(8 ձայն)
Բեռնում ...
La վարսակի կաթ տարբերերից մեկն է բանջարեղենի կաթ որը կարելի է պատրաստել տանը և օգտվել դրա բոլոր առավելություններից: Առավել հայտնի են Հորճատա և սոյայի կաթ, բայց կան նաև այլ տարբերակներ ՝ հացահատիկի կամ ընկույզի կաթ: Նրանց թվում ՝ սա վարսակի ալյուր խմիչք, որը իդեալական է անհանգստության և շեշտ, ապահովում է երկարատև և յուղազերծ էներգիա: Այն հարուստ է B խմբի վիտամիններով, օգտակար է նյարդային համակարգի համար և պարունակում է ավենին ՝ հանգստացնող ազդեցություն ունեցող ալկալոիդ: Այն կատարյալ է մարդկանց համար կամ մեծ ակտիվության և մտավոր կենտրոնացման կարիք ունենալու պահերի համար:
Բացի այդ, դա օգնում է նվազեցնել Խոլեստերին և այն հեշտ է մարսել: Հատկապես հարմար է լակտոզայի անհանդուրժողականություն կամ ալերգիկ է կովի սպիտակուցից:
Վարսակի կաթ
Հիանալի սթրեսի դեմ պայքարելու և էներգիա մատակարարելու համար ՝ այս բուսական վարսակի կաթը հիանալի տարբերակ է նախաճաշին, հատկապես լակտոզայի անհանդուրժողականության պայմաններում:
Համարժեքներ TM21- ի հետ
Լրացուցիչ տեղեկություններ - Վագրային ընկույզի կաթնային ցնցում
36 մեկնաբանություն, թող ձերը
Քանի օր կարող է տևել սառնարանում:
Ողջույն Գեսպի: Տնական կաթը, որը չունի կոնսերվանտներ, երկար չի տևում: Սառնարանում և փակ տարայի մեջ `մոտ 3 օր:
Ես հենց դա արեցի, շատ լավ է: Ես պատրաստվում եմ մեկ այլ խմբաքանակ պատրաստել և մեկ լիտր տանել որոշ ընկերների, ովքեր օգտագործում են այս կաթը սուրճի համար: Շնորհակալություն բաղադրատոմսի համար:
Ի niceնչ հաճելի է Լիս: Շատ շնորհակալ եմ հաղորդագրության համար, մենք շատ ուրախ ենք, որ այն ձեզ դուր եկավ: Որքա՞ն հաջողակ են ձեր ընկերները, հա՞: 🙂
Ի՞նչ կարող ենք անել, որպեսզի օգուտ քաղենք մնացած վարսակից և աղացած դարչինից: Խոսակցություն կա թխվածքաբլիթներում, տորթերում դրանից օգտվելու մասին ... բայց ես ոչ մի բաղադրատոմս չգիտեմ և չեմ համարձակվում փորձել:
Դուք կարող եք դիմակ պատրաստել ձեր դեմքի համար: Թողեք այն որոշ ժամանակ չորանա մաշկի վրա, ապա հանեք այն տաք ջրով կամ վարդաջրով: Վարսակի ալյուրը հիանալի հատկություններ ունի մաշկի համար:
Ողջույն, որտեղ եք գնում վարսակը:
Բարև Ռոզա Վարսակի փաթիլներն արդեն վաճառվում են սուպերմարկետներում, հարցրեք ձեր սովորական սուպերմարկետից: Եթե ոչ, ապա ցանկացած հիպերմարկետում: Եվ եթե մուտք չունեք, ապա այն անվտանգ կգտնեք ցանկացած բուսաբույծի, օրգանական սուպերմարկետի կամ առողջարար սննդի խանութներում: Հաջողություն ձեր հետազոտությանը:
Շնորհակալություն Անա
Բարեւ Ձեզ! Ես էլ եմ պատրաստել, բայց կաթսայի մեջ տաքացնելիս այն շատ է թանձրանում, հյուսվածքը բաժակի համար գրեթե շոկոլադի նման է, և այսպես խմելը բավականին տհաճ է... Կա՞ խորամանկություն, որ դա չպատահի։ Վարսակի կաթը, որ գնում եմ սուպերմարկետներից, ինձ երբեք չի թանձրացրել, մյուս կողմից, երբ պատրաստում եմ շիլան (նախաճաշի վարսակի ալյուրով շիլան), շատ է թանձրանում։ Շատ շնորհակալություն!
