קלאָץ אין o צייכן אַרויף און הנאה טהערמאָ רעסיפּעס

אָוט מילך

מילך-האָבערגריץ

La אָוט מילך איז איינער פון די פאַרשידענע גרינס מילך וואָס קענען זיין געמאכט אין שטוב און הנאה אַלע די בענעפיץ. די מערסט באַוווסט זענען די האָרטשאַטאַ און סוי מילך, אָבער עס זענען אנדערע אָפּציעס, אַזאַ ווי קאַשע אָדער נוס מילך. צווישן זיי, דעם האָבערגריץ טרינקען, וואָס איז ידעאַל פֿאַר קאַמבאַטינג דייַגעס און דרוק, פּראָווידעס לאַנג-בלייַביק און פעט-פריי ענערגיע. עס איז רייַך אין ב וויטאַמינס, וווילטויק פֿאַר דעם נערוועז סיסטעם, און כּולל אַווענין, אַ אַלקאַלויד מיט אַ קאַמינג ווירקונג. עס איז גאנץ פֿאַר מענטשן אָדער מאָומאַנץ פון גרויס טעטיקייט און דאַרפֿן פֿאַר גייַסטיק קאַנסאַנטריישאַן.

אין אַדישאַן, עס העלפּס רעדוצירן קאַלעסטעראַל און עס איז גרינג צו דיידזשעסט. ספּעציעל פּאַסיק פֿאַר לאַקטאָוס ינטאַלעראַנט אָדער אַלערדזשיק צו קו פּראָטעין.

עקוויוואַלענסעס מיט TM21

טהערמאָמיקס עקוויוואַלאַנסיז

מער אינפֿאָרמאַציע - טיגער נוס מילך טרייסלען


אַנטדעקן אנדערע רעסאַפּיז פון: טרינקען און דזשוסאַז, לאַקטאָוס ינטאַלעראַנט, ווייניקער ווי 15 מינוט, וועגאַן, וועגעטאַריער

דער אינהאַלט פון דעם אַרטיקל אַדכיר צו אונדזער פּרינציפּן פון לייט עטיקס. צו מעלדונג אַ טעות גיט דאָ.

36 באַמערקונגען, לאָזן דיין

לאָזן דיין באַמערקונג

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט נישט זייַן ארויס.

*

*

  1. פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די דאַטן: Miguel Ángel Gatón
  2. ציל פון די דאַטן: קאָנטראָל ספּאַם, קאָמענטאַר פאַרוואַלטונג.
  3. לעגיטימאַטיאָן: דיין צושטימען
  4. קאָמוניקאַציע פון ​​די דאַטן: די דאַטן וועט נישט זיין קאַמיונאַקייטיד צו דריט פּאַרטיעס אַחוץ דורך לעגאַל פליכט.
  5. דאַטן סטאָרידזש: דאַטאַבייס כאָוסטיד דורך Occentus Networks (EU)
  6. רעכט: צו קיין צייט איר קענט באַגרענעצן, צוריקקריגן און ויסמעקן דיין אינפֿאָרמאַציע.

  1.   gespy דאָס

    ווי פילע טעג קען עס לעצטע אין די פרידזש?

    1.    אַנאַ וואַלדעס דאָס

      הי Gespy. כאָוממייד מילך, פעלן פּראַזערוואַטיווז, טוט נישט לעצטע לאַנג. אין די פרידזשידער און אין אַ פֿאַרמאַכט קאַנטיינער, וועגן 3 טעג.

  2.   ליס דאָס

    איך נאָר טאָן עס, עס איז זייער גוט. איך וועל מאַכן אן אנדער פּעקל און נעמען אַ ליטער צו עטלעכע פרענדז וואָס נוצן דעם מילך פֿאַר קאַווע. דאנק איר פֿאַר די רעצעפּט!

    1.    ירענע אַרקאַס דאָס

      ווי פייַן ליס! דאַנקען דיר זייער פיל פֿאַר דיין אָנזאָג, מיר זענען זייער צופרידן אַז איר לייקט עס. ווי מאַזלדיק זענען דיין פרענדז האַ? 🙂

  3.   רויז דאָס

    וואָס קענען מיר טאָן צו נוצן די לעפטאָוווער אָוץ און ערד צימערינג? מען רעדט פון נוצן דאָס אין קיכלעך, קייקס, ... אָבער איך קען נישט קיין רעצעפּט און איך אַרויספאָדערן צו פּרובירן.

