เข้าสู่ระบบ o ลงชื่อ และสนุกสนาน ThermoRecetas

เมนูสัปดาห์ที่ 29 ของปี 2022

นี่คือเมนูประจำสัปดาห์ที่ 29 ของปี 2022 พร้อมสูตรอาหารทั้งหมดที่คุณต้องการ เพื่อเตรียมอาหารกลางวันและอาหารเย็นตั้งแต่วันที่ 18 ถึง 24 กรกฎาคม

สัปดาห์นี้เราต่อด้วยสูตรอาหารที่หลากหลายซึ่งรวมถึง เนื้อสัตว์ ปลา พืชตระกูลถั่ว และผักมากมาย

เมนูที่สมดุลพร้อมทางเลือกมากมายเพื่อไม่ให้การทำอาหารกลายเป็นภูเขาและคุณสามารถ อาหารเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุด

ผัก

เมนูนี้นำเอาหลายสูตรจาก ผักใบเขียว ที่จำเป็นต่อการรับประทานอาหารของเรา เราจะใช้ทั้งแบบดิบในสลัดและในครีม ในเมนู คุณจะเห็นสูตรต่างๆ สำหรับครีมเย็น ซัลโมเรโจ และคาสปาโชส ซึ่งคุณสามารถเปลี่ยนสำหรับสูตรเหล่านี้ที่ฉันฝากไว้ด้านล่าง

9 gazpachos แปลกใหม่สำหรับฤดูร้อนนี้

9 gazpachos ต้นตำรับทำจากแอปเปิ้ลเชอร์รี่สตรอเบอร์รี่แครอทแตงโมหัวบีทองุ่น ... มีบางอย่างสำหรับทุกรสนิยม

ซุปเย็น 9 อย่างเพื่อเอาชนะความร้อนในฤดูร้อน

ซุปเย็น 9 ชนิดเพื่อต่อสู้กับความร้อนเป็นคอลเลกชันที่สำคัญของสูตรอาหารสำหรับฤดูร้อนที่ทำด้วย Thermomix และที่ขาดไม่ได้จากหนังสือสูตรอาหารของคุณ

9 ครีมเย็นสำหรับฤดูร้อน

9 ครีมเย็นที่สมบูรณ์แบบสำหรับฤดูร้อนนี้

รวบรวมสุดยอดครีมเย็น 9 สูตรสำหรับหน้าร้อนนี้ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเริ่มต้นพาไปทำงานหรือไปปิกนิก

ที่โดดเด่นที่สุด

วันจันทร์เรามี ลูกชิ้น กิน ฉันแนะนำให้คุณทำแอปเปิ้ลและเนื้อไก่ที่ฉ่ำสุดๆ แต่ถ้าคุณต้องการ คุณสามารถเตรียมทางเลือกอื่นๆ เหล่านี้ได้:

9 สูตรลูกชิ้นพร้อมซอสสุดอลังการ

9 สูตรลูกชิ้นพร้อมซอสสุดอลังการคือการรวบรวมที่คุณรอคอย ไอเดียแสนอร่อยที่ทำด้วย Thermomix

หากคุณมีลูกชิ้น แช่แข็ง, ใช้มัน. วิธีนี้จะทำให้คุณหมุนช่องแช่แข็งและอัปเดตช่องแช่แข็งได้เสมอ

นอกจากนี้ในวันพฤหัสบดีสำหรับอาหารค่ำเราจะทำบ้าง นักเก็ต. เป็นสูตรที่ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ชอบ และเป็นหนึ่งในเมนูพื้นฐานที่ขาดไม่ได้ในช่องแช่แข็งของเรา

มีเป็นพันสูตรแต่ขอเสนอสูตรนี้ค่ะ กะหล่ำ. พวกเขารวยมากและทำให้คุณมีส่วนทำให้ครอบครัวของคุณกินไม้กางเขนมากขึ้น

ฉันปล่อยคุณไว้ที่นี่ ตัวเลือกอื่น ๆ เพื่อให้คุณได้ดูและสร้างแรงบันดาลใจให้คุณ:

9 สูตรนักเก็ตสำหรับมื้อค่ำดั้งเดิมที่สุด

การเตรียมนักเก็ตที่สนุกสนานและดีต่อสุขภาพสำหรับมื้อค่ำแบบดั้งเดิมนั้นทำได้ง่ายด้วยการรวบรวมนี้และ Thermomix ของคุณ

สุดท้ายในวันอาทิตย์สำหรับอาหารค่ำเรามี เบอร์เกอร์. คุณสามารถใช้สิ่งที่คุณชอบมากที่สุดได้ทั้งเนื้อสัตว์และปลา

