5 च्या 2024 व्या मेनू आठवड्यासह आम्ही वर्षाच्या पहिल्या महिन्याला निरोप देतो आणि फेब्रुवारीचे स्वागत करतो. ते थंडीचे महिने त्यामुळे आमचे पाककृती चमच्यावर आधारित राहतील.
मेनूमध्ये तुम्हाला दिवसांसाठी लंच आणि डिनर मिळेल 29 जानेवारी ते 4 फेब्रुवारी पर्यंत, आपल्या लयशी जुळवून घेण्यासाठी किंवा जुळवून घेण्यासाठी साध्या आणि सोप्या तयारीसह.
आणि, नेहमीप्रमाणे, आमच्या विभागांमध्ये तुम्हाला पर्याय सापडतील जेणेकरून स्वयंपाक आणि चांगले खाणे कंटाळवाणे नाही किंवा भार उचलणे कठीण नाही.
सर्वात थकबाकी
सोमवारी रात्री आमच्याकडे क्रीमी एग्प्लान्ट डिप आहे जे आम्ही काही सोबत देऊ ब्रेडस्टिक्स किंवा, जर तुम्हाला अधिक पौष्टिक आवृत्ती हवी असेल, तर तुम्ही हे नाचो तयार करू शकता जे कुरकुरीत आणि रात्रीच्या जेवणासाठी योग्य आहेत.
या क्विनोआ नाचोस रेसिपीसह तुम्ही संपूर्ण कुटुंबासाठी निरोगी आणि ग्लूटेन-मुक्त भूक चा आनंद घेऊ शकता.
बुधवारी आमच्याकडे काही आहेत zucchini tortillas शेळीच्या चीजसह जे तुम्हाला आवडेल, तरीही, जर तुम्हाला आवडेल ती सोपी आवृत्ती असेल, तर येथे क्लासिक रेसिपी आहे:
मलई चीजसह एक झुचीनी आणि कांदा आमलेट शिजविणे शिका जे भूक वाढवण्यासारखे किंवा दुसरा कोर्स म्हणून काम करेल आणि आम्ही घरातल्या लहान मुलांबरोबर सामायिक करू शकतो.
शनिवारी जेवायचे आहे फक्त दोन वळणांसह एक विशेष स्टू: प्रथम सूप, चणे आणि बटाटा; आणि दुसरा मांसासह.
आणि जर तुम्हाला याला स्पेशल टच द्यायचा असेल तर तुम्हाला फक्त हे तयार करावे लागेल एन्डलुसियन मॉन्टाटिटो डी प्रिंगá दुर्गुण काय बाकी आहे:
«प्रिंगा» मधील अंडालुशियन मोंटाडिटो
मफिन ब्रेडसह रसाळ आणि रुचकर अंडलूसियन शैलीतील माँटाडीटोस, "प्रिंगá" ने भरलेले. अपरिटिफ म्हणून उबदार पिण्यास मजेदार. उरलेला स्टू खर्च करण्याचा एक चांगला मार्ग.
संकलन
अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना क्रोकेट्स हे अतुलनीय स्त्रोत आहेत जे आपल्याकडे नेहमीच असले पाहिजे आणि ते स्वादिष्ट असण्याव्यतिरिक्त, ते आपल्याला नेहमीच संकटातून बाहेर काढतील.
या आठवड्याचे ब्री चीज आणि यॉर्क हॅम आहेत, जरी तुम्ही नेहमी वापरू शकता अधिक पारंपारिक चव:
9 उत्कृष्ट क्लासिक क्रोकेट पाककृती
आम्ही थर्मामिक्ससह तयार करू शकू अशा 9 उत्कृष्ट क्लासिक क्रोकेट्सची निवड. सोपी, सोपी आणि फक्त मधुर.
तथापि, आपण नेहमी शोधत असलेल्यांपैकी एक असल्यास नवीन चव संयोजन, हे संकलन तुमच्यासाठी आहे:
गोरमेट आणि मूळ क्रोकेट्ससाठी 9 पाककृती
सर्वात उत्कृष्ठ आणि मागणी असलेल्या टाळूंना आश्चर्यचकित करण्यासाठी 9 गोरमेट आणि मूळ क्रोकेट पाककृती शोधा.
हे देखील एक संसाधन आहे जे आपण वापरू शकता आपल्या आहारात अधिक माशांचा समावेश करा, विशेषतः जर घरातील लहान मुलांना या अन्नाचा सामना करणे कठीण जात असेल.
यासह स्वत: ला मदत करा कल्पना आणि तुम्ही त्यामधून जास्तीत जास्त कसे मिळवाल ते तुम्हाला दिसेल:
फिश क्रोकेट्ससाठी 10 पाककृती ज्या तुम्हाला आवडतील
तुम्हाला आवडतील अशा 10 फिश क्रोकेट रेसिपीसह हे संकलन नेहमी हातात असणे आणि त्याचा पुरेपूर आनंद घेणे योग्य आहे.
