Jika Anda adalah salah satu dari mereka yang mencintai organisasi Menu minggu ke 9 tahun 2023 ini adalah solusi yang Anda cari dengan resep yang sederhana dan bervariasi.
Pelatih hebat atau pelatih mereka tahu itu organisasi adalah kunci menuju kehidupan yang lebih stabil dan seimbang dan dengan pola makan yang baik, lebih mudah untuk mencapai pencapaian Anda. Jadi saya tidak tahu apa yang Anda tunggu untuk melihat menu kami dengan resep dari 27 hingga 5 Maret.
Ini adalah menu yang bervariasi yang meliputi daging, ikan, kacang-kacangan, sereal dan banyak sayuran. Selain itu, di bagian "Sorotan" dan "Kompilasi" kami, Anda akan menemukan ide lain yang akan membantu Anda menyesuaikan resep ini dengan ritme Anda dan keluarga Anda.
Yang paling luar biasa
Pada hari Selasa kami memiliki kursus pertama sayur rebus segar. Anda juga bisa membuatnya dengan sayuran beku dengan membuat resep lain ini tapi ingat jangan tambahkan ham karena nanti kita punya bakso.
Rebusan sayuran beku adalah buku resep klasik yang harus kita ingat dalam makanan kita karena ini adalah hidangan yang sehat.
Rabu kita punya sepiring penuh dengan tomat yang diisi dengan ikan teri dan nasi. Sangat cocok untuk ke kantor, jadi simpan resep ini untuk Anda sendiri jika Anda salah satu orang yang selalu membawa tupperware di punggung.
Saya meninggalkan Anda di sini resep lain untuk tomat isi yang juga sangat nyaman karena memiliki bulgur dan terlebih lagi tidak memiliki daging atau ikan.
Resep vegetarian berupa tomat yang diisi bulgur dan sayuran kental, dikukus dengan varoma dan penuh aroma dan rasa.
kompilasi
Berikut beberapa ide agar Anda bisa membuat bakso yang paling Anda sukai dan menyiapkan makanan untuk 10 orang pada hari Selasa.
9 resep bakso dengan saus yang spektakuler
9 resep bakso dengan saus yang spektakuler adalah kompilasi yang sudah Anda tunggu-tunggu. Ide mudah dan enak dibuat dengan Thermomix.
Pada hari Jumat kami memiliki beberapa lentil yang sangat spesial yang dibuat dengan gaya Dabiz Muñoz dengan udang, kari, lemon, dan mint. Ini adalah hidangan yang kaya dan sederhana sehingga kami menyarankan Anda untuk mencoba resep lainnya.
Dan berbicara tentang resep baru, berikut adalah kompilasi penting yang harus selalu Anda miliki untuk makan lentil dari bulan September hingga Mei tanpa bosan.
25 semur lentil yang mudah dan bergizi
Dapatkan diet yang bervariasi dan lezat dengan kompilasi 25 semur lentil yang mudah dan bergizi ini.
Menu minggu 9 tahun 2023
Senin
Kekurangan waktu untuk menyiapkan makanan musim dingin? Saya merekomendasikan krim Breton ini dengan semua hal baik tentang kacang-kacangan dan sayuran.
Dengan daun bawang dan kue keju biru ini Anda akan memiliki resep yang sempurna untuk pecinta keju yang kuat. Sederhana dan mudah dilakukan dengan Thermomix.
Zucchini dengan udang dalam dua belas menit
Hidangan yang mudah, cepat, serbaguna, ekonomis dan sehat: zucchini dengan udang. Thermomix kami akan menangani proses memasaknya hanya dalam 12 menit, apakah Anda berani?
Roti panggang yang renyah, dihiasi dengan tomat dan oregano, cocok untuk menemani potongan daging dingin, ham Serrano, dan keju.
Selasa
Sup sayuran segar, sehat dan ringan, dibuat dalam 15 menit dengan Thermomix. Lezat
Masak beberapa bakso Moor Maroko yang lezat dengan saus khas dari sana yang akan memberikan hidangan kedua ini gaya Maroko yang tak salah lagi.
