थर्मोमिक्स के लिए ग्रीष्मकालीन व्यंजन

मिनी चेरी और मोज़ेरेला जेनोवा पेस्टो के साथ कटार

स्वादिष्ट मिनी कटार, चेरी टमाटर, मोज़ेरेला और जेनोइस पेस्टो सॉस के साथ बनाया गया। एक स्टार्टर और स्नैक के रूप में आदर्श।

मटर मलाई

एक स्वादिष्ट ठंडा मटर और लीक क्रीम, पारंपरिक विचियोसिस से प्रेरित है।

खस्ता बेकन के साथ मैंगो सालमोरजो

स्वादिष्ट साल्मोजो टमाटर और आम के साथ बनाया गया और एक कुरकुरी बेकन के साथ सबसे ऊपर है। गर्मियों के लिए एक स्टार्टर के रूप में आदर्श।

होरचता और अंजीर स्मूदी

लैक्टोज असहिष्णु लोगों के लिए उपयुक्त, हॉरटाटा और अंजीर के साथ बनाई गई एक ताज़ा स्मूथी।

हैम और शतावरी के साथ रोल करें

हैम और शतावरी रोल ठंडे रात्रिभोज के लिए एक व्यावहारिक विकल्प है। इसे पहले से बनाया जा सकता है और हार्ड पनीर के किसी भी टुकड़े का लाभ उठा सकते हैं।

मिश्रित समुदाय

Salpicón गर्मियों के व्यंजनों में से एक है। आसान, तेज और कैलोरी में कम।

समुद्री भोजन सलाद

सीफ़ूड सलाद एक ऐसी रेसिपी है जो पारंपरिक रूसी सलाद से शुरू होती है। यह समुद्री भोजन जैसे कि कॉकल, टूना और झींगे से बनाया जाता है।

सबसे अच्छा व्यंजनों हमें समुद्र तट और पूल में ले जाने के लिए

2024 की गर्मियों में समुद्र तट और पूल में जाने के लिए सबसे अच्छा व्यंजनों का संकलन और इस प्रकार जब आप धूप सेंकते हैं तो आप शांत रहते हैं और पूरे पेट के साथ।

Mojito

इस गर्मी में एक पेय के रूप में पीने के लिए ताज़ा मोजिटो आदर्श।

केला और दही हल्की आइसक्रीम

एक अच्छी मिठाई का आनंद लेने के लिए एक स्वादिष्ट हल्का आइसक्रीम। यह केले और दही से बनाया जाता है, बनाने में बहुत आसान है, बिना चीनी के, स्वस्थ और कैलोरी में कम।

सलाद के साथ भरवां

सलाद के साथ भरवां इन चोकोरियों में अनौपचारिक पार्टियों के लिए एक मूल और बहुत ही आरामदायक प्रस्तुति होती है क्योंकि उन्हें एक तप के रूप में परोसा जाता है।

एवोकैडो डिप

पुदीना के साथ एवोकैडो के लिए एक शाकाहारी नुस्खा। छिद्र के साथ एक एपेरिटिफ के रूप में आदर्श।

झींगा टावर्स

चिंराट टॉवर एक सलाद की तरह तैयार करने के लिए सरल हैं, लेकिन ऊर्ध्वाधर रूप से सजाया गया है। आलू, टमाटर और झींगे जैसे मूल तत्व संयुक्त हैं

तरबूज salmorejo

यह तरबूज salmorejo या तरबूज पोरा एक स्वादिष्ट ठंडी सब्जी है। यह एक बढ़िया और स्वादिष्ट बनावट के साथ एक गजपचो की तरह है, लेकिन क्रीमीयर है।

ठंडा तरबूज और ककड़ी क्रीम

ताज़ा तरबूज और ककड़ी क्रीम, टकसाल और दही के साथ अनुभवी, सबसे गर्म दिनों के लिए एक स्टार्टर के रूप में आदर्श। 2 मिनट से कम समय में तैयार।

मैरिनेट किया हुआ चिकन

तैयार चिकन बहुत ही सरल रेसिपी है। कि, आराम करने के बाद, पूर्ण दोपहर के भोजन और रात के खाने के लिए या बुफे में सेवा के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है

तरबूज salmorejo

विशिष्ट सल्मोरोज़ो का एक संस्करण, जिसमें हम तरबूज के लिए टमाटर बदलते हैं। परिणाम स्वादिष्ट है: गर्मियों के लिए एक बहुत ही ताजा क्रीम। यह स्वादिष्ट है।

खूबानी जाम

इसे थर्मोमिक्स में किया जा सकता है। एक बहुत अच्छा खुबानी जाम जिसे जार में रखा जा सकता है और यहां तक कि उपहार के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

मैंगो स्मूदी

थर्मोमिक्स के साथ इस आम को स्मूथी बनाना आसान है। यह ताज़ा, स्वस्थ और महान है। यह पूरे परिवार के लिए एक आदर्श नाश्ता है।

