Thực đơn tuần 26 năm 2023 mang đến cho chúng ta những công thức đơn giản và ngon miệng sẽ giúp chúng ta tận hưởng mùa hè mà không từ bỏ hương vị. Công thức nấu ăn mới với các sản phẩm theo mùa dễ dàng tìm thấy ngay cả khi bạn đang đi nghỉ.
Với thực đơn này, bạn sẽ có bữa trưa và bữa tối được tổ chức cho các ngày từ 26/2 đến XNUMX/XNUMX. Ngoài ra, trong trường hợp bạn muốn sửa đổi một món ăn, bạn sẽ tìm thấy các lựa chọn thay thế khác nhau trong phần “Những điểm nổi bật” và “Phần tổng hợp” của chúng tôi.
Trong thực đơn, chúng tôi đã bao gồm nhiều loại rau, thịt, cá, các loại đậu và ngũ cốc để bạn có thể ăn chế độ ăn uống đa dạng và cân bằng ngay cả trong những tháng nóng nhất.
Nổi bật nhất
Vào thứ bảy, chúng tôi có một bữa ăn rất thiết thực sẽ phục vụ bạn cho dù bạn ăn ở nhà, ở nông thôn hay trên bãi biển. Đối với món ăn chính chúng tôi đã chọn một món salad cân bằng mà chúng tôi sẽ ăn kèm với pa-tê cá ngừ và cá cơm.
Nếu bạn không muốn tạo cho thực đơn của mình một nét đặc trưng như vậy, bạn có thể chọn giữa các hai lựa chọn: một, dựa trên thịt và một, phiên bản chay rất phong phú phù hợp với mọi thứ.
Lý tưởng để làm nhân bánh mì sandwich và cũng có thể làm bánh mì nướng và canapés. Nó đã nấu chín giăm bông và giăm bông serrano và được chuẩn bị nhanh chóng.
Một món khai vị nguyên bản với đậu lăng làm nhân vật chính. Đem ô liu xanh, pho mát, tahini, muối và tiêu. Và rất dễ làm.
Tuần này bạn cũng sẽ tìm thấy công thức nấu ăn khác nhau với đậu xanh. Để chuẩn bị công thức này, bạn có thể sử dụng cả đậu gà đông lạnh và đậu đã nấu chín.
Một lựa chọn khác là nấu chúng ở nhà và do đó tận dụng để làm nước dùng và rau nấu chín cho các công thức nấu ăn khác. Ở đây tôi để lại công thức mà bạn cũng sẽ tìm thấy những ý tưởng và thủ thuật sẽ rất hữu ích.
Công thức cơ bản: nấu đậu gà với Thermomix
%% trích %% Chúng tôi hướng dẫn bạn cách nấu đậu gà với Thermomix. Một công thức cơ bản dễ dàng và đơn giản để thưởng thức tất cả hương vị của công thức nấu ăn truyền thống.
Bộ sưu tập
Để ăn một trong những ngày chúng ta có một rau xà lách. Một món ăn cổ điển và đáng yêu đến mức không thể thiếu nó trong chế độ ăn uống của chúng ta, đó là lý do tại sao trong phần tổng hợp này, bạn sẽ tìm thấy một số phiên bản để bạn có thể tìm thấy món ăn yêu thích của mình:
9 công thức salad Nga nguyên bản làm với Thermomix
Với tổng hợp 9 công thức salad Nga nguyên bản được làm từ Thermomix này, bạn sẽ được thưởng thức những món ăn mùa hè đầy hương vị.
Bạn cũng có thể cung cấp cho họ những điểm nhấn khác nhau bằng cách sử dụng sốt mayonnaise nguyên chất. Trong phần tổng hợp này, bạn sẽ tìm thấy tất cả các loại công thức nấu ăn, bao gồm cả những công thức thuần chay:
9 loại sốt mayonnaise cho mùa hè
Với tổng hợp 9 loại sốt mayonnaise cho mùa hè này, bạn có thể thưởng thức các món ăn của mình và mang lại cảm giác đặc biệt cho chúng mọi lúc.
và như bạn đã biết không có mùa hè mà không có kem, vì vậy đây là một vài ý tưởng để bạn mang lại sự tươi mát và hương vị cho buổi chiều:
9 loại kem tuyệt vời cho mùa hè này
9 món kem tuyệt vời cho mùa hè này, dễ dàng và đơn giản, để thưởng thức. Tự làm, truyền thống, tự nhiên và rất ngon.
Thực đơn tuần 26 năm 2023
Thứ Hai
Chồi với nước sốt nữ thần xanh và giăm bông giòn
Với những chồi này với nước sốt nữ thần xanh và giăm bông giòn, bạn sẽ có một bữa tối nhanh chóng trong 5 phút để tận dụng tối đa kỳ nghỉ của mình.
Gà và dứa xiên que nhỏ với hương vị anh em họ hàng
Đó là những xiên thịt gà và dứa nhỏ, varoma nấu chín, và đi kèm với món hầm có vị thơm của dứa và hạnh nhân crocanti. Nó không chỉ là một đĩa 10, mà là một món ăn lành mạnh, ngon, đầy màu sắc và ngon miệng. Nếu bạn có một bữa trưa hoặc bữa tối đặc biệt, không nghi ngờ gì nữa, đó là một món ăn sẽ khiến bạn như những đầu bếp thực thụ.
Với món kem măng tây và sò huyết lạnh này, bạn sẽ được thưởng thức món đầu tiên thơm ngon, đơn giản và rất độc đáo trong vài phút.
