תפריט 34 של 2022 מביא את כל המתכונים שאתה צריך להכין צהריים וערב מהימים 22 עד 28 באוגוסט.
זה לא משנה אם אתה בחופשה או אם אתה צריך לעבוד, עם התפריט הזה תיפתר חצי מהחיים שלך כי זה תפריט פשוט.
הוא גם מלא ברעיונות נהדרים כמו חומוס שעועית לבנה או שיפודי סלמון שהם אידיאליים לתת לו אוויר מצחיק למנות ה"יותר מסובכות" ושהקטנים אוכלים את זה ללא עוררין.
המצטיין ביותר
ביום שלישי יש לנו סלט לארוחת צהריים. מנה שאתה יכול לעשות מראש ושיהיה מוכן ורענן במקרר.
אנחנו משאירים לכם גרסה סופר עשירה אבל זכרו שאתם יכולים להכין את המתכון של סבתא שלכם או כל אחד מאלה רעיונות אני משאיר אותך כאן:
9 מתכוני סלט רוסים מקוריים המיוצרים עם תרמומיקס
עם אוסף זה של 9 מתכוני סלטים רוסיים מקוריים המיוצרים עם Thermomix תוכלו ליהנות ממנות קיץ מלאות טעם.
ביום חמישי יש לנו ראמן יפני שהוא תענוג אמיתי אבל אם אתם או שלכם מעדיפים מנה יותר מסורתי אתה יכול לנסות את האטריות האלה עם צדפות. אין לזה שום קשר למראה או לטעמים, אבל שניהם מנה על בסיס פחמימות שתשביע את הרעב.
אם אתה אוהב פידואה, אתה חייב לנסות את המתכון הזה לאטריות צדפה. תופתעו מהפשטות והטעם שלו.
לארוחות שבת וראשון יש לנו מנות שלמות מאוד שישמשו כ מנות ייחודיות. אם תרצו תוכלו להגיש אותם בליווי כמה סלטים פשוטים למרכז השולחן.
ואם אתם בחופשה ורוצים לאכול מחוץ לבית, הנה מאות רעיונות שתוכלו להכין מראש ו לקחת אותך לאן שתרצה:
יותר מ-100 רעיונות לאכול על החוף
יותר מ-100 רעיונות לאכול על החוף וליהנות מ-100% מהקיץ עם מתכונים פשוטים לכל המשפחה.
תפריט שבוע 34 של 2022
יום שני
סלט הגזר הפריך הזה הוא מהיר, קל להכנה עם Thermomix ונוח מאוד לאכילה במשרד או לקחת לחוף הקיץ.
בקלה טעימה עם עגבנייה קונפי, עם נגיעה מתוקה, עסיסית מאוד. מושלם למנה עיקרית בריאה וקלה. מושלם להכנה מראש.
קרם ירקות, קוקוס וחמאת בוטנים קרים
עם הקרם הקר הזה של ירקות, קוקוס וחמאת בוטנים תוכלו ליהנות ממתכון קליל, ממלא וטעים בקיץ.
עוגת טורטיה צבעונית וססגונית, אידיאלית כמנה ראשונה לארוחות קיץ שכן היא מושלמת להשאיר מוכנה מראש.
יום שלישי
פרוטות עם החומוס הזה:
מתכון קל מאוד לחומוס שעועית לבנה שנכין תוך דקה אחת עם התרמומיקס. אידיאלי כמתחיל ושכולם יאהבו.
גלה את המתכון להכנת כמה נגיסות פשוטות של קינואה. מתאים לטבעונים וללא ביצים, זהו מתכון קל ובריא. גלה את המתכון שלב אחר שלב.
יום רביעי
סלט מלפפונים בסגנון יווני קל להכנה ודל קלוריות. יש בו יוגורט, פרג, שמיר ושום.
מתכון להכנת שיפודי סלמון לבושים בפסטו אדום, פתיחה קלה או מהירה מאוד לבישול עם התרמומיקס.
פרוסות קישואים ברוטב עגבניות פיקנטי
פרוסות קישואים עסיסיות וטעימות מאוד מבושלות ברוטב עגבניות מקורי עם נגיעה חריפה. זה יכול להישמר.
כדורי תפוחי אדמה עם פרמזן ונקניק מבושל
מתכון נהדר לשימוש שילדים אוהבים במיוחד. בכדורים האלה יש תפוח אדמה, פרמזן, בשר חזיר מבושל ... אתם תאהבו אותם.
יום חמישי
מרק אטריות ראמן יפניות מסורתיות, אידיאלי כמנה אחת. מרק זה מיוצר באטריות כבושות, בשר, ירקות וביצים.
קרש גבינה וחרסים עם המאפינס האלה:
לחגיגות, כאפריטיף, לחטיף מיוחד ... אנו מציעים את מאפינס העגבניות הללו שתוכלו להגיש עם נקניקים וגבינות.
יום שישי
רך ושעועית ירוקה עם רוטב יוגורט
הקצה והשעועית הירוקה עם רוטב יוגורט היא מנה שלמה בה משלבים חלבונים וויטמינים ושהם יהיו מוכנים בפחות מ -30 דקות.
עם Thermomix® שלך תוכל להכין את מטבל העגבניות הזה תוך דקות ספורות. סלט מהיר וטעים לארוחות הערב הבריאות שלך.
יום שבת
ספגטי סופר פיקנטי עם רוטב בשר ופיצ'ילו
ספגטי טעים עם בשר טחון, פלפלי פיקוויו ורוטב סופר פיקנטי. מנה עיקרית מושלמת לאוהבי חריף.
יום ראשון
בעזרת כמה מרכיבים פשוטים תוכלו לאלתר את מרק האורז הזה עם קלמארי וסרטנים. אידיאלי לילדים ומבוגרים.
המבורגרים מעורבים עם גבינת מנצ'גו
עם ההמבורגרים המעורבים הטעימים הללו עם גבינת מנצ'גו תגלו כמה קל להכין אותם בבית בצורה פשוטה.
זכור שביום חמישי הבא יהיה לך את שלך קטע מועדף עם תפריט השבוע ה-35 עם מתכונים לימים הראשונים של ספטמבר... חזרו לעבודה עם דאגה אחת פחות!