inloggning o Bli Medlem och njut ThermoRecetas

Meny vecka 10 2022

Ägg i cocotte med skinka och ärtor

Som Irene sa till dig är mars laddad med många nya funktioner: videor, sociala nätverk, recept utan Thermomix och framför allt veckomenyer.

Varje torsdag hittar du en veckomeny med förslag på luncher och middagar alla dagar i veckan. Balanserade idéer där baljväxter och grönsaker blir drottningarna men utan att glömma kött och fisk.

Med veckomenyerna kommer du inte att sakna idéer och du kommer att kunna organisera dig med tid att handla och laga mat över helgen.

Vill man få menyn direkt i din post du måste bara prenumerera klicka här. Det bästa sättet att hålla sig uppdaterad med allt!

Måndag

Mat

Makaroner med broccoli och ädelost

Makaroner med broccoli och blåost är en hälsosam och näringsrik maträtt som vi ser till att vår kost är varierad och balanserad.

Turkiet och grönsaker kallskuret

Det kalla köttet av kalkon och grönsaker med Thermomix är väldigt enkelt. I några steg har du ett köttrecept redo för en lätt middag.

cena

Morotskräm med torkade tomater i olja

Vi ska laga alla ingredienser i en Thermomix och sedan kommer vi att krossa dem i vår matberedare, tillsammans med några tomater.

Ägg i cocotte med skinka och ärtor

Ägg i cocotte med ärtor, skinka och parmesan

Egg en cocotte med ärtor, skinka och parmesanost. Snabbrecept som vi gör på bara 30 minuter. 

Tisdag

Mat
Zucchini och mangosallad med jordnötter3

Zucchini och mangosallad med jordnötter

Denna Zucchini Mango Peanut Salad kommer att vara en exotisk och utsökt maträtt för foodies med en twist.

Kokta linser med pumpa och korv

Läckra och läckra linser stuvade med pumpa och korv. En hel gryta full av smak för att njuta av en bra tallrik med baljväxter. 

cena

Kronärtskockor med potatis och skinka

Kronärtskockorna är ömma och potatisen precis rätt. Allt detta badade i en god sås där skinkan står i centrum. Och lätt att göra!

Zucchini och räkkaka i varoma

Läcker zucchini och räkkaka gjord i varoma på din Thermomix. En fiskbaserad maträtt som får dem att äta.

Onsdag

Mat

Extra krämiga torskkroketter

Utsökta och krämiga torsk- och lökkroketter. Perfekt som förrätt till middag och för att inkludera fisk i barnens dieter.

Fyllda kalvköttrullar

Nötköttrullar fyllda med skinka och ost i paprikasås

Kalvköttrullar fyllda med skinka och ost i paprika grönsakssås, ett gott och hälsosamt recept som passar hela familjen med thermomix.

cena

Brysselkål med torkad frukt

Vi ska laga dessa brysselkål och steka dem i glaset på vår Thermomix. En lätt maträtt att göra och samtidigt bra.

Fransk omelett med vitlökchampinjoner

Läcker fransk omelett, gjord med vitlöksvamp och kryddad med persilja. Perfekt för snabba och lågkalorimiddagar.

Torsdag

Mat

Rädisa och feta sallad med honungssenapsdressing

Rädisa och fetaostsallad, med rostade jordnötter, garnerad med en läcker honungs- och senapsdressing.

chana masala1

Chana Masala, kikärts curry

Chana masala, spektakulär kikärtkarry tillsammans med basmatiris. En otrolig maträtt full av smak från Indien.

cena

Enkel och traditionell porrusalda

Att förbereda en Thermomix porrusalda har aldrig varit enklare. Detta traditionella recept är snabbt, billigt och tar kylan ur kroppen.

Tonfiskbiffar

De är rika, rika. Dessa tonfiskklimpar är snabba och enkla att förbereda. Och de tenderar att gillas av alla. Om du köper degen gör du den på bara 30 minuter.

Fredag

Mat

Morot- och blomkålflansar

Morot- och blomkålspuddingar är ett roligt och originellt alternativ för barn att äta bra eftersom de förutom grönsaker har mjölk och ägg.

lamm gryta

Lammgryta med auberginer

En lammgryta där köttet är mycket ömt och saftigt, badat i en vitvinssås och åtföljd av auberginer med timjan.

cena

Löksoppa

Mycket enkel och annorlunda förrätt: en löksoppa som vi förbereder på bara en halvtimme och som vi serverar med rostat bröd.

Kummelstänger med tartarsås

Fyllningen av dessa kummelpinnar är bara kummel. Med en krispig smet är de fantastiska om vi serverar dem med en hemlagad tartarsås.

Lördag

Mat

Smörrostat svamp maître d'hôtel

Maître d'hôtel Butter-Roasted Mushrooms är ett enkelt recept, med en utsökt smak och färdig på mindre än 15 minuter.

Thermomix-recept Soppigt ris med bläckfisk och räkor

Soppigt ris med bläckfisk och räkor

Med några enkla ingredienser kan du improvisera denna rissoppa med bläckfisk och räkor. Perfekt för barn och vuxna.

cena

Blandade hamburgare med Manchego-ost

Med dessa läckra blandade hamburgare med Manchego-ost ​​kommer du att upptäcka hur enkelt det är att göra dem hemma på ett enkelt sätt.

Patatas bravas 2 såser 1

Patatas bravas «2 såser»

Krispiga och välsmakande tärnad potatis tillsammans med två utsökta bravassåser: klassisk tomatsås och kryddad vit sås.

Söndag

Mat

Krispig morotsallad

Denna krispiga morotsallad är snabb, lätt att göra med Thermomix och mycket bekväm att äta på kontoret eller ta med sig till stranden i sommar.

fläskfilé med druva- och honungsås

Sirloin med russin och honungsås

Grillade fläskfiléer med druvsocker och honungsås, ett spektakulärt, enkelt och otroligt gott recept. Perfekt att börja i termomixen.

Grundrecept: potatismos

Potatismos är ett grundrecept som kan användas som garnering eller som ingrediens för andra beredningar. Du kommer att bli överraskad av dess släta konsistens.

cena

Vegetabilisk konsommé

Lär dig hur man gör en rik vegetabilisk konsommé för Thermomix med detta hemlagade avfettade vegetabiliska konsommérecept, perfekt för dieter eller för att gå ner i vikt.

Färsk spenat med grekisk yoghurt och russin2

Ny spenat med grekisk yoghurt och russin

Ny spenat med grekisk yoghurt och russin. Det är så snabbt och enkelt att du inte ens vet att du har gjort det. 

Om du gillade den här menyn och vill se fler förslag på veckomenyer, gå igenom detta avsnitt och där kommer du att ha många idéer för att planera måltider i förväg.


Upptäck andra recept på: Veckans meny

Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.