Cu acest meniu pentru săptămâna 13 intrăm complet pe ultimul saptamana din martie. Unele dintre rețete sunt încă hrănite cu lingura, iar supele și cremele sunt încă foarte prezente pentru a ne încălzi în zilele cele mai reci.
Săptămâna aceasta vei găsi 2 feluri de mâncare din legume. Unul cu năut și celălalt cu fasole. Știți deja că leguminoasele sunt foarte importante pentru a avea o dietă echilibrată.
În restul zilelor le-am combinat pe amândouă carne, peste, paste, orez si mai ales legume…multe legume preparate în moduri diferite pentru a nu deveni plictisitoare.
Pentru marți am inclus un meniu complet astfel încât să vă fie ușor să vă pregătiți cina și să profitați la maximum de timpul dvs.
Pentru a insoti chiftelele de vineri, cele mai bune sunt cateva legume pe care le poti face dupa bunul plac, fie ca sunt crude in salata, la cuptor, la gratar etc. Ceea ce ți-am dat este un pansament diferite pentru ca tu să le dai o notă specială.
Vineri cina este ciocănind dar cu multe legume. Astfel cei mici ai casei se vor bucura de o cina informala si destul de completa si echilibrata.
Sâmbătă la cină... pizza!!. A capriciu pe care le putem face cu ușurință acasă. În plus, această rețetă este atât de pufoasă încât nu vor mai rămâne firimituri.
Am inclus și un reteta de paine astfel încât să fii încurajat să-l prepari acasă și să te bucuri de aroma și textura lui.
Luni
Salată fierbinte cu măsline și roșii cherry
Poate fi servit ca lateral sau ca starter. Ideală pentru oaspeții vegetarieni, această salată fierbinte va arăta grozav în meniul nostru de vacanță.
Salată de naut și coacăz cu maioneză tahine
Salată delicioasă de naut și coacăz cu maioneză tahine, perfectă ca starter sau cină pentru a mânca leguminoase într-un mod sănătos și ușor.
Vă învățăm să preparați conopida într-un mod diferit: aburit și apoi coapte cu un amestec de ou, brânză, pesmet, ierburi ...
Tostas cu escalope de pui marinate
Reteta perfecta pentru o cina casual cu prietenii. Lăsați-i să vă ajute asamblând aceste pâine prăjită de șnițel marinată. Vă veți bucura cu toții !!
Marți
Vă va plăcea această salată pentru aroma sa și pentru că este mult mai puțin calorică decât ar putea fi. Se prepară în Varoma și urmează câțiva pași.
Te-ai plictisit de aceeași rețetă de paste? Încercați aceste macaroane gustoase cu muschi marinat și ardei făcute cu Thermomix.
Meniu complet de merluciu cu oțet și cremă de sparanghel
Bucurați-vă de un meniu complet de merluciu gata în 40 de minute cu care puteți mânca sănătos și puteți profita la maximum de Thermomix.
Miercuri
Această salată crocantă de morcovi este rapidă, ușor de făcut cu Thermomix și este foarte convenabilă pentru a mânca la birou sau pentru a o duce la plajă în această vară.
Friptură de fasole roșie vegană
O tocană de fasole roșie vegană picantă cu porumb. Ideal pentru zilele de iarnă.
Această supă de pește este preparată în scurt timp cu ingrediente pe care este posibil să le aveți deja la congelator. Foarte bogat și cu textură bună.
Te-ai săturat ca copiii tăi să protesteze mâncând legume? Încercați această coca vegetală rapidă. Delicios și distractiv.
Joi
Plictisit de atata salata? Vă arătăm cum să preparați niște roșii umplute cu hamsii. Ușor, rapid și distractiv.
Creveti rege in sos dulce-acrisor
Aflați cum să preparați creveții și sosul dulce și acru de casă cu Thermomix, o rețetă pas cu pas foarte ușor de făcut și foarte bogată.
Crema de dovleac, dovlecei și mere
Această cremă de dovleac, dovlecei și mere are totul. Ușor, simplu și potrivit pentru gătit la nivel în varomă.
Cartofi cu ouă sparte și chorizo
Să facem niște cartofi cu ouă sparte? Aceste tipuri de rețete de tapas sunt ideale pentru serile informale.
Vineri
Cu acest dressing de portocale și miso, salatele și mâncărurile de legume vor avea propria lor strălucire. Sanatoasa, plina de savoare si simpla cu Thermomix.
Chifteluțe de roșii și migdale uscate în sos spaniol
Te-ai săturat de aceeași rețetă? Pregătiți câteva chifteluțe de roșii uscate originale. Le puteți îngheța și le puteți pregăti pentru altă ocazie.
Cu această rețetă de bază pentru cartofi aburi, bucurați-vă de o garnitură simplă, sănătoasă și ușoară pentru preparatele din carne sau pește.
Se prepară cu dovleac prăjit și este o rețetă bună pentru a folosi pulpa dovleacului de Halloween sau a oricărui alt soi.
Un aperitiv original făcut cu vinete, morcov și piper. O putem servi cu roșii zdrobite sau cu un sos ușor și răcoritor de iaurt
Sunt bogați, bogați. Aceste găluște de ton se prepară rapid și ușor. Și tind să fie plăcuți de toată lumea. Dacă cumpărați aluatul, îl veți face în doar 30 de minute.
Sâmbătă
Carpaccio de ciuperci și rucola
Carpaccio de ciuperci și rucola este o rețetă simplă și ușoară pe care o puteți folosi ca starter sau ca garnitură.
Friptură de vită condimentată, cartofi hasselback cu EVOO de rozmarin și maioneză de casă cu usturoi și arpagic. Mâncarea perfectă pentru Crăciun.
Pâine pizza, un aluat spongios și delicios
Cu acest aluat simplu puteți face rulouri super fragede și suculente. Veți avea și modalitatea de a face o pizza delicioasă.
Duminică
Salată de avocado cu sos de lămâie cu miere
Salată de avocado cu sos de miere și lămâie, de neegalat de simplă și delicioasă pentru a vă decora masa cu culoare vara.
Lasagna de porc cu praz și ardei roșu
Rețetă de lasagna suculentă și simplă cu carne de porc și ardei roșu. Perfect pentru a pregăti din timp și a îngheța.
Ouă amestecate cu ciuperci, slănină și brânză
Pregătește în 15 minute o omletă cu ciuperci, slănină și brânză cu thermomix, o rețetă foarte ușoară pe care o vom explica pas cu pas. Foarte recomandat.
Pâine cu aluat de pâine îmbogățit
Pâine tandră făcută cu aluat de pâine îmbogățit cu puțin lapte integral, foarte ușor de făcut, cu o firimitură moale și o crustă crocantă, care îi place tuturor.
Și în această săptămână...un sfat!!
Pentru masa de familie de weekend Am pregatit o lasagna de porc cu praz si ardei. Este delicios și foarte suculent, deși îl poți schimba cu oricare altul.
9 lasagne diferite pline de aromă
Cu această compilație de 9 lasagna diferite pline de aromă, nu vă vor lipsi ideile de pregătire, cu Thermomix, mese de familie.
Știți deja că lasagna este una dintre acele feluri de mâncare care se îngheață foarte bine, asa ca profitati si faceti 2 unitati. Este puțin mai multă muncă, dar va da roade pe termen lung pentru că vei avea mâncare gata pentru o altă zi. 😉
Și dacă aveți nevoie mai multă inspirațiearuncați o privire la secțiunea noastră "meniu saptamanal"…cu siguranță vei găsi o idee delicioasă!