    1.    געמע דאָס

      איר קענען מאַכן אַ מאַסקע פֿאַר דיין פּנים. לאָזן עס טרוקן פֿאַר אַ ביסל אויף די הויט און אַראָפּנעמען עס מיט וואַרעם וואַסער אָדער רויז וואַסער. האָבערגריץ האט ויסגעצייכנט פּראָפּערטיעס פֿאַר די הויט.

  4.   רויז דאָס

    העלא, ווו טאָן איר קויפן די אָוץ.

    1.    אַנאַ וואַלדעס דאָס

      העלא ראָסאַ. די אָוץ פלאַקעס זענען שוין פארקויפט אין סופּערמאַרקיץ, פרעגן ביי דיין געוויינטלעך סופּערמאַרק. אויב ניט, אין קיין כייפּערמאַרקיט. און אויב איר טאָן ניט האָבן אַקסעס, איר וועט געפֿינען עס זיכער אין קיין כערבאַלאַסט, אָרגאַניק סופּערמאַרק אָדער געזונט שפּייַז. גוט גליק מיט דיין פאָרשונג!

  5.   רויז דאָס

    דאנק איר אַנאַ

  6.   אַראַביש דאָס

    העלא! איך האב עס אויך געמאכט, אבער ווען מען הייצט עס אין די פאַן, עס טיקאַנז אַ פּלאַץ, די געוועב איז כּמעט ווי שאָקאָלאַד צו די גלעזל און עס איז גאַנץ פּריקרע צו טרינקען אַזוי ... קיין קונץ צו פאַרמייַדן דעם געשעעניש? די אָוט מילך וואָס איך קויפן אין סופּערמאַרקיץ האט קיינמאָל טיקאַן מיר, אויף די אנדערע האַנט, ווען איך מאַכן די קאַשע (די קאַשע מיט האָבערגריץ פֿאַר פרישטיק), עס איז טאַקע טיק. א גרויסן ש 'כח!

    1.    אַנאַ וואַלדעס דאָס

      העלא אַראַבעלאַ. דער אמת איז אַז איך האט קיינמאָל האט עס הייס, שטענדיק קאַלט, ווי האָרטשאַטאַ. אָבער, פֿון וואָס איך בין קאַנסאַלטינג, איך'ווע געזען אַז נאַטירלעך אָוט מילך טאַקע טיקאַן אויב העאַטעד. צו ויסמיידן דעם, עס איז בעסער אַז איר היץ עס פֿאַר אַ קורץ צייַט און אין אַ נידעריק טעמפּעראַטור, קיינמאָל קאָכן אָדער אַרום 100 º. אויב איר קאָך בשעת עס היץ אַרויף, די בעסער (פֿאַר וואָס, די טמקס איז פאַנטאַסטיש ווייַל איר קענען שטעלן 60 º און לעפל גיכקייַט פֿאַר אַ פּאָר פון מינוט). עס מיט די גאָז, נישט מיט אַ זייַער. זאל ס זען אויב דאָס איז ווי עס אַרבעט פֿאַר איר צו טרינקען עס וואַרעם. א קוש!

  7.   כאָוזיי דאָס

    העלא, איך בין זייער אינטערעסירט אין דעם רעצעפּט ווי איך בין אַן אַטלעט. מייַן קשיא איז אויב אַנשטאָט פון 50 גר. קען איך שטעלן 100 ג פּער ליטער? און אַזוי נוצן די אָוץ פון אָוץ מער. אלעס גוטס

    1.    אַנאַ וואַלדעס דאָס

      העלא דזשאָסע. מאַכט איר קענען. אָבער איר וועט ניט מער באַקומען אָוט מילך, אָבער האָבערגריץ קרעם, צו נעמען מיט אַ לעפל. א האַלדזן!

  8.   כאָוזיי דאָס

    דאַנקען פֿאַר די גיכקייַט, איך וועט האַלטן די 50 גר. איך בעסער צו טרינקען.