Բարև արաբելա: Theշմարտությունն այն է, որ ես երբեք չէի ունեցել այն տաք, միշտ ցուրտ, ինչպես հորչատան: Բայց, ինչ ես խորհրդակցել եմ, ես տեսել եմ, որ վարսակի բնական կաթը տաքացնելիս իսկապես թանձրանում է: Դրանից խուսափելու համար ավելի լավ է, որ այն տաքացնեք կարճ ժամանակով և ցածր ջերմաստիճանում, երբեք չխաշեք կամ մոտ 100º: Եթե խառնվում եք, մինչ այն տաքանում է, այնքան լավ (դրա համար tMX- ը ֆանտաստիկ է, որովհետև կարող եք մի քանի րոպե դնել 60º և գդալ արագություն): Մյուս կողմից, չնայած ենթադրում եմ, որ դուք դա արել եք, անհրաժեշտ է զտել այն շղարշով, ոչ թե քամիչով: Եկեք տեսնենք, թե արդյոք այդպե՞ս է ստացվում այն տաք խմել: Համբույր!
Ողջույն, ինձ շատ հետաքրքրում է այս բաղադրատոմսը, որպես իմ մարզիկ: Հարցս այն է, եթե 50 գր-ի փոխարեն: Կարո՞ղ եմ մեկ լիտրը 100 գրամ դնել, և այդպիսով ավելի շատ օգտվել վարսակի հատկություններից: Ամենալավը
Ողջույն Խոսե: Ուժ, կարող ես: Բայց դուք այլևս կստանաք ոչ թե վարսակի կաթ, այլ վարսակի ալյուրի կրեմ `գդալով վերցնելու համար: Գրկախառնություն!
շնորհակալություն արագության համար, ես կպահեմ 50 գր: Ես նախընտրում եմ խմել:
Ես պատրաստեցի երեկ, և այն շատ խիտ էր, անհնար էր քամել կտորով և ժելատինային հյուսվածքով: Կարծում եմ, որ ես ստիպված կլինեմ այն դեն նետել ... Արդյո՞ք իսկապես անհրաժեշտ էր ջուրը տաքացնել:
Ողջույն գեղեցկուհի: Նորմալ չէ, որ ամեն ինչ այսպես է եղել: Հավանաբար, վարսակի ալյուրի քանակի մեջ սխալ է եղել: Thermomix սանդղակը շատ զգայուն է և երբեմն ձախողվում է (եթե այն ամբողջովին հարթ չէ, եթե մալուխը չափազանց ամուր է, դա կարող է նույնիսկ ազդել, որ նրա ոտքերի տակ հացի մի քանի փշրանք կա ... լավ, շատ նուրբ է): Գրեթե ավելի լավ է առանձին կշռել, կամ կափարիչի վրա կոնտեյներ դնել, սանդղակը դնել զրոյի, և տարայի ներսում կշռվող բաղադրիչը: Այն խուսափում է այս տեսակի ձախողումներից: Ինչ վերաբերում է արդյոք անհրաժեշտ էր ջուրը տաքացնել, այո, իսկապես անհրաժեշտ է, եթե ոչ, կաթը չի պատրաստվում: Փորձեք հաջորդ անգամ, և կտեսնեք, թե ինչպես է դա հիանալի ստացվում: Խտացման հետ կապված խնդիրը, ինչպես կտեսնեք մեկ այլ մեկնաբանության մեջ, երբեք կաթը պատրաստելիս չէ, այլ պատրաստելուց հետո այն տաքացնելիս: Ձեր պատրաստածի վերաբերյալ, եթե համարձակվում եք, կարող եք այն քսել որպես դեմքի դիմակ, այն հիանալի հատկություններ ունի: Գրկախառնություն!
Բարեւ Ձեզ! Դուք խոսում էիք այն մասին, թե ինչ անել մակարոնեղենի հետ, որը մնում է բուսական ըմպելիք պատրաստելիս. Այն կոչվում է «ոկարա», և եթե որոնեք առցանց, ապա կգտնեք բազմաթիվ բաղադրատոմսեր՝ թխվածքաբլիթներ, բանջարեղենային կրոկետներ...
Ինչքա՞ն A Vena և ջուր պետք է լցնեմ, որպեսզի դրանք դուրս գան սուպերմարկետներում վաճառվողների նման: ????
