ننوتل o ګډون کول او د ThermoRecipes څخه خوند واخلئ

سړه ککړ او د جوت سوپ

ککړ یو سبزی دی چې غوړ نه لري ، دا دی ټیټ کالوری او کولیسټرول لري او ویټامین سي ، A او پوټاشیم لري. دا ډیر ښه دی!.

زه تل دا سوپ په دوبي کې جوړوم ځکه چې دا سړه خوړل کیږي او ځکه چې دوبی کله وي زه خپل ځان ساتم ، له همدې امله د بکني عملیات دا یو مناسب ترکیب دی چې زموږ لږ او خورا صحتمند پاملرنه وکړئ!

دا د دریو اجزاوو سره جوړ شوی: ککری ، یوګورټ او مالګه او په کې درې دقیقې موږ یې چمتو یو. د روميانو او چایانو ملتیا کامل ده. زه دا د ځینې انکووی سره هم خوښوم.

د تاریخ لپاره یادونه

په 2011 کې ، په آلمان کې غلط خبرونه ، کوم چې ادعا کړې ککیو د هسپانوي اصلي د کولمي باکتریا فشار ای کولي وړونکی و ، په کرنه کې د ملیونونو ډالرو زیان لامل شوی ، او حتی د دندې له لاسه ورکول.

څو ورځې وروسته دا تایید شوه چې هسپانوي کاکمر د دې وبا اصلیت نه و ، مګر زیان یې دمخه ترسره شوی و. له دې ځایه او د ډیری ګاسټرونومیک بلاګونو په څیر ، موږ د ملاتړ سره یوځای کیږو زموږ ملي محصولاتپه ځانګړي توګه ککیو ، د دې یخ سوپ په څیر ښه ترکیبونه خپرول.

نور مالومات - 9 د ترکیبونو پرته د تودوخې حساب کولو پرته د دوبی خواړو لپاره ترکیبونه

سرچینه - د Thermomix® لپاره 100 نوي ترکیبونه

دا ترکیب خپل Thermomix® موډل ته تطبیق کړئ


نور ترکیبونه کشف کړئ: سیلیک, فوکسیلونه, د هګۍ برداشت نه کول, له 15 دقیقو څخه لږ, د دوبي ترکیبونه, رژیم, سوپونه او کریمونه, سبزي

د مقالې مینځپانګه زموږ د اصولو سره سمون لري ایډیټیک اخلاق. د غلطۍ راپور ورکولو لپاره کلیک وکړئ دلته.

32 نظرونه ، خپل پریږدئ

خپله نظر پرېږدئ

ستاسو د بریښنا لیک پته به خپره نه شي. اړین برخو سره په نښه شوي دي *

*

*

  1. د معلوماتو لپاره مسؤل: میګیوانجل ګاتین
  2. د معلوماتو هدف: د سپیم کنټرول ، د نظر مدیریت.
  3. قانونیت: ستاسو رضایت
  4. د معلوماتو راټولول: معلومات به د قانوني مکلفیت پرته دریمې ډلې ته نه لیږدول کیږي.
  5. د معلوماتو ذخیره: ډیټابیس د Occentus شبکې (EU) لخوا کوربه شوی
  6. حقونه: په هر وخت کې تاسو کولی شئ خپل معلومات محدود ، له سره تنظیم او حذف کړئ.

  1.   Eva dijo

    ام! څه تازه ترکیب. زه ککړ خوښوم ، په ښه توګه ټول سبزيجات او سبزيجات د دې استثنا نه وي. ترکیب د هغه وخت لپاره خوندي شو کله چې هوا وده ومومي ، کوم چې په کالیلا ، بارسلونا کې یو ځل بیا یو څه تازه کار کوي.
    ستاسو د ترکیبونو لپاره په عمومي ډول مننه ، زه دوی سره مینه لرم. دوی اصلي ، ساده او ښه دي.

    Eva

    1.    الینا کالدرون dijo

      ډیره مننه ایوا! ډیر خوښ شوم چې تاسو خوښ کړ. دا هم دلته شاوخوا یو څه ساړه دی ، نور کلونه خورا ګرم و او لاهم باران دی. بریالیتوب مو غواړم.

