Menu untuk minggu 45 tahun 2022 kini tersedia dalam bahagian kegemaran anda di mana anda akan dapati resipi untuk hari 7 hingga 13 November.
Kami telah menyediakan a menu dengan bahan mudah yang boleh anda temui di pasar raya anda supaya anda tidak membuang masa dan boleh memberi tumpuan kepada perkara yang benar-benar penting: berseronok.
Di samping itu, menu mempunyai makan tengah hari dan makan malam untuk setiap hari dalam seminggu. Dengan cara ini anda tidak akan kekurangan idea dan anda akan dapat bermain dengan selamat, tanpa perlu mencipta resipi atau membuat improvisasi.
Yang paling cemerlang
Kalau tengok menu ni tidak mempunyai sebarang pasta, tiada mi, tiada spageti, atau sebagainya. Namun begitu, anda tidak akan ketinggalan kerana resipi yang lain sangat berkhasiat sehingga anda tidak akan perasan.
Kami tahu bahawa pasta adalah salah satu hidangan yang paling mudah untuk dibuat, tetapi hanya kerana anda tidak memakannya selama seminggu, tiada apa yang akan berlaku. Ideanya ialah anda boleh menggantikan resipi ini dengan yang berbeza supaya menu anda lebih pelbagai.
Walaupun jika ini akan menyebabkan anda trauma, jangan risau, anda boleh ganti makan tengah hari pada hari Isnin atau Rabu untuk hidangan pasta unik yang mengandungi sayur-sayuran, protein dan pasta yang paling anda gemari. 😉
Minggu ini, seperti biasa, kita ada kekacang pada menu kami. Kali ini berasaskan kacang putih, pint dan lentil. Juga dalam resipi Khamis, sebagai tambahan kepada kacang pinto, ia mempunyai nasi. Gabungan sempurna di mana bahan-bahannya memberikan sifat yang berbeza dan menghasilkan protein lengkap yang berasal dari sayuran.
Hidangan dari protein haiwan juga sangat hadir: Di satu pihak, kami mempunyai 2 resipi daging berdasarkan ayam dan daging babi. Dan sebaliknya juga ikan dan kerang berasaskan udang, udang raja, sotong dan salmon.
Tetapi, tanpa ragu-ragu, apa yang paling menonjol adalah jumlah sayur-sayuran yang anda akan dapati. Kami ada dari zucchini, terung, cendawan, kentang, articok, labu, tomato, lobak merah, brokoli, bayam...
Pelbagai jenis supaya khasiat tidak kurang dan badan anda dapat berfungsi dengan sempurna.
Kompilasi
Pada hari Isnin kami mempunyai resipi ayam yang kami iringkan dengan kentang tumbuk tetapi anda boleh menggunakan mana-mana alternatif ini untuk membuat diet anda yang paling menyeronokkan dan pelbagai.
10 puri lazat untuk menemani hidangan anda
Dengan kompilasi dengan 10 puri lazat ini, anda tidak akan ketandusan idea untuk menemani hidangan daging atau ikan anda,
Pada hari Sabtu untuk makan tengah hari kami mempunyai moussaka yang lazat. Jika anda tidak tahu ini hidangan khas GreeceIa seperti lasagna tetapi tanpa pinggan pasta yang digantikan dengan kentang atau terung.
Adakah Un hidangan yang sangat kaya dan berbeza tetapi anda boleh gantikan dengan versi lain ini:
9 lasagna berbeza yang penuh dengan rasa
Dengan kompilasi 9 lasagna berbeza yang penuh dengan rasa, anda tidak akan kekurangan idea untuk menyediakan, dengan Thermomix, makanan keluarga.
Menu minggu 45 tahun 2022
Isnin
Rebusan artichoke dan kentang dengan saderi
Air rebusan yang ringkas dan mudah disediakan di Thermomix. Kami memerlukan 4 artichoke, beberapa kentang dan juga beberapa daun saderi.
Sangat senang disediakan dan penuh dengan rasa. Kentang tumbuk ini sangat sesuai untuk menemani daging dan ikan dan ia juga disukai oleh si kecil.
Sekiranya anda meminati makanan Tex-Mex atau anda suka sos panas, anda mesti mencuba resipi ini. Mudah, ringkas dan selesai dalam 30 minit.
Sup labu eksotik dengan halia dan santan. Permulaan yang sempurna untuk mengejutkan dan menggembirakan lelangit yang paling menuntut.