Ringan, lembut, menarik perhatian, dan penuh properti. Beginilah krim asparagus ini, yang juga sangat lezat. Kami akan melakukannya di Thermomix.
Tostas dengan telur orak-arik dan saus pesto
Saus pesto adalah pendamping yang ideal tidak hanya untuk hidangan pasta tetapi juga untuk olahan lain seperti tostas con orak-arik ini.
Rabu
Tomat isi rasa mediterania dengan hiasan nasi
Musim tomat dimulai. Oleh karena itu, inilah waktu terbaik untuk menikmati resep hari ini: beberapa...
Artichoke dan sup kentang dengan seledri
Rebusan sederhana dan mudah disiapkan di Thermomix. Kami membutuhkan 4 artichoke, beberapa kentang dan juga beberapa daun seledri.
Memasak acar makarel dengan Thermomix sangat mudah berkat resep buatan sendiri yang akan menyenangkan pecinta ikan ini. Cobalah!
Kamis
Aneka salad daun dengan saus ini
Saus kari kental ideal untuk saus salad atau sayuran panggang, dimasak atau dikukus. Dan sangat cepat untuk dipersiapkan!
Fettuccine dengan kerang atau «vongole»
Spaghetti dengan kerang, dihiasi dengan saus wine yang gurih, menjadikan resep ini hidangan yang sempurna untuk pecinta pasta.
Krim sayuran panggang yang lembut dan berwarna-warni, dibuat dari ubi jalar, labu rebab, dan wortel. Rasa lembut dan penuh vitamin dan mineral.
Burger mini campuran dengan daun bawang Gruyer dan wiski karamel
Dengan burger mini campuran yang lezat dengan Gruyer dan daun wiski karamel, setiap gigitan adalah ledakan rasa.
Jumat
Lentil rebus dengan udang, kari, lemon dan mint (gaya Dabiz Muñoz)
Lentil rebus dengan udang, kari, lemon, dan mint ala chef Dabiz Muñoz. Pertunjukan rasa.
Salad dengan salah satu dari dressing ini
Saus lezat dan mudah untuk salad Anda
Berikan sentuhan istimewa pada salad Anda dengan 5 dressing lezat dan mudah ini. Siap dalam waktu kurang dari 2 menit.
Asparagus dan quiche keju kambing dengan dasar almond dan bawang putih
Dengan quiche keju asparagus dan kambing yang dibuat dengan Thermomix ini, Anda dapat menikmati kue asin bebas gluten dan bebas laktosa yang otentik.
Sabtu
Salad Coleslaw Gaya Amerika yang Sempurna
Salad coleslaw dari kubis ungu, apel dan wortel, dibalut dengan saus mayones yang sudah dibumbui. Salad yang segar dan membuat ketagihan.
Panggang bir dengan kentang, hidangan gaya Jerman yang sangat mudah dan sangat lezat, berair dan lezat.
Piadina bungkus dengan bayam, ham dan ricotta
Dan untuk hari ini beberapa piadina sederhana dan enak, tapi kali ini dalam bentuk bungkus yang diisi dengan bayam, ham dan...
Minggu
Gulungan asparagus dan carpaccio
Gulungan asparagus hijau dibungkus dengan carpaccio, dengan percikan minyak zaitun dan keju Parmesan yang enak.
Zucchini dan risotto daun bawang, lemon
Risotto yang dibuat dengan bahan dasar dan dibumbui dengan lemon. Kami bisa menyajikannya sebagai hiasan atau sebagai hidangan pertama.
Dengan resep dasar pico de gallo ini Anda dapat menambahkan sentuhan warna segar dan pedas pada masakan Meksiko Anda.
Taco ayam dengan hummus alpukat
Taco ayam dan hummus alpukat dengan saus peternakan Meksiko. Hidangan utama yang lezat, mudah, dan cepat yang akan berfungsi sebagai resep untuk digunakan.
dan minggu depan menu baru dengan resep transit antara musim dingin dan musim semi yang hanya sekitar sudut.