      1.    هیله dijo

        دا عالي دی مګر که تاسو لږ مرچ اضافه کړئ دا وده کوي

  2.   ماری کارمین. dijo

    د سپینو غړیو پورته !!!!! د دې حقیقت سربیره چې ترکیب باید عالي وي .... زه د ډاډ لپاره هڅه کوم. په درنښت

    1.    الینا کالدرون dijo

      ډیره مننه ، ماری کارمین 5!. موږ باید د خپلو محصولاتو او کروندګرو ملاتړ وکړو. بریالیتوب مو غواړم.

  3.   معقولیت dijo

    زه پدې ورځو کې د ککرو سره ترکیبونه هم جوړوم ، ترڅو وګورم چې که موږ په ګډه زموږ د شګو غلې برخه کړو. اپ کاکړ !! 🙂

    1.    الینا کالدرون dijo

      اوږد ژوندي هسپانوي محصولات! دوی غوره دي. سلامونه ، میرایسانس.

  4.   Leticia dijo

    ټول د CUCumberS سره ، سپین.. څومره ښکلی عکس

    1.    الینا کالدرون dijo

      ډیره مننه لیټیسیا!

  5.   پیلوکا dijo

    ژوندی دې وي ککړ !!! زه فکر کوم دا د دوبی لپاره خوندور بوی دی ....
    بیسوس

    1.    الینا کالدرون dijo

      زه خوښ یم چې تاسو یې خوښوي ، پیلوکا! بوټان.

  6.   ماری کارمین dijo

    سلام ، دا ښه دی چې ککړ او پاتې محصولات هم له هسپانیا څخه راوباسو ، زه د المیریا څخه یم او دا ډیر زیان اړولی ، دمخه د نه تغیر وړ ، مګر لږترلږه تاسو د شګو غله ایښودئ مګر دا د باور وړ ندي چې دا شیان په پای کې پیښیږي زه به یې وکړم زه ډاډه یم چې دا لوی دی ، لکه هرڅه چې زه ستاسو کاپي کوم ، سلام

    1.    الینا کالدرون dijo

      زه خوښ یم چې تاسو یې خوښوي ، ماري کارمین!. په هسپانیه کې موږ غوره میوې او سبزیجات لرو ، همدارنګه یو شمیر نور شیان لکه هام او زیتون. بریالیتوب مو غواړم.

  7.   نارسي dijo

    Ole ، ole او ole cucumber !!!

    نن ورځ ما ترکیب جوړ کړ ، ما اینکوویز ورته کړل لکه څنګه چې تاسو وویل ، او دا په زړه پورې توګه رامینځته شو ، څه یو ښه شی او څومره ښه ...

    زه ستاسو ټول ترکیبونه خوښوم ، مګر ، له هرڅه پورته ، لکه څنګه چې تاسو دوی تشریح کوئ ، تاسو دا خورا اسانه کړئ ، کوم چې تضمین شوی بریا ده.
    ډیره مننه!!!!

    1.    الینا کالدرون dijo

      زه ډیر خوښ یم ، ناریسي! ښه راغلاست او له موږ څخه مو د لیدو لپاره ډیره مننه.

  8.   vanesa dijo

    سلام ! پرون ما د شپې ډوډۍ لپاره دا سړه کریم جوړ کړی ، ما دا په خوند شوي روميانو او یو کوچني پارسلي کې اچولی ترڅو سجده یې کړئ ، (دا شیوز نه درلود) دا خورا ښه او ناممکن دی.
    هغه به ما سره پدې دوبي کې ډیری ډوډۍ ته راشي.

    زه واقعیا بلاګ خوښوم ، زه نشم کولی ستاسو لپاره اعلانات بند کړم ... هاهاها .... د سبزیجاتو کوکا ، کوم چې تقریبا د Quiche په څیر ښکاري ما څو میاشتې دمخه تاسو څخه وپوښتل ، دا د اونۍ لپاره د ډاډ لپاره راوتلی !!

    له تاسو مننه !

    1.    الینا کالدرون dijo

      زه ډیر خوښ یم ، وینیسا!. دا خورا بډایه سوپ دی او موږ باید خپل سبزیجات هم وخورو. ښه راغلاست او له موږ څخه مو د لیدو لپاره ډیره مننه.