Եվ ասեմ, որ չեմ դնում այն, ինչ է պատահում ?????
Ողջույն Էնկարնի: Իմ կողմից տրված բաղադրատոմսը մի փոքր ավելի հաստ է, քան սուպերմարկետներում վաճառվողը: Բայց վարսակի բնական կաթը այդպիսին է: Եթե ուզում եք, որ այն ավելի պարզ լինի, պատրաստելուց հետո, ապա ջուր եք լցնում և խառնում: Բայց նախ փորձեք այսպես, շատ համեղ է և պարզաբանելն ամոթ է:
Եռման հետ կապված ՝ ես չեմ հասկանում ձեր հարցը: Բաղադրատոմսում ոչ մի անգամ այն խաշած չէ: Fi- ով, մի փոքր վերանայիր մեկնաբանությունը ինձ ուղարկելուց առաջ, որ դու ինձ խելագարեցիր վերջին նախադասությամբ ՝ համբույր, գեղեցիկ:
Բարև լավ Շնորհակալություն բաղադրատոմսի համար: Ես այն օգտագործում եմ ամեն օր: Մի փոքր բան ... Երկու լիտր ստիպել հարգել ժամանակները:
Շնորհակալություն:
Բարև Jենի,
Դա շատ պարզ է, դուք միայն պետք է ժամանակն ավելացնեք քայլով: Theուրը տաքացրեք 70º, կարծում եմ, որ 10 րոպեի ընթացքում այն արդեն կհասնի ջերմաստիճանի: Եթե ոչ, մի երկու րոպե էլ սպասեք:
Մնացածը միեւնույն է:
Greetings!
Ողջու՜յն! Ես շատ եմ սիրել այս ըմպելիքը, պարզապես պատրաստել եմ այն: Ես նաև ավելացրել եմ մի փոքր վանիլ և ստեվիա ... շատ լավ է, և խմել, երբ գնում ենք ...:
Շնորհակալություն:
Ուրախ եմ, որ ձեզ դուր եկավ:
Հիշեք, որ վարսակի օկարայի միջոցով կարող եք պատրաստել թխվածքաբլիթներ կամ հարստացնել այլ բաղադրատոմսեր:
Ողջույններ:
Բարեւ Ձեզ. Այն դեպքում, եթե դա ձեզ ծառայի: Ես այն պատրաստում եմ `թույլ տալով, որ գիշերվա ընթացքում վարսակի ալյուրը հանգստանա ջրով, կիտրոնի կեղևով և դարչինով (պարզապես այն ծածկելով): Առավոտյան քամում եմ քամիչի միջոցով ՝ լցնելով առաջին ջուրը: Ես մակարոնեղենը դրեցի բաժակի մեջ մի փոքր աղ, վանիլ և մի թեյի գդալ արեւածաղկի ձեթ (ըստ ցանկության շագանակագույն շաքարավազ) 4 րոպե արագությամբ 2 րոպե, այնուհետև ավելացրեցի լիտր սառը ջուր և 1 րոպե դրեցի 10 արագությամբ: այն կտորով սուրճի զտիչով և դնել սառնարան:
Ինչպես ներկայացնել այս կաթի մեջ կալցիումը
Բարև, Բլանկա
Theշմարտությունն այն է, որ ես չգիտեմ: Կարող եք կալցիումի ընդունումը լրացնել ձեր սննդակարգի այլ սննդամթերքներով կամ դեղատնից հարցնել, արդյոք նրանք վաճառում են հեղուկ կալցիումի հավելում (տարիներ առաջ նրանք այն վաճառում էին շշերով)
Ողջույններ:
Ողջույն, ես այսօր փորձելու եմ պատրաստել այն, բայց ուզում էի ինչ-որ բան հարցնել, կարո՞ղ եմ բաց թողնել այն թաքցնելու քայլը: Քանի որ ես սովորաբար կաթի մեջ գլորում եմ վարսակ, այս դեպքում այլևս անհրաժեշտություն չի լինի, չէ՞: Եվ այսպես, ես օգտվում եմ ամեն ինչից: Շնորհակալություն.
Բարև Մագդա
Փորձեք ինչպես ասում եք ՝ տեսնելու համար, թե դա ձեզ դուր է գալիս: Եթե վարսակի ալյուրը պատրաստվում եք ունենալ ավելի ուշ ՝ կաթով, լավ կանեք, որ այն չլարում:
Գրկախառնություն!