  9.   עלי ס שיינקייט בלאָג דאָס

    איך האָב עס צוגעגרייט נעכטן און עס איז געווען זייער דיק, אוממעגלעך צו אָנשטרענגען מיט אַ שטאָף און מיט אַ דזשעלאַטאַנאַס געוועב. איך טראַכטן איך וועט האָבן צו וואַרפן עס אַוועק ... איז עס טאַקע נייטיק צו היץ די וואַסער?

    1.    אַנאַ וואַלדעס דאָס

      העלא די שיינקייט. עס איז בכלל נישט נאָרמאַל אַז איר געווען ווי דאָס. עס מוזן האָבן געווען אַ טעות אין די סומע פון ​​האָבערגריץ. די טערמאָמיקס וואָג איז זייער שפּירעוודיק און יז פיילז (אויב עס איז נישט גאָר גלייַך, אויב די קאַבלע איז צו ענג, עס קען אפילו השפּעה אַז עס זענען עטלעכע ברעקלעך פון ברויט אונטער זיין לעגס ... נו, עס איז זייער יידל). כּמעט עס איז בעסער צו וועגן סעפּעראַטלי וועגן אָדער לייגן אַ קאַנטיינער אויף די דעקל, שטעלן די וואָג צו נול און די ינגרידיאַנט צו זיין ווייד ין דעם קאַנטיינער. דאָס אַוווידז די טייפּס פון פייליערז. וועגן צי עס איז געווען נייטיק צו היץ די וואַסער, נו, יאָ, טאַקע נייטיק, אויב ניט, די מילך איז נישט געמאכט. פּרובירן ווייַטער צייַט און איר וועט זען ווי עס טורנס גרויס. די פּראָבלעם מיט טיקנינג, ווי איר וועט זען אין אן אנדער באַמערקונג, איז קיינמאָל ווען די מילך איז געמאכט, אָבער ווען עס איז באַהיצונג אַמאָל עס איז געמאכט. אויב איר אַרויספאָדערן, איר קענט נוצן דאָס ווי אַ פּנים מאַסקע, עס האט גרויס פּראָפּערטיעס. א האַלדזן!

  10.   מאַלטאַ דאָס

    העלא! איר האָט גערעדט וועגן וואָס צו טאָן מיט די מאַקאַראָנען וואָס בלייבט ווען איר מאַכן די גרינס טרינקען; עס איז גערופן "אָקאַראַ", און אויב איר זוכן אָנליין, איר וועט געפֿינען אַ פּלאַץ פון רעסאַפּיז: קיכלעך, גרינס קראַקאַץ ...

  11.   ינקאַרני דאָס

    ווי פיל אַ ווענאַ און וואַסער טאָן איך האָבן צו שטעלן אַזוי אַז עס פארקערט אויס ווי די סאָלד אין סופּערמאַרקיץ? ????
    און זאָגן איך טאָן ניט שטעלן עס הערווור וואָס כאַפּאַנז ?????

    1.    אַנאַ וואַלדעס דאָס

      העלא ענקאַרני. דער רעצעפּט איך געבן איר איז אַ ביסל טיקער ווי דער וואָס איז פארקויפט אין סופּערמאַרקיץ. אָבער נאַטירלעך אָוט מילך איז ווי דאָס. אויב איר ווילט עס קלירער, אַמאָל געמאכט, איר לייגן וואַסער און קאָך. אבער פּרובירן עס ערשטער ווי דאָס, עס איז זייער געשמאַק און עס איז אַ שאָד צו דערקלערן עס.
      וועגן קאָכן, איך טאָן ניט פֿאַרשטיין דיין קשיא. אין דעם רעצעפּט, עס איז קיין מאָל בוילד. דורך פי, איבערבליק די באַמערקונג אַ ביסל איידער שיקט מיר אַז איר האָט מיך משוגע מיט די לעצטע זאַץ, אַ קוש, שיין.

  12.   דזשעני דאָס

    העלא גוט! דאנק איר פֿאַר די רעצעפּט! איך נוצן עס טעגלעך! א ביסל זאַך ... צו מאַכן צוויי ליטער רעספּעקט די צייט?
    Thanks!

    1.    Mayra Fernandez Joglar דאָס

      הי דזשעני,

      עס איז זייער פּשוט איר וועט נאָר האָבן צו פאַרגרעסערן די צייט אין דעם שריט. היץ די וואַסער צו 70 º, איך גלויבן אַז מיט 10 מינוט עס וועט שוין ריטשט די טעמפּעראַטור. אויב ניט, האַלטן אויס פֿאַר אַ פּאָר מער מינוט.

