ቡዳዎች ከአረንጓዴ እንስት አምላክ አለባበስ እና ከተጣራ ካም ጋር

ለምንድነው እነዚህ ቡቃያዎችን በአረንጓዴ አምላክነት መልበስ እና በተንቆጠቆጠ ካም የምወዳቸው ፣ ምክንያቱም አዲስ እና ይህን ለማድረግ ምንም ጊዜ አይፈጅም፣ ስለዚህ የእረፍት ጊዜዎን በተሻለ መጠቀም ይችላሉ።

የሃም ቁርጥራጮቹን በሚቀቡበት ጊዜ ቡቃያዎቹን ብቻ ማዘጋጀት አለብዎት ፡፡ ከ በ 1 ደቂቃ ውስጥ ዝግጁ ያደርጉልዎታል እና የምግብ አዘገጃጀቱ ለማገልገል ዝግጁ ነው ፡፡

ቀድሞውንም ያውቁ እንደነበረ አላውቅም አረንጓዴ እንስት አምላክ መልበስ (አረንጓዴ እንስት አምላክ). ለአቮካዶ ምስጋና ይግባው ፣ ከሚወዱት ጋር ማበጀት ከሚችሉት እና ከሰላጣዎች ጋር ብቻ ሳይሆን በጥሩ ሁኔታ በሚመች መለስተኛ ጣዕም ፡፡

ማውጫ

• 1 ቡዳዎች ከአረንጓዴ እንስት አምላክ አለባበስ እና ከተጣራ ካም ጋር
  • 1.1 እባክህ ወደ ዕልባት ግባ
  • 1.2 ግብዓቶች
  • 1.3 ዝግጅት
• 2 ከጫጫ ካም ጋር በአረንጓዴ አምላክ እንስት መልበስ ስለ እምቡጦች የበለጠ ማወቅ ይፈልጋሉ?
  • 2.1 ይህንን የምግብ አሰራር ከእርስዎ Thermomix ሞዴል ጋር ያስተካክሉ

ቡዳዎች ከአረንጓዴ እንስት አምላክ አለባበስ እና ከተጣራ ካም ጋር

የህትመት አሰራር

ዕልባት ያድርጉ

ገጠመ

እባክህ ወደ ዕልባት ግባ

እባክዎ ይግቡ

ገና ምንም መለያ የለም? ይመዝገቡ

ጣፋጭ ምግብ በሚጣፍጥ ክሬም መልበስ የተለየ ምግብ።

• ሜራ ፈርናንዴዝ ጆግላር

• የምግብ አዘገጃጀት አይነት ሰላጣዎች
• ካሎሪዎች 175
• አገልግሎቶች: 3

• የዝግጅት ጊዜ 4M
• የማብሰያ ጊዜ 1M
• ጠቅላላ ጊዜ 5M

ግብዓቶች

• 3 የሰላጣ ቡቃያዎች
• 6 የሃም ቁርጥራጭ

ለአረንጓዴው አምላክ መልበስ

• 1 አ aካዶ
• 30 ግራም በቤት ውስጥ የተሰራ ማዮኔዝ (የምግብ አሰራርን ይመልከቱ) እዚህ)
• 10 ግራም የፓስሌል ቅጠሎች
• 7 ቺቭስ ቅጠሎች
• 1 ትንሽ የሾላ ቅጠል
• 60 ግ ውሃ
• 15 ግራም የወይራ ዘይት
• 1 ቆንጥጦ ነጭ በርበሬ
• ለመቁረጥ የተከተፈ ቺቭስ

ዝግጅት

1. ለማስጌጥ ከቺቪዎቹ በስተቀር የአረንጓዴው አምላክ አለባበስ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በመስታወቱ ውስጥ እናደርጋቸዋለን ፡፡ እኛ ወቅት እንፈጫለን 30 ሰከንዶች ፣ ፍጥነት 5። ድብልቁን ወደ ቢላዎቹ ዝቅ እናደርጋለን እና ሌላውን እንደገና ፕሮግራም እናደርጋለን 30 ሰከንዶች ፣ ፍጥነት 5። አስያዝን ፡፡

