innlogging o Melde deg på og nyt ThermoRecetas

Meny uke 16 i 2022

Meny 16 av 2022 er allerede her hos mange ideer til lunsj og middag fra uken 18. til 24. april.

Etter overstadig spising fransk toast typisk for påsken, går vi tilbake til kostholdet vårt med varierte oppskrifter for å oppnå et mest mulig balansert kosthold.

Som alltid bringer menyen vår grønnsaker. Denne gangen har vi satset på noen deilige krydrede linser og noen veldig sjødyktige grønnsaker som vi vil ledsage med en rå bladsalat som vi vil gi et helt spesielt preg.

Gjennom uken vil vi ha oppskrifter med fisk Hva skal vi med torsk og tunfisk? Det er også en hovedrett basert på blekksprut som du kan erstatte alle alternativene du finner i denne samlingen.

9 oppskrifter med blekksprut laget med Thermomix

Med denne samlingen med 9 oppskrifter med blekksprut laget med Thermomix, vil du aldri mangle ideer til å tilberede deilige fiskeretter.

Selvfølgelig, kjøttretter finnes også i denne menyen. Denne uken har vi tatt med kyllingen med mandler som du liker så godt. En veldig enkel oppskrift som du kan fryse og ha klar til en annen gang.

Vi har også inkludert supper og kremer for selv om været begynner å bli fint, vil du fortsatt ha varme retter som er like deilige som den kremete suppen på tirsdag.

På den annen side fortsetter vi også å nyte sesongprodukter som asparges og erter som gir kostholdet vårt et veldig levende grønt preg.

Utvilsomt, når du lager desserter, kan du ikke gå glipp av jordbær. Her legger jeg igjen mange ideer slik at du kan nyte dem til det fulle.

10 gode oppskrifter med jordbær

I denne deilige samlingen finner du 10 gode oppskrifter med jordbær for å nyte sesongen fra start til slutt.

Mandag

Mat

Varm grønn bønne, mais og tunfisk salat

Deilig varm salat med grønne bønner, mais og tunfisk. Perfekt som forrett eller som hovedrett til middag. Ideell for barn å spise grønnsaker.


Tyrkia lapskaus med sopp

Gjør deg klar til å unne deg denne kalkun- og soppgryten. Den har en så jevn og deilig saus at den passer til alt.

Cena

Blekksprut i sitronsaus med rispynt

Med Thermomix kan du lage mat i nivåer og tilberede på samme tid komplette retter som disse blekksprut i sitronsaus med risgarnityr.

Tirsdag

Mat

Auberginer fylt med couscous og sopp

Leter du etter en sunn oppskrift på en kjøttfri mandag? Tilbered disse auberginene fylt med couscous og sopp og nyt smaken.


Kylling med mandler

Denne kyllingen med mandler er en enkel, utsøkt oppskrift med en guddommelig saus som du enkelt kan tilberede med Thermomix.

Cena

Kremet gulrot, brokkoli og grønnkålsuppe

Med denne kremete gulrot-, brokkoli- og grønnkålsuppen får du en tallerken full av næringsstoffer, veldig rik og mettende.


Blomkålnuggets

Oppdag hvordan du lager disse deilige blomkålklumpene. En grønnsaksbasert aperitiff perfekt for uformelle middager med hele familien.

Onsdag

Mat

Ansjos saus til salater

Enkel å tilberede dressing med mye smak. Med ansjos som hovedpersoner er den ideell for å krydre sesongens grønnsaker

Verdinas med reker

Verdinas med reker er en rett av vårt regionale kjøkken som vi kan lage med Thermomix. En juvel der belgfrukter kombineres med sjømat.

Cena

Aspargeskrem med vegetabilsk buljong

Myk krem ​​laget med den mest fiberholdige delen av asparges for å dra nytte av tipsene i andre preparater. Med vegetabilsk buljong.


Løk tortillas

Liker du tortillas av løk? Lær å lage dem med denne enkle oppskriften du kan lage med Thermomix, og nyt denne kaloriretten

Torsdag

Mat

Brokkoli og eplesalat

En salat fylt med egenskaper. Den er laget med brokkoli, eple og tomat og er kledd med olje, eddik, senape og honning.


Jamie Oliver Sitron Mint Asparges Risotto

Grønn aspargesrisotto med et unikt preg av mynte og sitron. Jamie Olivers oppskrift tilpasset Thermomix. Frisk, delikat og veldig deilig.

Cena
Torsk med tomatoppskrift

Torsk med tomat

Oppskriften på torsk med tomat med potetgarnering er veldig enkel og er laget nesten alene med Thermomix.

Fredag

Mat

Selleri og kremost forrett

Morsom forrett der sellerikvisene fungerer som en beholder og inneholder en deilig ostekrem (Gorgonzola og ricotta)


Linser med grønnsaker og spisskummen med et snev av gresk yoghurt

Noen linser med grønnsaker, tradisjonell stil, med spisskummen. Og for å fullføre retten, skal vi servere dem med en spiseskje gresk yoghurt.

Cena

Tunfisk og olivenquiche

Med denne tunfisk- og olivenquichen, laget fra start til slutt med Thermomix, kan du lage en uformell og velsmakende middag.

Lørdag

Mat

Fylte svinekam

Fylte svinekam

Leter du etter en oppskrift som frigjør deg litt fra kjøkkenet? I så fall må du tilberede denne fylte svin mørbradoppskriften. Du vil bli overrasket over enkelheten.


Pynt puré med eple og pastinakk

Glem pommes frites! Forbered en deilig pynt med eple og pastinakk. Dette alternativet har langt færre kalorier.

Cena

Reker og brokkoli tempura med spesiell soyasaus

Reker og brokkoli tempura med spesiell soyasaus

Brokkoli og reketempura ledsaget av en spesiell soyasaus, en deilig oppskrift som vil overraske deg med sin smak og enkelhet.


Sushi I: laks nigiris

Lær hvordan du lager utsøkt og delikat laks nigiri, ledsaget av soyasaus, en typisk japansk sushirett.

Søndag

Mat

Valnøtt og sopppaté

Med denne valnøtt- og sopppatéen kan du komme foran høsten og nyte en enkel vegansk forrett å lage med Thermomix.


Lumaconi fylt med bakt bolognesisk kjøtt

Fargerik lumaconi fylt med bolognesisk kjøtt, bakt i ovnen med bechamelsaus og ost på toppen. En veldig enkel rett, som tar deg kort tid og vil betale deg mye.

Cena

Spirer med skinke

Deilige og smakfulle rosenkål tilberedt med løk og skinke, som er veldig møre og saftige i vår thermomix

Og det vet du hvis du vil motta menyene og alle oppskriftene direkte i e-posten din trenger du bare å abonnere ved å gjøre klikk på linken.


Oppdag andre oppskrifter av: Ukentlig meny

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.