ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು 32 ರ ವಾರದ 2022 ಮೆನುವಿನೊಂದಿಗೆ ಬೇಸಿಗೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆನಂದಿಸಿ. ಊಟ ಮತ್ತು ಭೋಜನದ ಎಲ್ಲಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭ ಮೆನು ಆಗಸ್ಟ್ 8 ರಿಂದ 14 ರವರೆಗೆ.
ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಸಂಯೋಜನೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತರಕಾರಿಗಳು, ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ಕಾಳುಗಳು ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಪಾಸ್ಟಾ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ.
ಜೊತೆಗೆ ಈ ಮೆನು ಒಂದೆರಡು ಜೊತೆ ಬರುತ್ತದೆ ಅನೌಪಚಾರಿಕ ಭೋಜನ ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಆನಂದಿಸಲು.
ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾದುದು
ಸೋಮವಾರ ನಾವು ಸಿಹಿಯಾದ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಹೌದು, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಓದಿದ್ದೀರಿ: ಸಿಹಿ. ಸಂಯೋಜಿಸಿ ಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಪಾಸ್ಟಾ ಮತ್ತು ಇದು ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮದೇ ಆಗಿದ್ದರೂ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರುಚಿಗಳು ಉಪ್ಪು, ಈ ಸಂಕಲನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಣುವ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಆವೃತ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು:
ಈ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು 10 ಪಾಸ್ಟಾ ಸಲಾಡ್ಗಳು
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು 10 ಪಾಸ್ಟಾ ಸಲಾಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಕಲನ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಬೀಚ್, ಪೂಲ್ ಅಥವಾ ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ದಿ ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು ಅವು ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಅವರು ಬಿಸಿ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಫಾರ್ ners ತಣಕೂಟ ನಾವು ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾಗಳು, ಹ್ಯಾಂಬರ್ಗರ್ಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬರ್ರಿಟೋಸ್, ಕ್ರೆಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕ್ರೂಡಿಟ್ಗಳಂತಹ ಅನೌಪಚಾರಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದ್ದೇವೆ.
ಇಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರನ್ನು ಬಿಡುತ್ತೇನೆ ಸಂಕಲನಗಳು ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಹ್ಯಾಂಬರ್ಗರ್ಗಳು ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಖಾಲಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಮೆನುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:
ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲ ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾಗಳು
ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲವಾದ ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದುದೆಂದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ಈ 9 ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸುವ ವಿಚಾರಗಳ ಕೊರತೆಯಿಲ್ಲ. ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ.
9 ಬೆರಳು-ನೆಕ್ಕುವ ಬರ್ಗರ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ತರಕಾರಿಗಳು ಇವೆ ... ಈ ಸಂಕಲನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಅಭಿರುಚಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ 9 ಹ್ಯಾಂಬರ್ಗರ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
ಮತ್ತು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಶುಕ್ರವಾರದ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ನೀವು ಒಂದು ಇರುವುದನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಫ್ರೆಂಚ್ ಮೇಯನೇಸ್ ಇದು ಶತಾವರಿ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಬರ್ಗರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಕಲನ ಇಲ್ಲಿದೆ ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಚಾರಗಳು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್-ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ.
32 ರ ಮೆನು ವಾರ 2022
ಸೋಮವಾರ
ಅದ್ಭುತ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸರಳ ಮತ್ತು ವರ್ಣರಂಜಿತ ಹಸಿವು: ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸುಣ್ಣದ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಕಾಕಲ್ಗಳು
%%ಉದ್ಧರಣ%% ಪಾಸ್ಟಾ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ಈ ಅದ್ಭುತ ಸಿಹಿ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಹೂವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಲು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ನೀವು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳ ಕೋಲ್ಡ್ ಕ್ರೀಮ್
ಈ ತಣ್ಣನೆಯ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕ್ರೀಮ್ ಬೇಸಿಗೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಯವಾದ, ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ.
ಸ್ವಿಸ್ ಚಾರ್ಡ್ ಆಮ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಸೆರಾನೊ ಹ್ಯಾಮ್, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಚೀಸ್, ಸೆರಾನೊ ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟೊಮೆಟೊಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಸ್ವಿಸ್ ಚಾರ್ಡ್ ಆಮ್ಲೆಟ್. ಮಕ್ಕಳು ಸ್ವಿಸ್ ಚಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದೆ ತಿನ್ನಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣ!
ಮಂಗಳವಾರ
ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಬದನೆ ರಟಾಟೂಲ್ ಜೊತೆ ಪ್ಯಾನ್ ಆಮ್ಲೆಟ್
ಆಮ್ಲೆಟ್ ಬೇಯಿಸಲು ನಾವು ವರೋಮಾದ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಬದನೆಕಾಯಿ ರಟಾಟೂಲ್ ಅನ್ನು ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದಾಗ ನಾವು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಮಶ್ರೂಮ್ ಮತ್ತು ಅರುಗುಲಾ ಕಾರ್ಪಾಸಿಯೊ ಸರಳ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ರೆಸಿಪಿಯಾಗಿದ್ದು ಇದನ್ನು ನೀವು ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಆಗಿ ಅಥವಾ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು.
