varierede opskrifter at opnå den mest afbalancerede kost som muligt.
Som altid bringer vores menu grøntsager. Denne gang har vi valgt nogle lækre krydrede linser og nogle meget sødygtige grøntsager, som vi vil ledsage med en rå bladsalat, som vi vil give et helt særligt præg.
I løbet af ugen vil vi have opskrifter med fisk Hvad skal vi med torsk og tun? Der er også en hovedret baseret på blæksprutte, som du kan erstatte enhver af mulighederne, som du finder i denne samling.
9 opskrifter med blæksprutte lavet med Thermomix
Med denne samling med 9 opskrifter med blæksprutter lavet med Thermomix, vil du aldrig mangle ideer til at forberede lækre fiskeretter.
Selvfølgelig, kødretter findes også i denne menu. I denne uge har vi inkluderet kyllingen med mandler, som du holder så meget af. En meget simpel opskrift, som du kan fryse og have klar til en anden gang.
Vi har også medtaget supper og cremer for selvom vejret begynder at blive godt, vil man stadig have varme retter, der er lige så lækre som den cremede suppe på tirsdag.
På den anden side fortsætter vi også med at nyde sæsonprodukter såsom asparges og ærter, der giver vores kost et meget levende grønt præg.
Når du laver desserter, kan du utvivlsomt ikke gå glip af jordbær. Her efterlader jeg dig en masse ideer, så du kan nyde dem fuldt ud.
10 gode opskrifter med jordbær
I denne lækre samling finder du 10 gode opskrifter med jordbær til at nyde din sæson fra start til slut.
Mandag
Varm grøn bønner, majs og tun salat
Lækker varm salat med grønne bønner, majs og tun. Perfekt som forretter eller som hovedret til middag. Ideel til børn at spise grøntsager.
Gør dig klar til at forkæle dig selv med denne kalkun- og svampegryde. Den har en så glat og lækker sauce, at den passer godt til alt.
Blæksprutte i citronsauce med risgarnering
Med Thermomix kan du lave mad i niveauer og samtidig tilberede komplette retter som disse blæksprutter i citronsauce med risgarnering.
Tirsdag
Auberginer fyldt med couscous og svampe
Leder du efter en sund opskrift på en kødfri mandag? Forbered disse auberginer fyldt med couscous og svampe og nyd smagen.
Denne kylling med mandler er en enkel, udsøgt opskrift med en guddommelig sauce, som du let kan tilberede med Thermomix.
Cremet gulerod, broccoli og grønkålsuppe
Med denne cremede gulerods-, broccoli- og grønkålssuppe får du en tallerken fuld af næringsstoffer, meget rig og tilfredsstillende.
Opdag hvordan man laver disse lækre blomkålnuggets. En grøntsagsbaseret aperitif perfekt til uformelle middage med hele familien.
Onsdag
Let at forberede dressing med meget smag. Med ansjoser som hovedpersoner er den ideel til at krydre sæsonbestemte grøntsager
Verdinas med rejer er en skål med vores regionale køkken, som vi kan lave med Thermomix. En juvel, hvor bælgfrugter kombineres med fisk og skaldyr.
Aspargescreme med vegetabilsk bouillon
Blød creme lavet med den mest fibrøse del af asparges for at drage fordel af tipene i andre præparater. Med vegetabilsk bouillon.
Kan du lide løg tortillas? Lær at tilberede dem med denne nemme opskrift at lave med Thermomix og nyd denne fad med lavt kalorieindhold
Torsdag
En salat fyldt med egenskaber. Den er lavet med broccoli, æble og tomat og er klædt med olie, eddike, senape og honning.
Jamie Oliver Citron Mint Asparges Risotto
Grøn aspargesrisotto med et unikt strejf af mynte og citron. Jamie Olivers opskrift tilpasset Thermomix. Frisk, delikat og virkelig lækker.
Opskriften på torsk med tomat med kartoffelgarnering er meget enkel og laves næsten alene med din Thermomix.
Fredag
Sjov forretter, hvor sellerikvisene tjener som en beholder og huser en lækker ostecreme (Gorgonzola og ricotta)
Linser med grøntsager og spidskommen med et strejf af græsk yoghurt
Nogle linser med grøntsager, traditionel stil, med spidskommen. Og for at afslutte skålen serverer vi dem med en spiseskefuld græsk yoghurt.
Med denne tun- og olivenquiche, lavet fra start til slut med Thermomix, kan du lave en uformel og velsmagende middag.
lørdag
Leder du efter en opskrift, der frigør dig lidt fra køkkenet? Hvis ja, skal du forberede denne fyldte svin mørbrad opskrift. Du vil blive overrasket over dets enkelhed.
Pynt puré med æble og pastinak
Glem pommes frites! Forbered en lækker pynt med æble og pastinak. Denne mulighed har langt færre kalorier.
Rejer og broccoli tempura med speciel sojasovs
Broccoli og rejer tempura ledsaget af en særlig sojasovs, en lækker opskrift, der vil overraske dig med sin smag og enkelhed.
Lær hvordan man laver udsøgt og delikat laks nigiri ledsaget af sojasovs, en typisk japansk sushi-ret.
Søndag
Med denne valnød- og svampepaté kan du komme foran efteråret og nyde en let vegansk forretter med Thermomix.
Lumaconi fyldt med bagt bolognese kød
Prangende lumaconi fyldt med bolognesisk kød, bagt i ovnen med en bechamelsovs og ost på toppen. En meget enkel skål, som tager dig kort tid og betaler dig meget.
Lækre og velsmagende rosenkål kogt med løg og skinke, som er meget møre og saftige i vores thermomix
Og det ved du, hvis du vil modtage menuerne og alle opskrifterne direkte i din e-mail skal du blot abonnere ved at gøre klik på linket.