Su šiuo meniu 13 savaitei mes visiškai patenkame į paskutinę kovo savaitė. Kai kurie receptai vis dar gaminami su šaukštu, o sriubos ir kremai vis dar yra labai prieinami, kad sušildytų mus šalčiausiomis dienomis.
Šią savaitę rasite 2 patiekalus iš ankštiniai. Vienas su avinžirniais, kitas su pupelėmis. Jau žinote, kad ankštiniai augalai yra labai svarbūs subalansuotai mitybai.
Likusiomis dienomis mes sujungėme abu mėsa, žuvis, makaronai, ryžiai ir ypač daržovės…daug įvairiais būdais paruoštų daržovių, kad nenuobodžiautų.
Antradienį įtraukėme a visas meniu kad jums būtų lengva pagaminti vakarienę ir taip maksimaliai išnaudotumėte savo laiką.
Prie kotletų penktadienį geriausiai tinka kelios daržovės, kurias galite pasigaminti pagal savo skonį, nesvarbu, ar jos žalios salotose, keptos, keptos ant grotelių ir pan. Ką mes jums davėme tvarsliava skiriasi, kad suteiktumėte jiems ypatingą įspūdį.
Penktadienio vakarienė knarkimas bet su daugybe daržovių. Taip namų mažieji galės mėgautis neformalia ir gana sočia bei subalansuota vakariene.
Šeštadienį vakarienei...pica!!. A kaprizas kurį nesunkiai galime padaryti namuose. Be to, šis receptas toks purus, kad neliks trupinių.
Taip pat įtraukėme a duonos receptas kad būtumėte skatinami jį paruošti namuose ir mėgautis jo skoniu bei tekstūra.
Pirmadienis
Karštos salotos su alyvuogėmis ir vyšniniais pomidorais
Jis gali būti tiekiamas kaip šonas arba kaip starteris. Idealiai tinka vegetarams, šios karštos salotos puikiai atrodys mūsų atostogų meniu.
Avinžirnių ir jūros dumblių salotos su tahino majonezu
Skanios avinžirnių ir jūros dumblių salotos su tahino majonezu, puikiai tiks kaip užkandis ar vakarienė, norint sveikai ir lengvai valgyti ankštines daržoves.
Mes mokome jus paruošti žiedinius kopūstus kitaip: virti garuose ir tada kepti su kiaušinių, sūrio, džiūvėsėlių, žolelių mišiniu ...
Tostas su marinuotais vištienos eskalopais
Puikus receptas atsitiktinei vakarienei su draugais. Leiskite jiems jums padėti surenkant šiuos marinuotus vištienos šnicelio skrebučius. Jums patiks visi !!
Antradienis
Daržovių salotos su lengvu padažu
Šios salotos jums patiks dėl savo skonio ir dėl to, kad jos yra daug mažiau kaloringos nei galėtų būti. Jis ruošiamas Varomoje ir atliekant kelis veiksmus.
Makaronai su marinuota nugarine ir pipirais
Pabodo tas pats makaronų receptas? Išbandykite šiuos skanius makaronus su marinuota nugarine ir pipirais, pagamintais naudojant Thermomix.
Pilnas europinių jūrų lydekų meniu su vinigrette ir šparagų kremu
Mėgaukitės visu per 40 minučių paruoštu jūrų lydekų meniu, kurį naudodami galėsite valgyti sveikai ir išnaudoti visas „Thermomix“ galimybes.
Trečiadienis
Šios traškios morkų salotos greitai, lengvai pagaminamos naudojant „Thermomix“ ir labai patogios šią vasarą valgyti biure ar išsinešti į paplūdimį.
Veganiškas raudonųjų pupelių troškinys
Veganiškas ir aštrus raudonųjų pupelių troškinys su kukurūzais. Idealiai tinka žiemos dienoms.
Ši žuvies sriuba paruošiama per trumpą laiką iš ingredientų, kuriuos jau galite turėti šaldiklyje. Labai sodrus ir geros tekstūros.
Atsibodo jūsų vaikai, protestuojantys prieš valgydami daržoves? Išbandykite šią greitą daržovių koką. Skanu ir smagu.
Ketvirtadienis
Nuobodu tiek daug salotų? Parodome, kaip paruošti pomidorus, įdarytus ančiuviais. Lengva, greita ir smagu.