ต่อไปนี้เป็นข้อเสนอหลายข้อเพื่อที่คุณจะได้ไม่หมดความคิด อา! และถ้าคุณมีมากมาย แช่แข็งดิบ. วิธีนี้จะทำให้คุณพร้อมสำหรับวันอื่นๆ

9 สูตรเบอร์เกอร์เลียนิ้ว

มีเนื้อปลาผัก ... ในการรวบรวมนี้คุณจะพบกับ 9 สูตรแฮมเบอร์เกอร์สำหรับทุกรสนิยมและความต้องการ

วันนี้วันอาทิตย์เราก็มี pisto. ใช้โอกาสในการทำปริมาณมากขึ้นเพราะเราจะใช้มันในสัปดาห์หน้า วิธีนี้จะทำให้คุณมีอาหารกึ่งสำเร็จรูปอยู่แล้ว 😉

เมนูสัปดาห์ที่ 29 ของปี 2022

วันจันทร์

อาหาร

ชิปบวบ

ชิปบวบ

บวบกรอบและรสชาติดีปรุงในเตาอบ สูตรอาหารที่ดีต่อสุขภาพรวดเร็วและเรียบง่ายอย่างไม่น่าเชื่อ


ลูกชิ้นไก่และแอปเปิ้ล

ลองนึกภาพจานฉ่ำที่คุณสามารถนำไปที่สำนักงานได้อย่างง่ายดายหรือไม่? ลองลูกชิ้นไก่แอปเปิ้ลเหล่านี้ คุณจะไม่เสียใจ!

ราคา

สลัดคริสต์มาสกับมะม่วงทับทิมชีสแพะและไวน์วอลนัท

สลัดคริสต์มาสกับชีสแพะมะม่วงและทับทิมกับไวน์วอลนัท

สลัดคริสต์มาสแสนอร่อยกับชีสแพะมะม่วงและทับทิมแต่งด้วยไวน์วอลนัท

วันอังคาร

อาหาร

ซุปแตงโมเย็น

ซุปแตงโมเย็นกับชีสแตงกวาและสะระแหน่

สูตรสำหรับซุปแตงโมเย็นกับชีสแตงกวาและสะระแหน่ รวดเร็วง่ายต่อการทำและเป็นที่ชื่นชอบสำหรับเพดานปาก เตรียมความพร้อมด้วย Thermomix!


กระต่ายกับน้ำดองเมดิเตอร์เรเนียน

สูตรกระต่ายนี้ปรุงด้วยน้ำดองแบบเมดิเตอร์เรเนียนแสนอร่อยที่ให้รสชาติที่โดดเด่นมาก นอกจากนี้ยังเตรียมที่ Varoma

ราคา

ไข่ยัดไส้ทูน่าและปลากะตัก

อาหารเรียกน้ำย่อยหรืออาหารเรียกน้ำย่อยที่ทำได้ง่ายมาก ไข่ยัดไส้เหล่านี้มีปลาทูน่าปลากะตักมายองเนสและสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมที่เราชอบมากที่สุด


มะเขือม่วงและเม็ดมะม่วงหิมพานต์

อาหารมังสวิรัติที่ง่ายต่อการเตรียมหากเราใช้เครื่องเตรียมอาหาร มะเขือม่วงเม็ดมะม่วงหิมพานต์กระเทียมโยเกิร์ตยี่หร่า ...

วันพุธ

อาหาร

มินิเชอร์รี่และมอสซาเรลล่าเสียบไม้กับเจโนสเพสโต้

มินิเสียบไม้แสนอร่อยทำด้วยมะเขือเทศเชอร์รี่ชีสมอสซาเรลล่าและซอสเพสโต้เจโนส เหมาะสำหรับเป็นอาหารเริ่มต้นและของว่าง


ปลาหมึกย่างกับมายองเนสโมโจปิกอน

ปลาหมึกย่างที่สวยงามพร้อมกับซอสมายองเนสสูตรดั้งเดิมที่ปรุงแต่งด้วยโมโจปิกอน เหมาะเป็นอย่างยิ่งสำหรับมื้อค่ำ

ราคา

กระเทียมขาว

คุณต้องการเตรียมหลักสูตรแรกเมื่อกลับถึงบ้านหรือไม่? เราขอแนะนำสูตรอาหารที่ง่ายและรวดเร็วเหมือน ajoblanco


ม้วนด้วยแฮมและหน่อไม้ฝรั่ง

แฮมและหน่อไม้ฝรั่งโรลเป็นตัวเลือกที่ใช้ได้จริงสำหรับมื้อเย็น ๆ สามารถทำล่วงหน้าและใช้ประโยชน์จากชีสแข็ง ๆ

