увайсці o Зарэгістравацца і атрымлівайце асалоду ад ThermoRecipes

Артышок з зялёным соусам і кактэйлямі

Ці ведаеце вы карысць тапінамбура? Іх шмат і вельмі добра. Напрыклад, уласцівасці стрававальны, мочегонный, памяншае халестэрын, рэгулюе кішачны транзіт, паляпшае працэс стрававання, спрыяе гіпертанія, Ён мае высокае ўтрыманне абалоніны, валодае насычальным эфектам і вялікай колькасцю вітамінаў і мінералаў, і нават мяркуюць, што гэта можа быць карысна для барацьбы з некаторымі відамі Рак. Таму я не хацеў больш чакаць, каб паказаць вам гэты цудоўны рэцэпт.

Мы збіраемся прыгатаваць тапінамбур з цудоўным зялёным соусам для апускання хлеба і некалькі смачных кактэйляў. Гэта дзіўнае спалучэнне, але вельмі багатае.

Пры працы з артышокамі самым важным момантам з'яўляецца яго добрая якасць і свежасць (пры куплі пераканайцеся, што лісце вельмі добра зачыненыя і цвёрдыя), а колер - ярка-зялёны. І, вядома, вельмі добра іх чысціць. Мы павінны выдаліць усе цвёрдыя аркушы звонку, а таксама наканечнік. Вы ўбачыце, што яны амаль напалову, здаецца, шмат адходаў, але калі мы не будзем добра іх чысціць, яны будуць непрыемныя для неба. Акрамя таго, мы павінны разрэзаць яго напалову і выдаліць варсінкі знутры. Гэта крыху працаёмка, але і гэта не зойме шмат часу.

 

 

 


Адкрыйце для сябе іншыя рэцэпты: Здаровае харчаванне, Салаты і гародніна, Морапрадукты, Менш за 1/2 гадзіны, Рэжым

Змест артыкула адпавядае нашым прынцыпам рэдакцыйная этыка. Каб паведаміць пра памылку, націсніце тут.

4 каментарыяў, пакіньце свой

Пакіньце свой каментар

Ваш электронны адрас не будзе апублікаваны. Абавязковыя для запаўнення палі пазначаныя *

*

*

  1. Адказны за дадзеныя: Мігель Анхель Гатон
  2. Прызначэнне дадзеных: Кантроль спаму, кіраванне каментарыямі.
  3. Легітымнасць: ваша згода
  4. Перадача дадзеных: Дадзеныя не будуць перададзены трэцім асобам, за выключэннем юрыдычных абавязкаў.
  5. Захоўванне дадзеных: База дадзеных, размешчаная Occentus Networks (ЕС)
  6. Правы: у любы час вы можаце абмежаваць, аднавіць і выдаліць сваю інфармацыю.

  1.   Марта Алена Макіас Маралес сказаў

    Я адчуваю сябе вельмі шчаслівым, у мяне гэта термомикс. Я працягваю вывучаць цудоўныя рэцэпты. Мне вельмі спадабалася ад Агуаскаліентэса, Агс Мексіка

    1.    Ірэн Аркас сказаў

      Дзякуй Марта !! 😉

  2.   Крысціна сказаў

    Ці можна іх зрабіць з кансерваванага артышока? Дзякуй !!

    1.    Ірэн Аркас сказаў

      Прывітанне Крысціна, вы маглі б гэта зрабіць, але будзьце асцярожныя з часам гатавання, таму што кансерваваны артышок ужо прыгатаваны. Я б дадаў тапінамбур у кропцы нумар 5 замест кропкі 4. Вы скажаце, як гэта! О, і не забудзьцеся левы паварот 😉