قائمة الأسبوع 14 من عام 2024 مخصصة جزئيًا لـ أسبوع الآلام، مع وصفات سهلة وعملية والتي ستجدها في قسم "المجموعات". ولكنه أيضًا أسبوع نتناول فيه الكثير من الطعام، وخاصة الحلويات أكثر من المعتاد، لذلك سنخصص أيضًا جزءًا من القائمة لأطعمة صحية منخفضة السعرات الحرارية لبدء شهر أبريل بأفضل نظام غذائي ممكن.
لن تجد في هذه القائمة وصفات بسيطة فحسب، بل ستجد أيضًا قسمين لدينا يمثلان المكمل المثالي لتكييف القائمة مع أذواقك وإيقاعاتك.
الأكثر تميزا
يوم الثلاثاء، على العشاء، لدينا بعض الهليون مع صلصة الخل. الهليون هي نموذجي في هذا الوقت، لذا فهم الآن في أفضل حالاتهم. لا تتوقف عن الطبخ معهم هذه الأسابيع! على سبيل المثال، يمكنك أيضًا تحضير هذا قشدة خفيفة فقط مع الهليون:
نوضح لك كيفية صنع كريمة الهليون باستخدام معالج الطعام الخاص بك. إنه كريم ذو قوام خفيف ومثالي لجميع رواد المطعم.
يوم الخميس لدينا بعض كروكيت السلمون، هو خيار مختلف عن كروكيت الدجاج أو لحم الخنزير التقليدي. هل تعلم أن الكروكيت حليف مثالي لاستخدام بقايا الطعام الموجودة في المنزل؟
ويوم السبت على العشاء تحية مع بعض لذيذ البرغر. انظر إلى ذلك اليوم لأنه بالإضافة إلى الهامبرغر، نترك لك الوصفة طريقة عمل كعكة الهمبرجر في المنزل y [سلسا] لمرافقة وإضفاء لمسة مختلفة على اللحوم الخاصة بك.
التجميعات
هناك مجموعات تعود سنة بعد سنة إلى مطابخنا. وهو أن الوصفات التقليدية إنها "الوصفات المعتادة" وتلك التي صنعها أجدادنا، ولهذا ستكون موجودة دائمًا في منازلنا.
إذا كان هناك عنصر رئيسي في أسبوع الآلام، فهو كذلك سمك القد. ولهذا السبب نترك لك مجموعة رائعة من الأفكار التي لا تعد ولا تحصى حتى تتمكن من تحضير هذه السمكة بأفضل طريقة ممكنة.
9 وصفات رائعة لسمك القد لطهي عيد الفصح. المقبلات والمقبلات والأطباق الرئيسية مع هذا المكون متعدد الاستخدامات.
المجموعة الثانية التي نريد مشاركتها معكم اليوم هي التي نسميها نكهات عيد الفصح حيث ستجد الوصفات الأكثر كلاسيكية.
نكهات عيد الفصح مع Thermomix® عبارة عن مجموعة من الوصفات الأساسية للاستمتاع بالمأكولات التقليدية المليئة بالنكهات.
في هذه الأيام، نجتمع أيضًا مع العائلة حتى لا تفوتنا هذه المجموعات حول كيفية الاستعداد الكعك والدونات, مثالي لتناول وجبة خفيفة مصحوبة بشوكولاتة ساخنة جيدة (خاصة في هذه الأيام الباردة والممطرة التي تحدث في جميع أنحاء إسبانيا تقريبًا!).
8 وصفات للبيجل والكعك لعيد الفصح
ستجد في هذا التجميع 8 وصفات لحلوى عيد الفصح التقليدية: الكعك والكعك الذي يمكننا صنعه في المنزل
كنا نتحدث عن مرافقة تلك الكعك اللذيذ مع الشوكولاتة الساخنة، أليس كذلك؟ لذلك هنا نتركك وصفات مختلفة من الشوكولاتة الساخنة التي سوف تحبها.
الشوكولاتة الساخنة مثالية لأي مناسبة. أيضًا مع Thermomix ، من السهل جدًا القيام بذلك بحيث لا يكون كسولًا.
هذا العام ، ستكون شوكولاتة أوريو الساخنة بلا شك أحلى علاج. وصفة بسيطة تصنعها باستخدام Thermomix ستجعل شريكك يقع في حبها.
هل تبحث عن مشروب خاص مع بعض الحلويات النموذجية؟ جرب هذه الشوكولاتة الساخنة بالقرفة. مشروب لذيذ للتدفئة.
شوكولاتة ساخنة بالفراولة الأصلية بنكهة خفيفة وخفيفة. سهل جدا وسريع لعمله وجبة خفيفة خاصة لعيد الحب.
مخفوق الشوكولاتة الساخن المريح ، مثالي للتغلب على البرد والتدفئة بسرعة ، مع العسل لتهدئة الحلق ورذاذ البراندي.
قائمة الأسبوع 14 لعام 2024
يوم الاثنين
مونتاديتوس من البطاطا الحلوة المهروسة ولحم البط
أعلم أنك ستكون مشغولًا جدًا في المطبخ وتنظيم كل شيء ، ولهذا أحضر لك هذه السندويشات المهروسة ...
شوربة خضار مع فاصوليا بيضاء وخبز منكه
مع الكثير من الخضار ونوعين من البقوليات ، سنقوم بإعداد يخنة صحية وأصلية. لا تنس الخبز لإضفاء لمسة خاصة.