Արդեն պատրաստել եմ, պատրաստել եմ երեկ ու հավանել եմ, ինձ համար պատրաստել եմ բանանի թարմ սմուզի, պատրաստել եմ նարնջի կճեպով: Շնորհակալություն:
Դե, ես հենց նոր պատրաստեցի այն, և ես այն ունեմ սառնարանում, որը սպասում է, որ հովանա, ես դեռ փորձել եմ այն տաքացնելուց առաջ և շատ համեղ է: Կարծում եմ, որ խորտիկների լավ փոխարինողը կդառնա, որ ես արդեն հոգնել եմ այդքան սուրճից և թեյից, ինչ-որ բան ավելի առողջ և թարմ:
Ողջույններ:
Ինչ ուրախություն Քրիստինա !! Մենք շատ ուրախ ենք, շնորհակալություն մեզ գրելու համար !! 🙂
Շատ շնորհակալ եմ պատրաստելու բաղադրատոմսի համար և ինչ եք ասում, բայց առանց դարչինի, և դա շատ լավ է:
Մեկ շաբաթ շարունակ փորձել եմ վարսակի կաթի բոլոր բաղադրատոմսերը, և նրանցից ոչ մեկը չի համոզում ինձ, ես ձեր նամակին եմ հետևել, և ինձ հետ երկու բան է պատահում: Առաջինն այն է, որ երբ վարսակի ալյուրն ու դարչինի փաթիլները ջախջախեմ առաջին քայլին, ես ունեմ փոշի ՝ վարսակի ալյուր, որն արդեն ինձ ստիպեց կասկածել, որ քամելը անհնար է: Վերջապես, կտորի վրա մնում է մի շերտ, որը թույլ չի տալիս հեղուկը անցնել, և հիասթափեցնող է փորձել այն հանել, այն համարյա ինձ համար այն էր, որ վերջում ամեն ինչ ջախջախեցի և խմեմ, կամ ուտեմ, ես չեմ ուզում: չգիտեմ ...
Երկրորդն այն է, որ այն գերփրթիկ է, ոչ թե կաթի հյուսվածքն է, այլ դոնդողանման, ես գիտեմ, որ դա վարսակի լորձ է, բայց չի նոսրացնում, եթե նույնիսկ ավելի շատ ջուր ավելացնեմ, դա նման է կեղտոտ ջրի խիտ լորձի: մեջտեղում. Իրոք, սա նման է և կարո՞ղ եք այն խմել: Կարծում եմ `ես սրբիչ եմ նետում վարսակի կաթի մեջ ... եթե ունեք խորհուրդներ, ես կգնահատեմ դա
Մեդեա, ես սովոր եմ բուսական կաթ պատրաստել: Որպեսզի այն ձեզ չխտացնի, նախ վարսակի ալյուրը թրջեք ջրի մեջ, առնվազն 20 րոպե կամ ամբողջ գիշեր: Այնուհետև քամում եք վարսակը և հոսքի տակ լվանում այն քամիչի մեջ, որպեսզի հնարավորինս շատ լորձաթաղանթ հեռացվի: Դրանից հետո վարսակը ծեծեք ջրով, դարչինով և այլն: Սառը ջրով: Stտեք նուրբ քամիչով և վերևի պանիրով, և այն չի խտանա: Ավելի լավ է ծեծել ժամանակի ջրով և առանց ջեռուցման, քանի որ կախված ջերմաստիճանից այն թանձրանում է, թե ոչ: Եթե ավելի քիչ վարսակի ալյուր դնեք, ապա այն ավելի քիչ կխտանա, երբ տաքանա: Վարսակի կաթը կարելի է տաքացնել շատ քիչ բաղադրատոմսերով ՝ կախված վարսակի տոկոսից: Տաք խմելու համար լավագույնն այն է, որ փորձեք նուշի կաթ պատրաստել: Ամենալավը
Այս բաղադրատոմսը շատ լավն է, ես պատրաստում էի այն որոշ ժամանակ, և շաքար չեմ ավելացնում, քանի որ դարչին և կիտրոնի կեղև եմ ավելացնում:
Ողջույն, Թոնի.
Բաղադրատոմսն ինքնին առանց շաքարի է, բայց մենք սիրում ենք դարչինի և կիտրոնի համային տեսականի:
Փորձեք նաև նարնջագույն գույնը այլ հպման համար:
Greetings!