2. የተቀሩትን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ማዘጋጀት በጣም ቀላል ነው ፡፡ ቡቃያዎቹን ሳይሰበሩ በደንብ ማጽዳት እና ማድረቅ አለብን ፡፡ ግማሹን ቆርጠን ልናገለግላቸው በምንሄድበት ትሪ ወይም ሳህኑ ላይ እናደርጋቸዋለን ፡፡ ቀሪዎቹን በተናጥል ለማገልገል በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ በማስቀመጥ ቡቃያዎቹን በአለባበሱ ክፍል ይረጩ ፡፡

3. በመቀጠልም የሃም ቁርጥራጮችን እናበስባለን ፡፡ በትንሽ ዘይት ወይም በማይክሮዌቭ ውስጥ በድስት ውስጥ ማድረግ እንችላለን ፡፡ ዝግጁ ሲሆን እራሳችንን ላለማቃጠል ለአንድ ደቂቃ ያህል እንዲቀዘቅዝ እናደርጋለን እና ከዚያ ወደ ያልተለመዱ ቁርጥራጮች እንሰብራለን ፡፡ እነዚህን ቁርጥራጮች በቡቃዎቹ ላይ እናሰራጫቸዋለን ፡፡

4. ለማስዋብ ያስቀመጥናቸውን እና ያገለገልናቸውን ቺችዎች እንጠቀማለን ፡፡

ከጫጫ ካም ጋር በአረንጓዴ አምላክ እንስት መልበስ ስለ እምቡጦች የበለጠ ማወቅ ይፈልጋሉ?

ይችላሉ ካም ይቅሉት በትንሽ ጠብታዎች ዘይት ውስጥ በድስት ውስጥ ወይም ማይክሮዌቭ ውስጥ ሊያደርጉት ይችላሉ ይህንን የምግብ አሰራር ተከትሎ።

አስፈላጊው ነገር የሃም ቁርጥራጮቹ መቆየታቸው ነው ጥርት ያለ ግን አልተቃጠለም ፡፡ ጊዜው በጥቂቶቹ ውፍረት ላይ የሚመረኮዝ ስለሆነ በቅርብ ይከታተሉ ፡፡

እንደሚመለከቱት ፣ አለባበሱ ለዚህ የምግብ አሰራር ጨው የለውም ምክንያቱም እ.ኤ.አ. ጥርት ያለ ካም ቀድሞውኑ የማቅረብ ኃላፊነት አለበት ፡፡ እንደ ዓሳ ወይም የተቀቀለ ድንች ላሉት ለሌላ ማንኛውም የምግብ አሰራር የሚጠቀሙ ከሆነ ጣዕሙን ለማጣፈጥ ቆንጥጦ ማከል ይኖርብዎታል ፡፡

ይህንን መልበስ የበለጠ ስብዕና ለመስጠት ከፈለጉ የተወሰኑትን ማከል ይችላሉ የቺሊ ፍሌሎች ወይም ያ ያ ሀብታም እና ትንሽ ቅመም ጣዕም ያለው ዘይት ያከማቹት ፡፡

ስለዚህ አለባበሱ እርስዎ አዲስ ሊሆኑ ይችላሉ አስቀድመው ያድርጉት እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ያቆዩት ወይም ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ እና በተመሳሳይ ጊዜ ያድርጉት ፡፡

ከማገልገልዎ በፊት ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል የተኮማተመ ካም ማንኛውንም እንዳያጣ ሸካራነት እና ሲሰበር እስከ ከፍተኛው ድረስ ይሰነጠቃል ፡፡

ተጨማሪ መረጃ - Mayonnaise መረቅ / የተስተካከለ ካም ወይም ቤከን

ይህንን የምግብ አሰራር ከእርስዎ Thermomix ሞዴል ጋር ያስተካክሉ