Trứng tráng Thermomix, giăm bông và bông cải xanh
Làm món trứng tráng ở Thermomix ngoài việc đơn giản còn đảm bảo thành công. Món mà chúng tôi đề xuất có rau, pho mát, giăm bông nấu chín ...
Thứ ba
Salad tiêu varoma. Một phiên bản đặc biệt của món salad hạt tiêu nướng trong lò truyền thống. Bạn sẽ thích hương vị của nó.
Salad khoai tây và cá hồi với dầu giấm
Thêm một công thức nữa cho những ngày nắng nóng này: món salad khoai tây và cá hồi mà chúng ta sẽ dùng kèm với một lọ dầu giấm đơn giản.
Với kem lạnh dưa và táo thuần chay này, bạn có thể thưởng thức các công thức nấu ăn tốt cho sức khỏe, nhanh chóng và dễ thực hiện với Thermomix của mình.
Một số loại bánh bao tương tự như bánh quy làm từ bột bơ và dầu, nhân rau, ớt bột và mận khô
Thứ tư
Bí ngòi ướp sốt sữa chua với mù tạt
Đừng bỏ lỡ cách làm món khai vị tinh tế này với sốt tẩm ướp đậm đà và chúng ta có thể ăn kèm với sốt sữa chua mù tạt.
Món salad đậu tươi và cá tuyết rất lý tưởng cho mùa hè. Khỏe mạnh, khỏe mạnh, dễ dàng và sẵn sàng trong vòng chưa đầy 10 phút. Hoàn hảo để mang đến bãi biển!
Cải bó xôi với một trong những loại nước xốt sau:
Nước xốt ngon và dễ dàng cho món salad của bạn
Hãy tạo điểm nhấn đặc biệt cho món salad của bạn với 5 loại nước sốt ngon và dễ làm sau đây. Sẵn sàng trong vòng chưa đầy 2 phút.
Rau, thịt xông khói và bánh pho mát
Món bánh rau củ, thịt xông khói và phô mai này là công thức nhanh chóng và dễ làm với Thermomix sẽ giúp bạn chuẩn bị bữa tối cho cả gia đình.
Thứ năm
Một cách khác để ăn rau. Thêm hương vị với dầu giấm mù tạt. Nó chắc chắn sẽ kết nối bạn
Raxo gà trong nồi chiên không khí
Khám phá cách làm raxo gà bằng nồi chiên không khí, Một công thức lành mạnh, nhanh chóng và đơn giản cho bữa tối nhẹ
Đậu gà tẩm gia vị chiên giòn trong nồi chiên không khí
Đậu xanh siêu giòn và cay thơm ngon mà chúng tôi sẽ chế biến chỉ trong 15 phút trong nồi chiên không dầu. Lý tưởng như một món ăn nhẹ hoặc topping.
Những gói rau diếp và quả óc chó mini này rất lý tưởng để chăm sóc bản thân mà không phải bỏ bất cứ thứ gì. Chúng rất dễ làm nên nó sẽ là món khai vị yêu thích của bạn.
Thứ sáu
Salad Nga với sốt mayonnaise táo
Salad Nga với sốt mayonnaise táo ngon tuyệt. Một món salad tươi, ngon và khác biệt, đầy màu sắc và hương vị.
Những con mực này hoàn hảo như một món khai vị hoặc cũng có thể là món thứ hai nếu chúng ta trình bày chúng với đồ trang trí, chẳng hạn như cơm.
Salad cà chua với hẹ và dầu giấm rau quế-oregano
Làm mới món salad cà chua với húng quế và sốt dầu dấm oregano. Lý tưởng để ăn kèm với các món thịt hoặc cá thứ hai.
Bánh crêpes nhồi phô mai và măng tây
Bánh crêpes là loại bánh kếp ngon với vô số nhân như thế này, với pho mát và măng tây, đây là một sự kết hợp ngon miệng và rất thanh xuân.
Sábado
Với Thermomix, bạn có thể chế biến patê cá ngừ và cá cơm trong vòng 2 phút và thưởng thức món ăn ngon chỉ với 40 calo.
Đậu gà, xà lách và salad pho mát feta ăn kèm với sốt tahini-chanh
Salad đậu gà với rau diếp, pho mát feta, bạc hà, dưa chuột, đậu phộng, ô liu và bánh mì nướng, với sốt tahini và chanh.
Bánh mì kẹp thịt thập cẩm với phô mai Manchego
Với những chiếc bánh mì kẹp thịt thập cẩm thơm ngon với phô mai Manchego này, bạn sẽ khám phá cách làm chúng tại nhà thật đơn giản.
Chủ Nhật
Măng tây trắng tươi với dầu giấm hồ trăn
Măng tây trắng tự nhiên giòn và ngon, được rửa sạch bằng dầu giấm thơm ngon và phủ lên trên là hạt dẻ cười cắt nhỏ.
Risotto bí đỏ và dê phô mai với bạch tuộc
Nếu bạn muốn một công thức khiến bạn ngạc nhiên, bạn có thể thử món risotto bí ngô này với cơm nước luộc vừa và kem....
Kem nhẹ cần tây, một món ăn nhẹ nhàng tươi mát cho những ai muốn đánh bay cơn nóng hoặc muốn chăm sóc bản thân và ăn một món ăn tốt cho sức khỏe.
Công thức làm bánh mì gà giòn để làm cho chúng giòn và kem. Một trong những công thức sử dụng mệnh xuất sắc. Thử chúng đi !!
Và hãy nhớ rằng trong Thermorecetas Chúng tôi không đóng cửa vào các ngày lễ nên trong suốt mùa hè, bạn sẽ thấy, vào thứ Năm hàng tuần, thực đơn hàng tuần của bạn trên web.