चावल, अनानास और चिकन सलाद

यह अनानास चिकन चावल सलाद वास्तव में बनाने और परिवहन के लिए आसान है। हममें से जो लोग बाहर खाते हैं उनके लिए बिल्कुल सही।

ताबोले, ठंडा कूसकूस सलाद

पुदीना के एक अचूक स्पर्श के साथ, कूसकूस और कटी हुई कच्ची सब्जियों के साथ बनाया गया टैबू सलाद, ताज़ा करना। एक साथी के रूप में आदर्श।

अदरक नीबू नींबू पानी

चूने और अदरक के साथ नींबू पानी ताज़ा करना जिसके साथ आप उच्च तापमान का मुकाबला कर सकते हैं। यह अपने स्वाद के कारण गर्मियों का पेय होगा और क्योंकि यह आसान और तेज़ है

प्याज पाई और काले जैतून

यह मूल प्याज पाई सैर के लिए या दोस्तों के साथ लेने के लिए एकदम सही है। सरल सामग्री के साथ बनाया गया, यह शाकाहारी आहार के लिए आदर्श है।

दही और पिस्ता स्मूदी

दही और पिस्ता स्मूदी एक ताज़ा और पौष्टिक पेय है जो थोड़ा मसालेदार और एक विदेशी स्वाद के साथ है। एक गर्म दोपहर के लिए बिल्कुल सही।

बटेर अंडे और ट्रफल के साथ salmorejo के साथ भरवां आलू

भरवां आलू, उबले हुए, सल्मोरो के साथ भरवां और बटेर अंडे और ट्रफल के साथ सबसे ऊपर। गर्मियों के लिए एक स्टार्टर के रूप में आदर्श।

आइसक्रीम, कॉफी और कारमेल स्मूदी

यह त्वरित और आसान शेक मेहमानों के साथ भोजन के लिए एक उत्कृष्ट ठंड मिठाई बनाता है।

चिकन और सेरानो हैम रोल

चिकन और सेरानो हैम रोल स्वादों के विपरीत हैं जो आपके भोजन की सराहना करेंगे। उन्हें ठंडे बुफे या जन्मदिन पर ऐपेटाइज़र के रूप में परोसें।

जड़ी-बूटियों से भरे अंडे

जड़ी बूटियों के साथ भरवां अंडे पिकनिक के लिए या कार्यालय में खाने के लिए एक अच्छा विकल्प है। उन्हें पहले से तैयार किया जा सकता है।

सब्जी पाई

रात्रिभोज और बच्चों के लिए त्वरित और ताजा सब्जी केक आदर्श। इसे पहले से तैयार किया जा सकता है।

नींबू के स्पर्श के साथ ठंडा कद्दू क्रीम

नरम ठंडे कद्दू क्रीम, नींबू के स्पर्श के साथ, स्टार्टर के रूप में आदर्श। बच्चों के लिए बिल्कुल सही, नाजुक पेट वाले लोगों के लिए और कैलोरी में कम।

फ्रैपे कॉफी

बर्फ के साथ स्वादिष्ट आइस्ड कॉफी पीना, बहुत मलाईदार और फोम के साथ कवर किया गया।

तुलसी के तेल के साथ टोस्ट

टमाटर, एवोकैडो और मोज़ेरेला के साथ टोस्ट में, तुलसी के तेल का स्वाद निकलता है। इस घटक का उपयोग पास्ता व्यंजन या सलाद में भी किया जा सकता है।

ट्रॉपिकल मल्टी-फ्रूट स्मूदी

रीफ्रेशिंग और स्वादिष्ट उष्णकटिबंधीय फल ठग, बच्चों को फल पेश करने और नाश्ते या मध्य-सुबह नाश्ते के रूप में परिपूर्ण करने के लिए एक विचार।

आम और रम ग्रैनीटा

एक स्वादिष्ट आम का दाना कॉकटेल, जिसे शराब के साथ या बिना तैयार किया जा सकता है।

पुदीना गजपचो

इन गर्म दिनों के लिए एक आसान, त्वरित और ताज़ा प्रस्ताव: पेपरमिंट गज़पाचो, पारंपरिक गज़पाचो की पुनर्व्याख्या।

तरबूज, टकसाल और एक्सप्रेस दही का नमकीन कॉकटेल

तरबूज, टकसाल और एक्सप्रेस ग्रीक नमकीन का नमकीन कॉकटेल सिर्फ 1 मिनट में तैयार। कम कैलोरी और शाकाहारी आहार के लिए एक स्टार्टर के रूप में आदर्श।

केले Daiquiri

केले, नींबू और सफेद रम के साथ पारंपरिक दाईकी का नया संस्करण।

ठंडा पेस्टो सूप

यह ठंडा सूप जेनोइस पेस्टो की मुख्य सामग्री को जोड़ता है: तुलसी, पार्मेसन और पाइन नट्स में वाष्पित दूध डालकर और इसे गर्मियों के लिए एक मलाईदार सूप आदर्श बनाता है।