فطيرة نباتية سهلة التحضير إذا استخدمنا معالج الطعام الخاص بنا. تحتوي على باذنجان ، كاجو ، ثوم ، زبادي ، كمون ...
نوضح لك كيفية عمل بعض البازلاء بالجزر والخس باستخدام Thermomix. وصفة مثالية لعشاء صحي وخفيف.
الثلاثاء
راتاتوي نباتي مع بيض مسلوق. استمتع بكل نكهة الخضار مع هذا الطبق المصحوب بالبيض وقطعة خبز جيدة.
وهي مصنوعة من طماطم باساتا وتحضر في 40 دقيقة. هذا هو أحد أكلة الأرز المفضلة لدى الصغار.
يعد تحضير بعض الهليون مع صلصة الخل أمرًا سهلاً للغاية باستخدام Thermomix. كما أنه يساعدنا على التحكم في وزننا والتصدي لتجاوزات الصيف.
غراتان بيض مع تونة وصوص أورورا
غراتان البيض مع التونة وصلصة أورورا هي وصفة بسيطة وغنية لدرجة أنها ستفاجئك.
الأربعاء
سلطة الكوسا والفيتا والنعناع الدافئة
جبنة الفيتا الدافئة وسلطة النعناع وصفة سريعة وبسيطة ولذيذة بفضل النكهة المميزة التي يمنحها جبن الفيتا.
بالجزر والبصل والكركم .. سنقوم بإعداد شوربة قرنبيط بسيطة. يمكننا الاستفادة من طهي المزيد من الأشياء على البخار.
صدر ديك رومي بالكاري. طبق قليل الدسم مصحوب بصلصة خفيفة للغاية حيث البصل وفول الصويا هم النجوم.
الخميس
فلفل بيكويللو محشي بسمك النازلي والقريدس
فلفل بيكيلو المحشو بالهاكي والقريدس طبق سهل وسريع ورخيص يستحق أي احتفال.
اسباجيتي بصلصة الزيتون والطماطم المجففة والأنشوجة
مكرونة بصلصة مكثفة ، مع قوام وملمس ومليئة بالنكهة: إسباجيتي مع صلصة الزيتون والطماطم المجففة والأنشوجة
كريمة الكراث الخفيفة مع لحم الخنزير
هذا الكريم الخفيف من الكراث والبطاطس بنكهة ناعمة وقوام كريمي ، لذيذ حقًا. سنرافقه مع بضع قطع من لحم الخنزير ، مثل القطع الصغيرة.
كروكيت لذيذ مصنوع من السلمون بنكهة الشبت. يمكن تجميدها وهي مثالية لجميع أفراد الأسرة.
الجمعة
مع الأرز والكوسة والتونة والطماطم المجففة سنقوم بإعداد سلطة دافئة لذيذة. ويتم تحضيره في أقل من نصف ساعة.
تعتبر هذه الكانيلوني الغنية باللحوم والبايت مثالية عندما يكون لدينا العديد من الضيوف لتناول الطعام. يمكن القيام بها مقدما.
وصفتان في واحدة: شوربة الثوم وكريمة شوربة الثوم ، طبقان سريعان وسهلان وغير مكلفان وصحيان بوصفة تقليدية.
اومليت فرنسى محشو بالجبن ولحم الخنزير
عشاء 10 في 10 دقائق: عجة فرنسية محشوة بجبنة موزاريلا وجبنة كريمية ولحم خنزير يورك. صحي ، كثير العصير ، لذيذ.
السبت
بارمونتييه مع الفطر والجوز راجوت
معجنات لذيذة مع صلصة الفطر والجوز. وصفة سهلة لتحضيرها باستخدام Thermomix للاستمتاع بالنكهات والفروق الدقيقة في المزيد من خريف ألاس.
سيستمتع أطفالك بميداليات الدجاج والفطر المقرمشة واللذيذة المصنوعة من Thermomix بطريقة بسيطة.
سوف ينتقل الهامبرغر والنقانق إلى بُعد آخر بفضل هذا الخردل اللذيذ محلي الصنع ... هل تجرؤ على تحضيره؟
صلصة شيبوتلي اللذيذة المصنوعة من Thermomix والتي يمكنك من خلالها تحضير وصفات مكسيكية وتكس مكس لعائلتك وأصدقائك.
فيجانيسا هي صلصة مايونيز نباتية مصنوعة من حليب الصويا وزيت عباد الشمس والملح والليمون. سريع وسهل.
الأحد
سلطة الطماطم مع صلصة الزنجبيل والنعناع
سلطة الطماطم مع صلصة الزنجبيل والنعناع مدهشة ، طازجة ، لذيذة ، لذيذة ، ومكثفة.
لحم المتن لحم الخنزير المشوي مع صلصة العنب والعسل ، وصفة رائعة وسهلة ولذيذة بشكل لا يصدق. مثالي للبدء في الثيرمومكس.
شوربة الطماطم والخضروات مشوية بالفرن. إنه سهل للغاية ونكهته لا لبس فيها. مناسب جدًا أيضًا كطعام منخفض السعرات الحرارية.
عجة في Thermomix ولحم الخنزير والقرنبيط
يعد صنع العجة في Thermomix ، بالإضافة إلى كونها بسيطة ، نجاحًا مضمونًا. الذي نقترحه يحتوي على الخضار والجبن ولحم الخنزير المطبوخ ...
ويوم الخميس القادم قائمة جديدة مع المزيد من الأفكار ووصفات بسيطة تساعدك على تنظيم نفسك بشكل أفضل.