      די מנוחה אַלע די זעלבע.

      גרעעטינגס!

      1.    ירינאַ סאַנז דאָס

        א גיטן אייך! איך האב ליב דעם טרינקען, איך נאָר געמאכט עס ... איך אויך צוגעגעבן אַ ביסל וואַניל און סטעוויאַ ... עס ס גרויס און צו טרינקען עס ווי מיר גיין ...?
        דאנק איר.

        1.    Mayra Fernandez Joglar דאָס

          איך בין צופרידן איר לייקט עס.
          געדענקען אַז מיט אָקאַראַ פון אָוץ איר קענען מאַכן קיכלעך אָדער באַרייַכערן אנדערע רעסאַפּיז.
          גרעעטינגס!

  13.   יסאַבעל דאָס

    העלא. אין פאַל עס סערוועס איר. איך מאַכן עס דורך לאָזן די האָבערגריץ רוען מיט וואַסער, לימענע שאָלעכץ און צימערינג (נאָר קאַווערינג עס) יבערנאַכטיק. איך זעץ עס דורך אַ זייַער אין דער מאָרגן, גיסן אויס די ערשטער וואַסער. איך שטעלן די מאַקאַראָנען אין די גלאז מיט אַ ביסל זאַלץ, וואַניל און אַ לעפעלע פון ​​זונרויז ייל (אַפּשאַנאַל ברוין צוקער) אין גיכקייַט 4 פֿאַר 2 מינוט און דערנאָך איך לייגן די ליטער פון קאַלט וואַסער און שטעלן עס 1 מינוט אין גיכקייַט 10. איך שפּאַנונג. עס מיט אַ שטאָף קאַווע פילטער און שטעלן עס אין די פרידזש.

  14.   ווייַס רויז דאָס

    ווי צו באַקענען קאַלסיום אין דעם מילך

    1.    אַססענס Jiménez דאָס

      העלא בלאַנקאַ,
      דער אמת איז אַז איך טאָן ניט וויסן. איר קענען העסאָפע די קאַלסיום ינטייק מיט אנדערע פודז אין דיין דיעטע אָדער פרעגן די אַפּטייק אויב זיי פאַרקויפן אַ פליסיק קאַלסיום העסאָפע (מיט יאָרן צוריק עס פארקויפט אין לאגלען)
      Greetings!

  15.   מאַגדאַ דאָס

    העלא, איך וועל פּרובירן צו מאַכן עס הייַנט, אָבער איך געוואלט צו פרעגן עפּעס, קען איך האָפּקען די שריט פון סניקינג עס? זינט איך יוזשאַוואַלי לייגן ראָולד אָוץ צו מילך, אין דעם פאַל עס וואָלט ניט מער זיין נויטיק, רעכט? און אַזוי איך נוצן אַלץ. אדאנק.

    1.    אַססענס Jiménez דאָס

      הי מאַגדאַ,
      פּרוּווט ווי איר האָט געזאָגט צו זען צי עס איז ווי איר ווי עס. אויב איר וועט האָבן די האָבערגריץ שפּעטער מיט די מילך, איר וועט טאָן גוט צו נישט אָנשטרענגען עס.
      א האַלדזן!

  16.   אַן דאָס

    איך האב עס שוין געמאכט, איך האב עס נעכטן געמאכט און איך לייקט עס, איך האב זיך געמאכט א פרישע באנאנע סמאָאָטהיע, איך געמאכט עס מיט די מאַראַנץ שאָלעכץ. דאנק איר.

  17.   קריסטינאַ דאָס

    נו, איך נאָר געמאכט עס און איך האָבן עס אין די פרידזש ווארטן פֿאַר עס קיל, איך געפרוווט עס איידער פּאַטינג עס נאָך וואַרעם און עס איז זייער געשמאַק !!!!! איך טראַכטן עס וועט ווערן אַ גוט פאַרטרעטער פֿאַר סנאַקס אַז איך בין שוין מיד פון אַזוי פיל קאַווע און טיי, עפּעס כעלטיער און פרעשער!

    א סאַלודאָ!!