तरबूज का सिंदूर

आपकी भूख को बढ़ाने के लिए एक हल्का कॉकटेल: फलों के रस के साथ एक सफेद सिंदूर।

मोज़ेरेला के साथ टमाटर चम्मच की जापानी चम्मच

टमाटर और मोज़ेरेला टार्टारे, जापानी चम्मच में प्रस्तुत, एक स्टार्टर या मीट के लिए संगत के रूप में आदर्श। शाकाहारियों और आहार के लिए आदर्श।

ताजे फल के साथ नारंगी शर्बत

हम आपको सिखाते हैं कि यह स्वादिष्ट और ताज़ा नारंगी शर्बत कैसे बनाया जाता है जो पूरे परिवार को पसंद आएगा। यह हमारी सेवा करेगा ताकि छोटे लोग प्रसन्नतापूर्वक फल खाएं।

मेयोनेज़ और दही ड्रेसिंग के साथ आलू का सलाद

मेयोनेज़ और दही ड्रेसिंग के साथ यह आलू का सलाद बारबेक्यू पर बहुत जरूरी है। इसका हल्का स्वाद और मलाई आपके सभी मेहमानों को मोहित कर देगी।

फेटा पनीर और ब्लूबेरी के साथ क्विनोआ

हमने क्विनोआ पर ब्लूबेरी और फेटा पनीर के साथ शाकाहारियों और कम वसा वाले आहार के लिए एक आदर्श नुस्खा के साथ क्विनोआ की खोज की। एक गार्निश के रूप में आदर्श।

ठंडा तरबूज और सेब क्रीम टकसाल और नींबू के साथ

तरबूज और सेब टकसाल और नींबू के एक संकेत के साथ इस बहुत ताज़ा कोल्ड क्रीम और कैलोरी में कम (70 प्रति सेवारत) रूप देते हैं। एक आसान और त्वरित रेसिपी, 2 मिनट से भी कम समय में तैयार।

टोननाटा सॉस

यह टोंनाटा सॉस मांस के साथ काम करेगा, उबले हुए अंडे की एक अलग प्लेट बनायेगा, सलाद और यहां तक कि टोस्ट के लिए भी ... आनंददायक होगा!

ब्रोकोली और टर्की सैंडविच

यहां ब्रोकली पेस्ट बनाने और फैलाने की आसान विधि बताई गई है। इस पास्ता के साथ और अपनी पसंदीदा सामग्री के साथ सैंडविच बनाने में संकोच न करें।

दही क्रीम के साथ फल

कॉटेज पनीर और शहद क्रीम के आधार पर एक ताजा फल का सलाद। यह एक संपूर्ण नाश्ता, एक स्वादिष्ट मिठाई और विटामिन से भरा एक बहुत ही स्वादिष्ट व्यंजन है।

पनीर के साथ आलू पेनकेक्स

स्वादिष्ट, आसान और बहुत ही आकर्षक। प्याज और हैम के साथ आलू का केक, दो कुरकुरे स्लाइस बनाता है और, उनके बीच, पनीर फैलाता है ... महान

सेब गज़बचो

गर्मी की गर्मी से निपटने के लिए स्टार्टर के रूप में आदर्श, सेब गज़पाचो को ताज़ा करना। तैयार करने में आसान और तेज़। कम कैलोरी आहार के लिए आदर्श।

मांस, हैम और बेकन के साथ वील फिन

रसदार और गर्मी के वील फिन मांस, हैम और बेकन के साथ भरवां। पूल के लिए, कैम्पिंग के लिए या दोस्तों के साथ पिकनिक के लिए आदर्श है।

ग्रीक योगर्ट आइसक्रीम

मलाईदार और स्वादिष्ट ग्रीक दही आइसक्रीम, बच्चों को अपने आहार में डेयरी शुरू करने के लिए आदर्श है। तैयार करने में आसान, यह गर्मियों के लिए आदर्श मिठाई है।

कॉफ़ी ग्रेनीटा

घर का बना कॉफी ग्रैनिटा, गर्मी को हराने वाला एक क्लासिक, जो 2 मिनट से भी कम समय में तैयार हो जाता है।

झींगा का पाटा

झींगा का पत्ता बहुत जल्दी और बनाने में आसान है। एक अचूक नुस्खा यदि आप दोस्तों के साथ एक बैठक आयोजित कर रहे हैं। पटाखे या crusty रोटी के साथ परोसें।

पारंपरिक सल्मोरोज़ो की पुनर्व्याख्या, जो गार्निश के रूप में मछली के साथ अभूतपूर्व रूप से जोड़ती है। इसे एपरिटिफ के रूप में टोस्ट के साथ या सलाद के साथ स्टार्टर के रूप में भी लिया जा सकता है। स्वादिष्ट, एंटीऑक्सिडेंट और कैलोरी में कम, गर्मियों के आहार के लिए आदर्श।