16. aasta menüü 2022 on juba paljudega siin ideid lõuna- ja õhtusöögiks nädalast 18-24 aprill.
Peale lihavõttepühadele omase prantsuse röstsaia söömist naaseme oma dieedi juurde mitmekesised retseptid et saavutada võimalikult tasakaalustatud toitumine.
Nagu ikka meie menüü toob kaunviljad. Seekord oleme valinud maitsvad vürtsiläätsed ja mõned väga merekõlbulikud köögiviljad, mille kõrvale paneme toorsalatit, millele anname väga erilise lihvi.
Kogu nädala jooksul on meil retsepte kala Mida me teeme tursa ja tuunikalaga? Samuti on kalmaaril põhinev põhiroog, mida saate asendada mis tahes valikuga, mille leiate sellest kogumusest.
Thermomixiga valmistatud 9 kalmaariretsepti
Selle Thermomixi abil valmistatud 9 kalmaariretseptiga kompilatsiooni abil ei puudu teil kunagi ideid maitsvate kalaroogade valmistamiseks.
Muidugi, liharoad on ka selles menüüs olemas. Sel nädalal oleme lisanud kana mandlitega, mis teile nii väga maitsevad. Väga lihtne retsept, mille võid sügavkülma panna ja teiseks korraks valmis panna.
Oleme kaasanud ka supid ja kreemid sest kuigi ilm hakkab ilusaks minema, tahaks ikka sooje roogasid, mis oleksid sama maitsvad kui teisipäevane kreemjas supp.
Teisest küljest naudime jätkuvalt ka hooaja tooted nagu spargel ja herned, mis annavad meie toidule väga elava rohelise puudutuse.
Kahtlemata ei saa magustoitude valmistamisel mööda vaadata maasikad. Siin jätan teile palju ideid, et saaksite neid täiel rinnal nautida.
10 suurepärast retsepti maasikatega
Sellest maitsvast kooslusest leiate 10 suurepärast retsepti maasikatega, et nautida oma hooaega algusest lõpuni.
Esmaspäev
Soe roheliste ubade, maisi ja tuunikala salat
Maitsev soe salat roheliste ubade, maisi ja tuunikalaga. Sobib ideaalselt eelroaks või õhtusöögi ajal pearoaks. Ideaalne lastele köögiviljade söömiseks.
Olge valmis nautima seda kalkuni- ja seenepajarooga. Sellel on nii ühtlane ja maitsev kaste, et sobib kõigega.
Kalmaar sidrunikastmes riisikaunistusega
Thermomixi abil saate valmistada taset ja valmistada samal ajal selliseid roogasid nagu sidrunikastmes kalmaarid koos riisikaunistusega.
Teisipäev
Kuskussi ja seentega täidetud baklažaanid
Kas otsite lihavaba esmaspäeva tervislikku retsepti? Valmista need kuskussi ja seentega täidetud baklažaanid ning naudi maitset.
See mandlitega kana on lihtne ja peen retsept jumaliku kastmega, mille saate Thermomixiga hõlpsasti valmistada.
Kreemjas porgand, brokoli ja lehtkapsasupp
Selle kreemja porgandi-, brokoli- ja lehtkapsasupiga on taldrik toitaineid täis, väga rikkalik ja rahuldav.
Vaadake, kuidas neid maitsvaid lillkapsa tükke valmistada. Köögiviljapõhine aperitiiv, mis sobib ideaalselt kogu pere mitteametlikeks õhtusöökideks.
Kolmapäev
Kergesti valmistatav rohke maitsega kaste. Kuna peategelastena on sardell, on see ideaalne hooajaliste köögiviljade maitsestamiseks
Krevettidega verdinad on meie piirkondliku köögi roog, mida saame teha koos Thermomixiga. Ehe, kus kaunviljad on ühendatud mereandidega.
Spargelkreem köögiviljapuljongiga
Pehme kreem, mis on valmistatud spargli kõige kiulisemast osast, et kasutada ära teiste preparaatide näpunäiteid. Köögiviljapuljongiga.
Kas teile meeldivad sibulatortillad? Õppige neid selle lihtsa retseptiga Thermomixi abil valmistama ja nautige seda madala kalorsusega roogi
Neljapäev
Omadustega salat. See on valmistatud brokoli, õuna ja tomatiga ning on kaunistatud õli, äädika, senapi ja meega.
Jamie Oliver Sidrunimündi spargelirisoto
Roheline spargli risotto, millel on ainulaadne piparmündi ja sidruni hõng. Jamie Oliveri retsept kohandatud Thermomixile. Värske, õrn ja tõeliselt maitsev.
Kartuliga kaunistatud tomatiga tursa retsept on väga lihtne ja see on valmistatud peaaegu üksi teie Thermomixiga.
Reede
Lõbus eelroog, milles sellerioksad toimivad konteinerina ja pakuvad maitsvat juustukreemi (Gorgonzola ja ricotta)
Läätsed köögiviljade ja köömnetega, puudutades kreeka jogurtit
Mõned köögiviljadega läätsed, traditsioonilises stiilis, köömnetega. Ja roa lõpetuseks pakume neile supilusikatäit Kreeka jogurtit.
Selle tuuni- ja oliivikvichega, mis on valmistatud algusest lõpuni koos Thermomixiga, saate valmistada mitteametliku ja maitsva õhtusöögi.
Laupäev
Kas otsite retsepti, mis vabastaks teid köögist natuke? Kui jah, siis peate selle täidisega sealiha sisefilee retsepti ette valmistama. Teid üllatab selle lihtsus.
Kaunista püree õuna ja pastinaagiga
Unustage friikartulid! Valmista maitsev garneering õuna ja pastinaagiga. See valik sisaldab palju vähem kaloreid.
Krevetid ja brokkoli tempura spetsiaalse sojakastmega
Spargelkapsas ja krevettide tempura koos spetsiaalse sojakastmega, maitsev retsept, mis üllatab teid oma maitse ja lihtsusega.
Siit saate teada, kuidas valmistada peene ja peene lõhe nigiri, millele on lisatud sojakaste, tüüpiline Jaapani sushiroog.
Pühapäev
Selle kreeka pähkli- ja seenepasteediga saate enne sügist nautida ja nautida Thermomixiga lihtsat vegan-eelrooga.
Küpsetatud Bolognese lihaga täidetud Lumaconi
Bolognese lihaga täidetud värvilised lumakonid, mis on küpsetatud ahjus bešamellkastme ja juustuga. Väga lihtne roog, mis võtab lühikese aja ja maksab palju.
Maitsvad ja maitsvad sibula ja singiga küpsetatud rooskapsas, mis on meie termomiksis tõeliselt õrnad ja mahlased
Ja sa tead seda, kui sa tahad saada menüüd ja kõik retseptid otse oma e-kirjas, peate lihtsalt tellima klõpsake lingil.