    1.    ירענע אַרקאַס דאָס

      וואָס אַ פרייד קריסטינאַ !! מיר זענען זייער צופרידן, דאַנקען דיר פֿאַר שרייבן אונדז !! 🙂

  18.   זייַל דאָס

    דאַנקען דיר זייער פיל פֿאַר די רעצעפּט איך מאַכן עס און וואָס טאָן איר זאָגן אָבער אָן צימערינג און עס איז זייער גוט.

  19.   medea דאָס

    איך האָבן טריינג אַלע די רעסאַפּיז וואָס איך זען פֿאַר האָבערגריץ מילך פֿאַר אַ וואָך און קיינער פון זיי קאַנווינסיז מיר, איך האָבן נאָכפאָלגן דיין צו די בריוו און צוויי טינגז פּאַסירן צו מיר. דער ערשטער איז אַז ווען איך צעטרעטן די האָבערגריץ און צימערינג פלאַקעס אין די ערשטע שריט, איך האָבן אַ פּודער, אַ האָבערגריץ וואָס האָט שוין געמאכט מיר כאָשעד אַז די אָנשטרענגען איז אוממעגלעך. לעסאָף בלייבט אַ שיכטע אויף די שטאָף וואָס טוט נישט לאָזן די פליסיק דורכגיין, און עס איז פראַסטרייטינג צו פּרובירן צו באַזייַטיקן עס, עס איז כּמעט קאַמפּרייזד פֿאַר מיר צו האָבן קראַשט אַלץ אין די סוף און טרינקען עס אָדער עסן עס. איך טאָן ניט וויסן ...
    די רגע זאַך איז אַז עס איז סופּער שלאַנק, נישט די געוועב פון די מילך אָבער דזשעלאַטאַנאַס, איך וויסן אַז דאָס איז די מיוקאַלאַדזש פון די אָוץ, אָבער עס קען נישט צעפירן אפילו אויב איך לייגן מער וואַסער, עס איז ווי גראָב וואַסער מיט דענסלי מיוקאַס אינמיטן. טוט עס טאַקע קוק אַזוי און קענען איר טרינקען עס? איך טראַכטן איך וואַרפן די האַנטעך אין די אָוט מילך ... אויב איר האָט אַן עצה איך וואָלט אָפּשאַצן עס

  20.   @ ירענעגאָנסער דאָס

    מעדיאַ, איך בין געוויינט צו מאַכן גרינס מילך. אַזוי אַז עס טוט נישט טיקאַן איר, ערשטער ווייקן די אָוץ אין וואַסער, אין מינדסטער 20 מינוט אָדער יבערנאַכטיק. דערנאָך איר שפּאַנונג די האָבערגריץ און וואַש עס אונטער די זילבער אונטער די זויער צו באַזייַטיקן ווי פיל מיוקילאַגע ווי מעגלעך. דערנאָך שלאָגן די אָוץ מיט די וואַסער, צימערינג, עטק. מיט קאַלט וואַסער. שפּאַנונג מיט אַ פייַן זייַער און טשעעסעקלאָטה אויף שפּיץ און עס וועט נישט טיקאַן. בעסער צו שלאָגן מיט וואַסער פון די צייַט און אָן באַהיצונג, ווייַל דיפּענדינג אויף די טעמפּעראַטור עס טיקאַנז אָדער נישט. אויב איר שטעלן ווייניקער האָבערגריץ, עס וועט ווייניקער טיקאַן ווען העאַטעד. אָוט מילך קענען זיין העאַטעד אין זייער ווייניק רעסאַפּיז, דיפּענדינג אויף די פּראָצענט פון אָוץ. בעסער צו מאַכן מאַנדל מילך צו טרינקען הייס. אלעס גוטס

  21.   טאָני דאָס

    דער רעצעפּט איז זייער גוט, איך מאַכן עס פֿאַר אַ בשעת און איך טאָן ניט לייגן צוקער ווייַל איך לייגן צימערינג און לימענע שאָלעכץ. עס איז זייער גוט !!!!

    1.    Mayra Fernandez Joglar דאָס

      הי, טאני:
      דער רעצעפּט זיך איז צוקער פריי, אָבער מיר ליבע דיין קאָמבינאַציע פון ​​צימערינג און לימענע פלייווערז.
      אויך פּרובירן מאַראַנץ פֿאַר אַ אַנדערש פאַרבינדן.

      גרעעטינגס!