ನಿಂಬೆ ಚಿಕನ್ ಕೋಫ್ತಾಗಳು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಮೂಲ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ತೊಡಕುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
ಬುಧವಾರ
ಈ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಲ್ಯಾಬ್ನೆಹ್ ಚೆಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸರಳ ಅಪೆರಿಟಿಫ್ ಅನ್ನು ನೀವು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸಲಾಡ್ಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು, ವರ್ಣರಂಜಿತ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಪೂರ್ಣ ಬಣ್ಣ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು.
ಟ್ಜಾಟ್ಜಿಕಿಯೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೂಡಿಟ್ಸ್
T ಾಟ್ಜಿಕಿ, ಗ್ರೀಕ್ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮೊಸರು ಸಾಸ್
T ಾಟ್ಜಿಕಿ ಸಾಸ್, ವಿಶಿಷ್ಟ ಗ್ರೀಕ್, ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಲಾಡ್, ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಮೀನುಗಳಂತಹ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ ಅಥವಾ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದ್ದಲು ಅತ್ಯಂತ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ.
ಗುರುವಾರ
ಆಲಿವ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೋಲ್ಡ್ ಬೀಟ್ ಕ್ರೀಮ್
ಕೋಲ್ಡ್ ಬೀಟ್ ಕ್ರೀಮ್, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ, ಈ ಟ್ಯೂಬರ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಲಾಭ ಪಡೆಯಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ, ರಕ್ತಹೀನತೆ ವಿರೋಧಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸೂಕ್ತ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ. ಮತ್ತು ಕೇವಲ 43 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳೊಂದಿಗೆ.
ಈ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಪಾಲಕ ಲಸಾಂಜದಿಂದ ನೀವು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬೆಚಮೆಲ್ನ ಕೆನೆತನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ತಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ ವರೋಮಾದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಆವಿಯಾದ ಶತಾವರಿ ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿದ್ದು ಅವು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಡಿಜಾನ್ ಸಾಸಿವೆ ಜೊತೆ ರುಚಿಯಾದ ಫ್ರೆಂಚ್ ಮೇಯನೇಸ್. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾದಷ್ಟು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಖಾದ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ರುಚಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ.
ಮೀನುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡದವರು ಸಹ ಇಷ್ಟಪಡುವ ವಿಭಿನ್ನ ಎರಡನೇ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ನಾವು ಸೂಚಿಸುತ್ತೇವೆ: ಹ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಟ್ಯೂನ ಮೀನು ಹೊಂದಿರುವ ಬರ್ಗರ್
ಶುಕ್ರವಾರ
ಸಾಲ್ಮೊರ್ಜೊ ನಮ್ಮ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನಮಿಯ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ನಮ್ಮನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಲು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ
ಕ್ಲಾಮ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತೇವೆ, ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾದ ಸ್ಟ್ಯೂ. ನಿಮ್ಮ for ಟಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮೊದಲ ಕೋರ್ಸ್.
ಸೂಪರ್ ಎಕ್ಸ್ಎಕ್ಸ್ಎಲ್ ಚಿಕನ್ ಬುರ್ರಿಟೋ
ಸೂಪರ್ ಎಕ್ಸ್ಎಕ್ಸ್ಎಲ್ ಚಿಕನ್ ಬುರ್ರಿಟೋಗಳು ಗ್ವಾಕಮೋಲ್, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಪಿಕೊ ಡಿ ಗಲ್ಲೊಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಭೋಜನ.
ಈ ಮೂಲ ಪಿಕೊ ಡಿ ಗ್ಯಾಲೋ ರೆಸಿಪಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಖಾದ್ಯಗಳಿಗೆ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಬಣ್ಣದ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಶನಿವಾರ
ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಗ್ಯಾಜ್ಪಾಚೊ ಹಣ್ಣಿನಂತಹ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನದಂತೆ ಉಲ್ಲಾಸಕರ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.
ಚಿಕನ್, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕೋಲ್ಡ್ ಕಟ್ಸ್
ನಿಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನ ವರೋಮಾದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಿಕನ್, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ನ ಈ ತಣ್ಣನೆಯ ಮಾಂಸದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ners ತಣಕೂಟ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಅನೌಪಚಾರಿಕ ಪಾರ್ಟಿಗಳಿಗೆ ನೀವು ತಣ್ಣನೆಯ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
ಗಂಧ ಕೂಪಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಟೇಸ್ಟಿ ಆಕ್ಟೋಪಸ್ ಸಲಾಡ್. ಪೌಷ್ಠಿಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ತಿಂಡಿ ಅಥವಾ ಭೋಜನ.
ಪುದೀನೊಂದಿಗೆ ಆವಕಾಡೊಗೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನ. ಕ್ರೂಡಿಟಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಪೆರಿಟಿಫ್ ಆಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಭಾನುವಾರ
ಈ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಎಡಾಮೇಮ್ ಲಘು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪೂರ್ವದ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೋಜಿನ ಹಸಿವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಸಹ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಸೀಗಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೂಪಿ ಅಕ್ಕಿ
ಕೆಲವು ಸರಳ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಈ ಅಕ್ಕಿ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಸೀಗಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ಗಾಗಿ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಕ್ರೆಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಮತ್ತು ನಾನು ಮರೆಯುವ ಮೊದಲು, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ ಹೇಳಿ en Thermorecetas ನಾವು ಎಂದಿಗೂ ಮುಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಗುರುವಾರ ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಹೊಸ ಮೆನು ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆನಂದಿಸಬಹುದು.