Tja, väl ... det nya året är här ... och vi försöker alla att ge magen vila, antingen för att vi vill gå ner i vikt lite eller helt enkelt för att vår mage ber oss om lite vila och äta saker som hjälper det återhämtar sig från så mycket mat och julöverskott. Låt oss åka dit: vi ger dig en sammanställning med de bästa dryckerna, buljongerna och krämerna med viktiga ingredienser som hjälper oss att göra lite avgiftning i kroppen.
De bästa detoxdrinkarna
Antiinflammatorisk smoothie med ananas och persilja - Njut av ett nytt och enkelt recept som hjälper dig att bekämpa inflammation.
Anticellulitskakning - En läcker smoothie med matcha-te som hjälper dig att ta hand om dig själv på ett enkelt sätt.
Detox skaka - Detox-skakan i toppklass, det är ett enkelt och hälsosamt sätt att äta frukt och grönsaker. Denna shake, populär bland kändisar, hjälper dig inte att behålla din idealvikt.
Kakao fitness skaka - Om sport är en av dina resolutioner för i år, kan du inte missa denna skakning. Vår kakao fitness shake är för alla som vill ta hand om sig själva och njuta av att laga hälsosamma rätter.
Hälsosam frukostskakning på 1 minut - Hälsosam banan- och havregrynsmoothie som tillagas på bara 1 minut och hjälper oss att inte lämna hemmet utan frukost.
Samurai skaka - En krämig dryck gjord av ananas, kokosnöt och med allt gott av matcha-te.
De bästa buljonger och detox krämer
Endiv lätt grädde - Hälsosam och utsökt lätt grädde gjord av escarole. En hälsosam maträtt för dess mycket få kalorier och dess stora mängd vitaminer och näringsämnen.
Kall ärta, mynta och salladskräm - Du kommer att njuta av denna enkla maträtt, full av smak och baserad på baljväxter.
Salladkräm - Hälsosam, låg i kalorier och mycket lätt att göra, den här salladskrämen ger en ny smak till vardagliga krämer.
Grönkål och avokadokräm - Dra nytta av grönkålens goda utan att oroa dig för skalan.
Sparriskräm med vegetabilisk buljong - Mjuk grädde gjord med den mest fibrösa delen av sparris för att dra nytta av tipsen i andra beredningar. Med grönsaksbuljong.
Bimi grädde - Mycket hälsosam grädde gjord med super vegetabilisk bimi, en bra dos vitaminer och näringsämnen för din kropp.
Kronärtskocka och persilja renande buljong - Denna rengöringsbuljong hjälper oss att minska aptiten och äta en hälsosam kost.
Buljong med vintergrönsaker, kombu tång och umeboshi pasta - den kombu tång och umeboshi pasta De ger den den perfekta salta touchen och lägger till bra egenskaper.