Toddobaadkayaga menu-ka 37 ee 2022 waxaad ka heli doontaa cuntooyinka ugu fiican maalmaha Sebtembar 12 ilaa 18. Cunto caafimaad leh oo fudud oo loogu talagalay qoyska oo dhan.
Bishan waxaan doorannay khudaarta oo aad ka heli karto suuqa sanadka oo dhan. Markaa waxaad ka heli doontaa suxuun leh eggplant, cauliflower, karootada, basbaaska, iwm.
Laakiin inta badan waan isticmaalnay zucchinin taas oo aad u anfacaya sababtoo ah waxaan ku ciyaari karnaa qaabab kala duwan waxayna si fiican ula qabsaneysaa saladhyada, keega, kiriimyada, iwm.
Isagoo ka hadlaya saladhka, Sebtembar waa wakhti cimilo kala-guur ah sidaa darteed waxaan doorannay inaan diyaarino dhexdhexaad ah. Haddii aad jeceshahay saxanka noocaan ah, halkan waa isku-dubarid kaas oo anfacaya:
9 saladh diiran oo laga sameeyay Thermomix
In Thermomix waxaan ku diyaarin karnaa saladh diirran oo macaan. Digir cagaaran, baradho, liq ... ururintaan waxaan ku tuseynaa xoogaa.
Kuwa ugu fiican
Talaadada waxaan leenahay a saxan keliya digaag, khudaar iyo baradho taas oo ah wax aad loogu farxo. Digaag qallafsan oo macaan oo ka farxin doona yar iyo weyn.
Waxaan aad u jeclaysanay fikradda suxuunta gaarka ah oo aan diyaarinay 2 cashooyin si la mid ah oo dhamaystiran. Eega keega Arbacada iyo kalluunka Khamiista, waan hubaa inaad jeclaan doonto.
Toddobaadkan waxaan sidoo kale diyaarinay cuntooyinka asalka ah sida risotto quinoa. Haa, oo leh quinoa. Waxaad hore u ogtahay inay tahay firilay aad u xiiso badan oo aad ka faa'iidaysan karto.
Waxaan sidoo kale haysanaa cuntooyin caadi ah sida cashada Sabtida. A rootiga turkiga taasi waxay meesha ka saaraysaa macnaha… runtu waxay tahay in farmaajo feta-ku siinaya taabasho qani ah, oo ku habboon casho qoyska.
Toddobaadka liiska 37 ee 2022
Isniinta
Zucchini marinated leh maraqa yogurt oo leh mustard
Ha moogaanin sida loo sameeyo bilawga quruxda badan leh ee la dubay iyo in aan la socon karno maraq caano fadhi ah oo leh mustard.
Quinoa risotto iyo likaha kala duwan
Quinoa-kan iyo noocyada kala duwan ee likaha risotto waxaa fudud in lagu raaxeysto saxan caafimaad iyo caafimaad leh. Si fudud loogu diyaariyo Thermomix iyo gaadiid.
Cunto iyo nafaqo nafaqo leh iyo maraq tufaax ah, oo ku habboon bilowga ama cashada. Dhadhankeeda macaan iyo dhanaan waxay ka dhigaysaa maraqan raaxo aad u fiican.
Ku raaxayso hortelana omelette inta aad wax ku keydinayso jikada. Soo ogow sida cuntooyinka isticmaalka ay kaaga caawinayaan inaad gaarto dhamaadka bisha.
Talaado
Digaag liin leh oo leh brokoli xawaash leh iyo baradho
Waan jeclahay cunto karinta maanta! Digaag liin leh oo leh brokoli xawaash leh iyo baradho. Waa mid ka mid ah cuntooyinkaas...
Diiran Zucchini, Feta, iyo Mint Salad
Farmaajada diirran ee Feta iyo salad salad ayaa ah mid dhakhso leh, fudud oo dhadhan fiican leh taas oo ay ugu mahadcelinayaan dhadhanka gaarka ah ee jiiska Feta siiyo
Eggplant iyo qaniinyada jiiska, oo lagu garaaco jajabyada hadhuudhka, waa kubbadaha hilibka khudradda ah ee qoyska oo dhami jecel yahay.
