Du kommer til å elske uke 42-menyen i 2022. En gratis meny, med enkle oppskrifter laget med Thermomix for en variert kosthold.
I tillegg slipper du å tenke på hva du skal spise fordi det er en komplett meny med lunsj og middag fra mandag til søndag. Helt sikkert en veldig praktisk måte å organisere på.
Som alltid har vi inkludert all slags mat. Vi har også lagt til uformelle middager som vi liker så godt og i familiemåltider i helgen. Alt designet for å gjøre livet ditt enklere.
Den mest fremragende
Hvis du har fulgt forrige ukes meny vil du ha laget en lapskaus for å suge fingrene. Så for å utnytte det som er til overs vil vi tilberede noen deilige fritter. en autentisk høstoppskrift som vil fikse middagen din.
Som alltid har vi ulike retter med grønnsaker. Denne uken har vi røde bønner på mandag og linser på torsdag. De linser lages med karri og eple, hvis du aldri har prøvd denne oppskriften anbefaler jeg den... du vil bli overrasket!!
Til middag på fredag lager vi en eggløs omelett. Det er et enkelt alternativ for intolerante mennesker, og hvis du har et normalt kosthold, kan du erstatte det med din favoritttortilla. Jeg vil gi deg noen ideer i delen "Samlingene".
Grønnsaker er også veldig tilstede, spesielt i form av krem, som nå er veldig populært. Jeg personlig elsker dem fordi de er superenkle å lage og de er den første skje plate, frisk og at jeg føler meg veldig bra.
Samlingene
Det er tusen måter å forberede seg på en god omelett. Du kan velge den klassiske eller improvisere etter ingrediensene du har hjemme. Men hvis du ser etter noe nytt og ikke vil risikere det, her er en samling som du alltid bør ha for hånden:
Med disse 9 tortillaoppskriftene vil du ikke mangle ideer til å overraske gjestene dine. Enkel og rask å gjøre med Thermomix.
Og hvis noen av Middagene Denne menyen bryter planene dine mye fordi du vet at de ikke liker det hjemme eller fordi du ikke har alle ingrediensene, du vet at du kan endre det.
Jeg etterlater deg noen få enkle ideer som mer enn en gang reddet meg fra å unne meg ferdiglagede middager eller søppelmat.
9 middager for å komme tilbake i rutinen
Vet du ikke hva du skal lage mat til middag i kveld? Vel, ta en titt på denne samlingen fordi den helt sikkert vil gi deg en ide.
patéene De er en morsom og enkel måte å fullføre middager på. Du kan lage dem av utallige ting, inkludert fisk og grønnsaker, for eksempel hummus.
Ta en titt på samlingen vår hvor du vil finne ut hvordan du kan tilberede dem på forskjellige måter.
9 kremet hummus sprer seg kontinuerlig
Du har allerede 9 kremaktig hummus innen fingertuppene for å overraske venner og familie på festene dine eller uformelle sommermiddager.
Meny uke 42 i 2022
Mandag
Røde bønner med meksikansk smak
Utsøkt og velsmakende lapskaus med røde bønner, tilberedt med grønnsaker og krydret med en autentisk meksikansk smak: krydder og føflekk.
En gulrotkrem lastet med egenskaper som vi skal tilberede på omtrent en halv time. Jeg serverer den med ristet brød.
En original oppskrift laget med en slags brøddeig og stekt i rikelig med olje. Den kan serveres med vår favorittsaus.
Tirsdag
Sitronkyllingfileter med krydret brokkoli og poteter
Jeg elsker oppskriften i dag! Sitronkyllingfileter med krydret brokkoli og poteter. Det er en av de oppskriftene...
Denne havremel suppen er laget med grunnleggende ingredienser og er så enkel å lage med Thermomix at du kan nyte fordelene når som helst.
Med Thermomix kan du tilberede lett tunfisk og ansjospaté på 2 minutter og nyte en deilig matbit med bare 40 kalorier.
Onsdag
Tomatsalat med vårløk og basilikum og oreganovinaigrette
Forfriskende tomatsalat med basilikum og oregano vinaigrette saus. Ideell for å følge med andre retter av kjøtt eller fisk.
Blekksprut i blekket med et spesielt preg
Tradisjonell blekksprut med blekk med et annet preg på sausen vår, og tilfører ingefær, soyasaus og perrinsaus.
Courgette og grønne bønnesuppe
Enkel vegetabilsk krem laget med courgette og grønne bønner. Den flytende kremen gir den en kremaktig tekstur og brødet en knasende berøring.
Tunfisk og maispasta til smørbrød
Denne tunfisk- og maispastaen til smørbrød er enkel, rask og veldig velsmakende. Bruk den med smørbrød, snacks eller crudités.
Torsdag
Salat med en av disse dressingene:
Deilige og enkle dressinger til salatene dine
Gi salatene dine et spesielt preg med disse 5 deilige og enkle dressingene. Klar på under 2 minutter.
Eksotiske stuvede linser, ideelle for veganske dietter, servert med karamelliserte eplebiler med et snev av karri.
Vi koker disse rosenkålene og sauter dem i glasset på Thermomix. En enkel tallerken å lage og samtidig flott.
Fredag
Lær hvordan du lager brødsuppe med Thermomix. En typisk rett som bestemødrene våre tilberedte og var veldig enkle å lage.
Noen veldig fargerike squash som også er virkelig rike. Server dem med pasta eller ris, og du vil ha en flott enkeltrett.
Oppskrift på sopp i saus er en vegansk forrett, rik og veldig enkel å lage. Med denne trinnvise oppskriften vil du suge fingrene.
Her finner du alle triksene for å lage en omelett uten egg med Thermomix. En oppskrift helt egnet for veganere og eggintolerante.
Lørdag
Marinert zucchini med yoghurtsaus med sennep
Ikke gå glipp av hvordan du lager denne utsøkte forretten med en marinert squash, og som vi kan ledsage med en yoghurtsaus med sennep.
Med denne oppskriften på torsk med fløte vil barn spise fisk nesten uten å vite det. Det er en kremaktig og benfri oppskrift.
Pizzaiola provolone ost med hvitløksbrød
Bakt provolone ost er et veldig enkelt alternativ å tilberede. Faktisk kunne vi tilberede det bare med salt, pepper og...
Søndag
Sopp- og rucola -carpaccio er en enkel og lett oppskrift som du kan bruke som forrett eller som garnityr.
Butterdeig fylt med svin mørbrad
Butterdeigen fylt med mørbrad er en klassisk og flott oppskrift for å nyte et måltid sammen med familie eller venner.
Blomkål- og bacongratengkake er en oppskrift laget med Thermomix® som du kan servere en enkel og fyldig middag med.
Og neste uke kommer med ideer til din halloween-festså ikke glem å stikke innom her å oppdage dem. 😉