आणि तरीही ते तुमचा प्रतिकार करत असतील आणि तुम्ही त्यांना चांगले बोट चाटावे असे वाटत असेल, तर त्यांना सराव करायला विसरू नका. या युक्त्या:
परिपूर्ण क्रोकेट्स मिळविण्यासाठी युक्त्या
परिपूर्ण क्रोकेट्स, क्रीमी, चवीने भरलेले आणि कुरकुरीत पिठात मिळवण्यासाठी आम्ही तुमच्यासाठी सर्वोत्तम युक्त्या घेऊन आलो आहोत.
बुधवारी आम्ही ए यशस्वी झालेल्यांची पास्ता डिश कारण ते किती साधे आणि श्रीमंत आहेत. मासे खाण्याचा हा एक अतिशय मूळ मार्ग आहे.
तुला जर गरज असेल तर अधिक कल्पना कसे आहात, आमचे संकलन पहा. तुम्हाला अशा कल्पना नक्कीच सापडतील ज्या तुमच्या हातमोजेप्रमाणे असतील:
माशासह 9 स्वादिष्ट आणि सोप्या पास्ता रेसिपी
9 फिश पास्ता रेसिपीसह हे संकलन आपल्यास संपूर्ण कुटुंबासाठी संतुलित साप्ताहिक मेनू आयोजित करण्यात मदत करेल.
गुरुवारी रात्रीच्या जेवणासाठी आमच्याकडे काही चिकन केक आहेत जे काचेच्या कोणत्याही तयारीचा फायदा घेऊन वरोमामध्ये बनवले जातात. हा एक पर्याय आहे जो मी वारंवार घरी वापरतो कारण, याव्यतिरिक्त, ते असू शकतात आगाऊ करा आणि ते मला वेळ चांगल्या प्रकारे व्यवस्थापित करण्यात मदत करतात.
मी तुम्हाला येथे इतर पर्याय सोडतो जे खूप आहेत श्रीमंत, निरोगी आणि प्रकाश:
9 सर्वोत्तम कोंबडीच्या पाककृती
थर्मामिक्ससह कोंबडी तयार करण्यासाठी 9 सर्वोत्तम पाककृती, जे आपल्याला या घटकास वेगळ्या आणि मजेदार पद्धतीने शिजवण्यासाठी कल्पना देईल.
5 चा मेनू आठवडा 2024
सोमवार
सलगम नावाच कंद व त्याचे झाड हिरव्या भाज्या आणि लसूण सह बटाटे
आपले शरीर आपल्याला निरोगी पदार्थांबद्दल विचारत आहे? सलग हिरव्या भाज्या आणि लसूण सह बटाटे साठी ही कृती वापरून पहा. आपल्याला त्याचे साधेपणा आणि चव आवडेल.
Thermomix® ने बनवलेले हे ब्री आणि हॅम क्रोकेट्स तुम्ही आधीच वापरून पाहिले आहेत का? इतके मलईदार आणि गुळगुळीत की आपण एकही सोडणार नाही!
ऑलिव्ह ऑइलसह क्रिस्टल ब्रेडस्टिक्स
ऑलिव्ह ऑइलसह स्वादिष्ट क्रिस्टल ब्रेडस्टिक्स, चीज बोर्ड आणि सॉसेजसाठी योग्य साथीदार.
भाजलेले एग्प्लान्ट आणि ग्रीक दही डिप. मध्यभागी ठेवण्यासाठी आणि शेअर करण्यासाठी एक परिपूर्ण डिश, पिकोस, गावाची भाकरी किंवा नान.
मंगळवार
फुलकोबी आणि कुरकुरीत खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस पेस्टो बाचेमल आणि काजू चुरा
आश्चर्यचकित करण्याची एक कृतीः हलके पेस्टो बाचेमलसह वाफवलेले फुलकोबी, आतून कुरकुरीत खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस आणि काजू आणि दलिया चुरा.
आपल्याला निरोगी आणि हलकी पाककृती आवडते? आम्ही तुम्हाला सी बास एन पेपीलोट बनवण्याची सूचना देतो. स्वतःची काळजी घेण्याचा एक मनोरंजक मार्ग.
चवदार मलई चिकन आणि बटाटा सूप. संपूर्ण कुटुंबासाठी एक अद्वितीय, स्वस्त डिश. सर्वात थंड रात्रींसाठी एक परिपूर्ण डिनर.
बुधवार
हनी मस्टर्ड ड्रेसिंगसह मुळा आणि फेटा सलाद
मुळा आणि फेटा चीज सॅलड, भाजलेल्या शेंगदाण्यासह, मधुर मध आणि मोहरीच्या ड्रेसिंगने सजवलेले.