Karališkos krevetės saldžiarūgščiame padaže
Sužinokite, kaip paruošti krevetes ir naminį saldžiarūgštį padažą su „Thermomix“ - tai žingsnis po žingsnio receptas, kurį labai lengva pagaminti ir kuris yra labai turtingas.
Moliūgų, cukinijų ir obuolių kremas
Šis moliūgų, cukinijų ir obuolių kremas turi viską. Lengva, paprasta ir tinka lygiam kepimui varomoje.
Bulvės su skaldytais kiaušiniais ir chorizo
Ar gaminsime bulves su sulaužytais kiaušiniais? Tokio tipo tapas receptai idealiai tinka neoficialiems vakarams.
Penktadienis
Su šiuo apelsinų ir miso padažu jūsų salotos ir daržovių patiekalai įgis savito blizgesio. Sveika, pilna skonio ir paprasta su Thermomix.
Kepti pomidorų ir migdolų mėsos kukuliai ispaniškame padaže
Atsibodo tas pats receptas? Paruoškite keletą originalių džiovintų pomidorų kukulių. Galite juos užšaldyti ir paruošti kitai progai.
Pagrindinis receptas: garintos bulvės
Turėdami šį pagrindinį garų bulvių receptą, mėgaukitės paprastu, sveiku ir lengvu garnyru prie mėsos ar žuvies patiekalų.
Jis paruoštas su keptu moliūgais ir yra geras receptas naudoti Helovino moliūgų ar bet kurios kitos veislės minkštimą.
Originalus užkandis, pagamintas iš baklažanų, morkų ir pipirų. Galime patiekti su susmulkintu pomidoru arba su lengvu ir gaiviu jogurto padažu
Jie turtingi, turtingi. Šiuos tuno kukulius paruošti greitai ir lengvai. Ir jie paprastai patinka visiems. Nusipirkę tešlą pagaminsite ją vos per 30 min.
Šeštadienis
Grybų ir arugula carpaccio yra paprastas ir lengvas receptas, kurį galite naudoti kaip užkandį ar kaip garnyrą.
Pagardintas jautienos kepsnys, hasselback bulvės su rozmarinu EVOO ir naminis česnakų ir česnakų majonezas. Tobulas patiekalas Kalėdoms.
Picos duona, puri ir skani tešla
Naudodami šią paprastą tešlą galite pagaminti itin minkštus ir sultingus ritinius. Jūs taip pat turėsite būdą pasigaminti skanią picą.
Sekmadienis
Avokadų salotos su medaus citrinos padažu
Nepriekaištingai paprastos ir skanios avokadų salotos su medaus ir citrinos užpilu vasarą papuošia jūsų stalą spalvomis.
Kiaulienos lazanija su porais ir raudona paprika
Sultingas ir paprastas lazanijos receptas su kiauliena ir raudona paprika. Puikiai tinka paruošti iš anksto ir užšaldyti.
Kiaušinienė su grybais, šonine ir sūriu
Per 15 minučių paruoškite kiaušinienę su grybais, šonine ir sūriu su termomiksu - labai lengvą receptą, kurį paaiškinsime žingsnis po žingsnio. Labai rekomenduojama.
Kepalas su prisodrinta duonos tešla
Švelnus kepalas, pagamintas iš duonos tešlos, praturtintos trupučiu nenugriebto pieno, labai lengvai pagaminamas, su minkštu trupiniu ir traškia plutele, kuri patinka visiems.
Šią savaitę taip pat... patarimas!!
Už savaitgalio šeimos valgis Paruošėme kiaulienos lazaniją su poru ir paprikomis. Jis skanus ir labai sultingas, nors galite jį pakeisti bet kuriuo kitu.
9 skirtingos lazanijos, pilnos skonio
Sukūrę 9 skirtingas skonio pilnas lazanijas, jums netrūks idėjų ruošiant šeimos patiekalus su „Thermomix“.
Jau žinote, kad lazanija yra vienas iš tų patiekalų, kuriuos jie labai gerai užšąla, todėl pasinaudokite pranašumais ir padarykite 2 vienetus. Tai šiek tiek daugiau darbo, bet ilgainiui tai atsipirks, nes maisto turėsite paruošę kitai dienai. 😉
Ir jei jums reikia daugiau įkvėpimopažvelkite į mūsų skyrių "savaitės meniu"… tikrai rasite kokių skanių idėjų!