  9.   مریم عیسی dijo

    سلام! زه ټول اجزاوې چمتو لرم مګر یو څه احمقانه پوښتنه لرم ، ایا یوګرټونه پرته له شوګر دي ، سمه ده؟ ښه ، یو غېږ او د لارې په اوږدو کې د ګړندي ویګي پای خورا ښه دي.

    1.    الینا کالدرون dijo

      سلام Mª. عیسی ، یوګورټ پرته له بورې دي. زه امید لرم چې تاسو یې خوښ کړئ. بریالیتوب مو غواړم.

  10.   Gloria dijo

    اوګ !! .. ما نن د غرمې لپاره جوړ کړی ... کوم سوپ دی !!!! ... څه خوندور شی دی ... ... عیش. د غرمې ډوډۍ د هغې په زړه پوري ولیده.
    د ترکیب څخه مننه !!!

    1.    الینا کالدرون dijo

      موږ ته د لیدو لپاره ډیره مننه ، ګوروریا! زه ډیر خوښ یم چې تاسو یې خوښ کړی. بریالیتوب مو غواړم.

  11.   María dijo

    د ترکیب الینا څخه مننه دا خورا ساده او بډای ښکاري.
    ایا مرچ تور دی که سپین؟ ایا پیاز د پیاز یا پارسلي لپاره غوره کیدی شي؟
    مننه!

    1.    الینا کالدرون dijo

      سلام ماریه ، زه تور مرچ کاروم او چایی د چایش ځای نیولی شي. زه امید لرم چې تاسو یې خوښ کړئ. بریالیتوب مو غواړم.

  12.   Ivana dijo

    ټولو ته سلام!
    زه یوازې د معلوماتو یوه بله ټوټه اضافه کول غواړم او دا دا چې دا سوپ د بلغاریا اصل دی او د "توراتور" په نوم یادیږي او دا د "ګازپاچو" ډول سوپ دی ، کوم چې یوازې په دوبي کې جوړیږي. دا یو څه تازه دی که خدمت کولو دمخه تاسو یو څه کیوب یخ پرې کړئ په خپل اصلي نسخه کې ، ټماټر او چایج ندي جوړي شوي. تاسو پدې کې تازه وچ کښینئ او ډیری خلک شتون لري چې پدې کې مpedې مغز لرونکي هم اچوي.

    1.    الینا کالدرون dijo

      د معلوماتو لپاره ډیره مننه ، ایوانا! زه نه پوهیږم چې هغه د بلغاریی اصلي و. بریالیتوب مو غواړم.

  13.   د مالي dijo

    سلام ایلینا زه بله نسخه لرم. دا د لبنان سوپ دی. ککړتیاوې ، طبیعي یوګر ، سرکه ، او مالګه. دا سوړ خدمت کیږي ، لکه ګازپاچو او قهوه شوي ککړ پرته له دې چې ډیر وهل ټکول شي. ستاسو د ترکیبونو څخه ډیره مننه. دوی ډیر ښه دي.

    1.    اسسن جیمنیز dijo

      دا باید خورا خوندور هم وي ... موږ به دا هڅه وکړو. ستاسو د معلوماتو لپاره مننه ، مالي.
      بوسانو!

      1.    د مالي dijo

        اه ما هیر کړی ، تاسو باید د پخلي لپاره مایع کریم اضافه کړئ. زه به تاسو ته مقدار درکړم. مننه ډیره مننه.

  14.   پاولو dijo

    زه ویریدم چې په دې سرعت کې حرمو ایښودم هاهاهاهاهاه سوپ په فرج کې انتظار باسي ، ترڅو وګوري چې دا څنګه دی ، تازه بوی کوي! ایکس ډي

    1.    آئرین آرکاس dijo

      سلام پاولو ،

      اندیښنه مه کوئ ، د Thermomix کولی شي حتی وچ شوي چرګان وسوځوي او په څو ثانیو کې دوی پوډر کړي. دا په خورا لوړه سرعت کې کرول لپاره چمتو کیږي. څنګه د سوپ په اړه؟ ته زما خوښوې؟ موږ ته د لیکلو لپاره مننه!

  15.   ماریا پیلر لیبارټا پوسټیګو dijo

    زه د سوپ دواړه نسخې چمتو کوم. زه به یې په اړه تاسو ته وایم.
    او ما پیډ خوښ کړ

    1.    آئرین آرکاس dijo

      مننه ماریا پیلر!