32년 2023주차 메뉴는 이미 여기에 있으며, 매주 약속 시간을 지키므로 그날 필요한 모든 레시피를 얻을 수 있습니다. 7 월 13 일 ~ XNUMX 일. 그러니 긴장을 풀고 휴가를 즐기십시오.
메뉴 이번 주에는 풍부하고 상쾌한 방법으로 영양을 공급할 수 있는 맛있는 차가운 요리를 제공합니다.. 그린 샐러드와 콩류 및 차가운 수프가 우세합니다. 파스타 요리, 짭짤한 플랜 또는 풍미가 가득한 야채 속을 채운 것과 같은 간단하고 만들기 쉬운 레시피도 찾을 수 있습니다.
또한 이번 주에는 다음을 위한 레시피도 있습니다. 계층 요리 바로마를 최대한 활용하기 위해.
가장 뛰어난
화요일에는 우리가 너무 좋아하고 동시에 만들어지는 두 가지 레시피가 있기 때문에 레벨별로 요리할 것입니다. 하나는 유리잔에, 다른 하나는 바로마에. 이렇게 하면 에너지와 무엇보다 시간을 절약할 수 있습니다.
목요일 우리는 약간 Cannelloni 진정한 즐거움인 그라탕 야채. 물론 이 더위에 오븐을 켜는 것은 정말 지옥이 될 수 있습니다. 그런 경우에는 토치를 사용하는 것이 좋습니다. 토치는 매우 잘 작동하고 음식을 가열하거나 요리하지 않고도 토스트한 느낌을 줄 수 있기 때문입니다.
여기에 두 가지 다른 요리법을 남깁니다. 그들은 이 여름날 동안 아주 잘 작동합니다:
금요일에는 첫 번째로 매우 독창적인 비시수아즈를, 두 번째로 속을 채운 고기 롤을 제공합니다. 상당히 강한 레시피이지만 원하는 경우 추가할 수 있습니다. 시리얼 또는 동반 감자.
여기 저에게 잘 맞는 레시피가 있습니다. 그 현미 나는 보통 가방에 넣어 얼렸다가 필요할 때 꺼내서 데우거나 몇 분 동안 요리하면 바로 먹을 수 있습니다.
장식용으로 이상적입니다. 찌르기 또는 부처님 그릇 그리고 할 일도 항아리 샐러드 또는 항아리 샐러드.
편집
이번 주에 우리는 또한 채워진 계란에스. 저녁 식사에 사용할 수 있는 쉽고 편안한 대안입니다. 이번에는 햄 기반 필링을 제안하지만 수천 가지 레시피가 있다는 것을 이미 알고 계실 것입니다.
다음은 좋아하는 것을 선택할 수 있는 몇 가지 아이디어입니다.
그리고 계란 얘기가 나와서 말인데, 나도 당신을 떠날거야 이 문서는 우리 주방에서 다재다능하고 필수적인 이 재료를 최대한 활용할 수 있도록 말이죠.
수요일에는 저녁 식사에 색과 신선함을 더해줄 풍미가 있는 콜드 크림이 있습니다. 어떤 이유로든 이 레시피가 마음에 들지 않으면 다음 아이디어 중 하나로 변경할 수 있습니다.
32년 2023주차 메뉴
월요일
화요일
수요일
Cantalupo 품종의 멜론으로 만든 쉽고 빠르게 준비 할 수있는 다른 스타터 또는 첫 번째 코스입니다. 세라노 햄 슬라이스와 함께 제공 될 수 있습니다.
목요일
이 드레싱 중 하나를 곁들인 얇게 썬 토마토
금요일
토요일
일요일
그리고 그것을 기억하십시오. Thermorecetas 우리는 휴일에 문을 닫지 않습니다, 그래서 다음 주 목요일에 당신은 준비가 될 것입니다 새로운 다른 메뉴 당신의 다이어트를 다양하고 재미있게 만들기 위해.