Ezzel a 10 ratatouille-ból álló, ízekkel teli kollekcióval Nagyon komplett és egészséges ételeket készíthet majd.
És szeretjük a ratatouille-t, mert azok könnyen elkészíthetők, nagyon sokoldalúak és tele vannak vitaminokkal, ásványi anyagok és rostok... ennél többet nem is kívánhat!
Nagyon lehetséges, hogy a lakóhelytől függően más nevet adsz neki, mint pl ratatouille manchego, samfaina, piperrada, titaina, tumbet, alboronía vagy ha nemzetközibb vagy, akkor ratatouille néven ismered.
Ez az elkészítés pedig annyira hagyományos, hogy minden házban kedvünkre módosítottuk. De biztosíthatom, hogy minden verzió erre való ujjnyalás
Milyen 10 ízletes ratatouille-t választottunk neked?
Ratatouille bébi angolnával és ropogós sonkával
Ha vitaminokkal teli tányérra vágysz, akkor ezzel a ratatouille-val biztatjuk baba angolnával és ropogós sonkával. Ez egy nagyon mediterrán és egészséges ötlet.
Ratatouille (vagy ratatouille) padlizsánnal és cukkinivel
Ennek a ratatouille (vagy ratatouille) elkészítéséhez a Thermomix-ben szezonális zöldségeket fogunk használni. Nagyon sokoldalú, egészséges és olcsó recept.
Cukkini ratatouille fokhagymás rizzsel
Cukkini ratatouille, ideális a zöldségek étrendünkbe és a legkisebbek étrendjébe történő felvételéhez. Fokhagymás illatú rizs kíséretében tökéletes!
Kiváló ratatouille szardellával, amely nagyon különleges ízt kölcsönöz neki. Tökéletes előételként vagy főételként burgonya, rizs és tojás kíséretében.
Hagyományos Manchego pisto, ideális a zöldségek és az egészséges konyha szerelmeseinek. Tökéletes előre elkészítve hagyni.
Növényi darálás, amelyben a padlizsán a főszereplő. Termomixben főzve köretként vagy első fogásként szolgál, és nem túl kalóriatartalmú
Ratatouille gombóc tojással és olajbogyóval
Örömök és ropogós ratatouille gombóc tojással és olajbogyóval. Hagyományos recept, amelyet a vártnál gyorsabban és sütés nélkül készítenek el.
A friss makréla ratatouille főzése paradicsommal és paprikával sokoldalú étel kezdőnek vagy előételnek. Megtanulják, hogyan kell elkészíteni ezt a zöldséges ratatouille-t
Párolt lazac piperrada kíséretében, nagyon érdekes lehetőség ezekre a forró napokra. Egészséges, egészséges és gyors.
A Ratatouille egy vegán étel, amely Franciaországból származik. Tálalható köretként vagy önmagában, kenyérrel együtt.