क्लॅम्स किंवा "व्होंगोल" सह फेटुसिन
क्लॅमसह स्पॅगेटी, एक चवदार वाइन सॉससह सजवलेले, ही पास्ता पास्ता प्रेमींसाठी योग्य डिश बनवा.
या गाजर बिस्कीची दुहेरी पोत आहे जी सर्वांनाच आवडते. थर्मामिक्स®सह करणे सोपे आणि सोपी देखील आहे.
झुचीनी आणि बकरी चीज मिनी टॉर्टिला
या मधुर झुचीनी आणि बकरी चीज मिनी टॉर्टिला तरुण आणि वृद्धांना आनंद होईल. केवळ 100 कॅलरीसह एक अतिशय संपूर्ण आणि संतुलित तयारी.
गुरूवार
या काळे आणि एवोकॅडो क्रीमबद्दल जे चांगले आहे त्याचा फायदा घ्या. थर्मोमिक्ससह केवळ 100 कॅलरी, आरोग्यदायी आणि सुलभतेची पाककृती.
बटाट्यांसह स्क्विड ही एक सोपी, सोपी आणि समृद्ध प्रमाणिक सीफूड स्टूचा आनंद घेण्यासाठी पाककृती आहे.
या मटनाचा रस्सा सह नूडल किंवा रवा सूप:
थर्मोमिक्ससह अस्सल चिकन मटनाचा रस्सा तयार करणे इतके सोपे कधीच नव्हते. सूप आणि स्ट्यूजचा आधार म्हणून काम करेल अशी कृती.
या चिकन, हॅम आणि ऑलिव्ह केक आणि तुमच्या वरोमासह तुम्ही संपूर्ण कुटुंबासाठी झटपट आणि स्वादिष्ट डिनर तयार करू शकता.
शुक्रवार
कोळंबी माउंट करणे खूप जलद आणि सोपे आहे. आपण मित्रांसह मीटिंगचे आयोजन करीत असल्यास एक अचूक कृती. क्रॅकर्स किंवा क्रस्टी ब्रेड बरोबर सर्व्ह करा.
पिझ्झा ब्रेड, एक स्पंजदार आणि स्वादिष्ट पीठ
या साध्या कणिकसह आपण सुपर निविदा आणि रसाळ रोल बनवू शकता. आपल्याकडे स्वादिष्ट पिझ्झा बनवण्याचा मार्ग देखील आहे.
शनिवार
चिकन आणि डुकराचे मांस पासून बनवलेले स्टूची एक सोपी आवृत्ती, दोन वळणांमध्ये सादर केली. एक सोपा आणि खरोखर चवदार चिकन स्टू.
या घरगुती डिफॅटेड भाजीपाला आहारातील रेसिपीसह थर्मामिक्ससाठी श्रीमंत भाजीपाला आहार कसा बनवायचा ते जाणून घ्या, जे आहारातील किंवा वजन कमी करण्यासाठी योग्य आहे.
झ्यूचिनी आणि ट्यूनासह अंडी स्क्रॅमबल केली
हे झुकिनी आणि ट्यूना स्क्रॅमबल इतके सोपे आहे की ते रसदार आहे. आपल्या थर्मोमिक्ससह आपण 15 मिनिटांत तयार केलेली एक सोपी रेसिपी.
रविवार
टोमॅटो कोशिंबीर चिव आणि तुळस-ओरेगानो व्हॅनिग्रेटसह
तुळस आणि ओरेगॅनो व्हॅनिग्रेट सॉससह टोमॅटो कोशिंबीर रीफ्रेश करा. मांस किंवा माशाच्या दुस dis्या डिशसह सोबत असणे चांगले.
सोया सॉस आणि कारमेलसह डुकराचे मांस टेंडरलॉइन
वरोमा येथे भाजलेल्या पिशव्यामध्ये तयार केलेला डुकराचे मांस टेंडरलिन, एक सोया सॉस आणि कारमेल विदेशी सोबत. चिरलेला नाश्ता म्हणून आदर्श.
गार्निश बटाट्यांची विलक्षण रेसिपी, बाहेरून कुरकुरीत आणि आत मऊ, ड्रेसिंग आणि डबल स्वयंपाकासाठी अत्यंत चवदार धन्यवाद.
हलके, मऊ, लक्षवेधी आणि गुणधर्मांनी परिपूर्ण. अशाप्रकारे ही शतावरी मलई आहे, जी खरोखरच स्वादिष्ट आहे. आम्ही ते थर्मोमिक्समध्ये करू.
मटार, हॅम आणि परमेसनसह कोकोटमध्ये अंडी
मटार, हॅम आणि परमेसन चीज सह अंडी एन कोकोट. द्रुत रेसिपी जी आम्ही फक्त 30 मिनिटांत बनवू.
आणि ते लक्षात ठेवा प्रत्येक गुरुवार आपल्याकडे आहे एक वेगळा मेनू जे तुम्हाला अधिक व्हरायटी व्यवस्थित करण्यास आणि खाण्यास मदत करेल.