Arbaco
Salad rummaanka, tuna iyo vinaigrette strawberry
Vinaigrette-kan asliga ah wuxuu noo adeegi doonaa inaan ku dhayno saladhkeena saladh kala duwan ama xitaa bariis.
Zucchini iyo keega prawn ee varoma
Zucchini macaan iyo keegga barafka leh ee lagu sameeyo varoma ee Thermomix-kaaga. Cunto kalluun ku saleysan oo ka dhigi doonta inay wax cunaan.
Cauliflower iyo keega hilib doofaar
Cauliflower iyo bacon gratin cake waa cunto kariye lagu sameeyay Thermomix® kaas oo aad ugu adeegi karto casho fudud oo qani ah.
Khamiis
Salad Karootada cusub waa saxan dhinaca ah oo ay ku jiraan dhadhan iyo midab. Waxay u rogi doontaa suxuun kasta oo fudud oo loo rogo cunto karin buuxda iyo nafaqo leh.
Couscous oo leh khudaar iyo digaag
Si aan u diyaarino qadeyntaan waxaan kaliya u isticmaali doonnaa koobabka Thermomix-keena. Waxaa ka buuxa dhadhan, waa caafimaad waxayna leedahay taabasho basbaas leh oo aad jeclaan doonto.
Jeexitaanka badda Gilthead oo leh khudaar qurxin
Gilthead cusbo lagu sameeyay Varoma oo ay weheliso qurxinta khudradda, hab fudud, nadiif ah oo raaxo leh oo lagu kariyo kalluunka, kaas oo ah casiir leh, caafimaad leh oo dhadhan fiican leh.
Jimco
Kubbadaha hilibka ee Turkiga iyo manjooyin
Kubbadda turkey iyo kubbadaha hilibka leh waxay leeyihiin dhadhan dayrta oo aad isugu dhafan. Ku weheliso qurxinta aad jeceshahay waxaadna heli doontaa saxan aad u dhammaystiran.
Zucchini iyo kareemka qaraha leh ham cufan
Kareem aad u asal ah oo laga sameeyay zucchini iyo qaraha oo ay weheliso ham hilib macaan oo macaan
Leek, likaha iyo keega walnut leh vinaigrette diiran
Cunto loogu talagalay liinta hodanka ah, likaha iyo keega walnut leh vinaigrette diiran oo aad ugu adeegi kartid kuleyl iyo qabow labadaba.
Sabtida
Salad aubergine oo macaan, oo leh qaab ku habboon oo lagu qaato rootiga pita ama rooti.
Basbaas cas oo lagu buuxiyey hilibka Mexico
Basbaas cas oo hilib leh, lowska iyo miraha ku jira sharoobada, oo leh taabasho basbaas leh oo noo keeneysa dhammaan dhadhanka Mexico.
Rooti Turki ah oo ay ka buuxaan isbinaaj iyo farmaajo feta
Waxaad samayn kartaa rootigan macaan ee Turkiga ah adiga oo kaashanaya Thermomix kaaga. Waxaad samayn kartaa rooti jilicsan oo jilicsan oo leh buuxin gaar ah.
Axad
Si aad u diyaariso cowska toonta waa inaad isticmaashaa waxyaabo tayo wanaagsan leh. Ku darso iyaga dheryaha dhoobada ah si aad u ilaaliso kuleylka oo dhan.
Tuna aad u macaan iyo lasagna qudaar ah oo aad u adeegsan karto si aad ugu diyaarsato cunno qoys ama aad ku qaboojiso marka aad xawaare ku jirto.
Diyaarso doomahan cunnooyinka cunista ah ee loo yaqaan avocado waxaadna yeelan doontaa casho deg deg ah oo caafimaad qabta oo ku diyaarsan wax ka yar 10 daqiiqo.
Haddii aad jeceshay liiskan, xasuusnoow gudaha qaybtan waxaad ka heli doontaa dhammaan soo jeedintayada.