Kek zucchini dan udang dalam varoma
Kek zucchini dan udang yang enak yang dibuat dalam varoma Thermomix anda. Hidangan berasaskan ikan yang akan membuatkan mereka makan.
Selasa
Mencelupkan tomato semula jadi
Sos untuk menemani kerepek atau nachos, dibuat dengan tomato semula jadi. Makanan ringan cepat untuk disiapkan dengan Thermomix kami.
Rebusan Kacang Putih Ringan dengan Sayuran
Rebusan kacang putih ringan dengan sayur-sayuran dan herba aromatik. Sesuai sebagai hidangan kekacang pertama, ringan dan senang disediakan.
Bisque lobak ini mempunyai tekstur berganda yang disukai semua orang. Ia juga mudah dan mudah dilakukan dengan Thermomix®.
Omelet di Thermomix, ham dan brokoli
Membuat omelet di Thermomix adalah, selain sederhana, kejayaan yang dijamin. Yang kami cadangkan mempunyai sayur-sayuran, keju, ham dimasak ...
Rabu
Papillote sayur yang sedap dan sihat dengan 5 sosnya yang akan menjadikannya sedap
Kurus dengan tomato, kiub daging babi yang lazat direbus dalam sos tomato. Hidangan kedua yang sempurna dengan sos yang tidak boleh ditolak.
Dengan resipi asas kentang kukus ini, nikmati hiasan ringkas, sihat dan mudah untuk hidangan daging atau ikan anda.
Krim vegan dan anti-kanser yang lazat disediakan dengan sayur-sayuran dan kunyit. Lembut, senang dan dengan rasa manis ubi jalar panggang.
Minuman beralkohol asli dengan lentil sebagai protagonis. Bawa zaitun hijau, keju kotej, tahini, garam dan lada. Dan sangat mudah dilakukan.
Khamis
Cendawan dan arugula carpaccio
Cendawan dan arugula carpaccio adalah resipi ringkas dan ringan yang boleh anda gunakan sebagai permulaan atau hiasan.
Rebusan kacang hitam dengan sosej darah dan nasi
Gabungan kacang, sosis darah, cendawan dan nasi sememangnya sedap. Ia mempunyai rasa ringan dan tekstur yang sangat menyenangkan. Sangat sesuai untuk hari sejuk.
Cubalah resipi bayam berkrim yang hebat ini. Hidangan ringkas dan hebat yang menarik untuk kanak-kanak dan orang dewasa.
Jumaat
Stewed aubergines adalah resipi yang dibumbui dengan kayu manis dan biji rami yang akan menenangkan kita pada hari-hari sejuk dan hujan.
Putaran salmon dengan mustard di atas daun bawang
Resipi untuk spiral salmon dengan mustard di atas daun bawang yang disediakan dengan Thermomix, hidangan yang sangat mudah dan cepat untuk dibuat.
Galet Breton lengkap yang tulen dan lazat, disumbat dengan ham rebus, keju raclette dan telur. Sedap!
Sabtu
Adakah anda mahukan minuman beralkohol yang berbeza? Sediakan dengan Thermomix sebiji buah zaitun dan badam hijau, ia pasti akan berjaya!
Adakah anda ingin menyediakan resipi untuk seisi keluarga? Cubalah mousaka Yunani ini dengan lapisan daging, sos tomato dan terung ... sedap!
Balut Piadina dengan bayam, ham dan ricotta
Dan untuk hari ini beberapa piadina yang ringkas dan lazat, tetapi kali ini dalam bentuk bungkus yang disumbat dengan bayam, ham dan...
Ahad
Asparagus dengan sos Bolzanina
Resipi ringkas asparagus dengan sos bolzanina yang akan kami sediakan sepenuhnya di Thermomix kami. Pinggan lengkap dengan sayur-sayuran dan telur.
Nasi sup dengan sotong dan udang
Dengan beberapa ramuan sederhana, anda boleh menambah sup nasi ini dengan sotong dan udang. Sesuai untuk kanak-kanak dan orang dewasa.
Zucchini, cendawan dan keju kambing cannelloni
Cannelloni keju zucchini, cendawan dan kambing ini dibuat tanpa pasta dan tanpa bechamel akan mengejutkan anda.
Dan Khamis depan kita akan ada menu baru dengan resipi musim sejuk yang semakin meningkat untuk menghadapi hari-hari yang paling sejuk.