วันพฤหัสบดี

อาหาร

มักกะโรนีกับเนื้อสันในหมักและพริก

เบื่อกับสูตรพาสต้าเดียวกันหรือไม่? ลองมักกะโรนีแสนอร่อยกับเนื้อสันในหมักและพริกที่ทำจากเทอร์โมมิกซ์

ราคา

พีช salmorejo

พีช salmorejo

สูตร Salmorejo ครีมและประณีตซึ่งเราได้เพิ่มส่วนผสมลับ: พีชในน้ำเชื่อม จะทำให้เป็นอาหารที่ไม่เหมือนใคร!


กะหล่ำดอกนักเก็ต

ค้นพบวิธีทำนักเก็ตกะหล่ำดอกแสนอร่อยเหล่านี้ เครื่องดื่มเรียกน้ำย่อยจากผักที่เหมาะสำหรับการรับประทานอาหารค่ำแบบไม่เป็นทางการกับทั้งครอบครัว

Viernes

อาหาร

ครีมแครอทและแอปริคอตเย็น

แครอทเย็นและครีมแอปริคอทนี้เป็นส่วนผสมที่ลงตัว อร่อย และเบาสำหรับวันในฤดูร้อน


สลัดถั่วกับชีสและซอสมะเขือเทศ

สลัดถั่วเลนทิลที่มีคุณค่าทางโภชนาการพร้อมกับซอสชีสมะเขือเทศและมิ้นต์ เหมาะเป็นอาหารจานหลัก

ราคา

เบเกิลกับทูน่ามายองเนสและผักกาดหอม

เราแสดงให้คุณเห็นในวิดีโอวิธีเตรียมเบเกิลแสนอร่อยที่บ้าน เราจะเติมด้วยทูน่ามายองเนสและใบผักกาดหอม

วันเสาร์

อาหาร

หอยแมลงภู่ปาปริก้า

สูตรง่ายๆทำด้วยหอยแมลงภู่และมันฝรั่งปรุงรสด้วยน้ำมันและพริกขี้หนู สูตรนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการอดอาหาร


มะเขือม่วงพาร์มิเจียน่า 4

พาร์เมซานมะเขือม่วงที่น่าตื่นตาตื่นใจ

พาร์เมซานมะเขือยาวเป็นอาหารอิตาเลียนโดยทั่วไปทำด้วยมะเขือยาวและซอสมะเขือเทศโฮมเมด

ราคา

สูตรพื้นฐาน: pico de gallo

ด้วยสูตร pico de gallo พื้นฐานนี้ คุณสามารถเพิ่มสีสันที่สดและเผ็ดให้กับอาหารเม็กซิกันของคุณได้


Tostadas ไก่เม็กซิกันขนาดเล็กกับซีอิ๊วและพริก Chipotle

โทสทาดาไก่เม็กซิกันขนาดเล็กกับซอสถั่วเหลืองและพริกชิโพเทลเป็นอาหารจานเด็ดหรืออาหารเรียกน้ำย่อยเพื่อเริ่มมื้อใด ๆ : อร่อยและเบา ๆ

วันอาทิตย์

อาหาร

ปลาคอดสไตล์โปรตุเกสกับมันฝรั่งและพริกไทย

ปลาคอดสไตล์โปรตุเกสกับมันฝรั่งและพริกไทย

เนื้อปลาคอดสไตล์โปรตุเกสที่อร่อยและฉ่ำมาพร้อมกับมันฝรั่งทอดกระเทียมและพริกทอด ความยินดีจากเพื่อนบ้านของเรา

ราคา

Aubergine และบวบ Ratatouille (หรือ Ratatouille)

ในการทำ Ratatouille (หรือ Ratatouille) ใน Thermomix เราจะใช้ผักตามฤดูกาล เป็นสูตรอาหารที่หลากหลายมีประโยชน์ต่อสุขภาพและราคาไม่แพง


เบอร์เกอร์หมู

เราสอนวิธีทำแฮมเบอร์เกอร์โฮมเมดใน Thermomix โดยเตรียมเนื้อสับด้วยตัวเอง เหมาะสำหรับเด็กและผู้ใหญ่

รู้แล้วว่าเมนูนี้มีจำหน่าย ในส่วนนี้ที่คุณจะพบเพิ่มเติม ไอเดียสูตรอาหารและคอลเลกชัน ที่จะทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นมาก


ค้นพบสูตรอื่น ๆ ของ: เมนูรายสัปดาห์, สูตรอาหารสำหรับฤดูร้อน

แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมายด้วย *

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา