Менюто за седмица 12 на 2024 г. е идеално за посрещане на пролетта. В него можете да намерите преходни рецепти между зимата и пролетта със сезонни съставки За това време на годината, приготвени по лесен начин.
Ако се вгледате внимателно тези дни, ще започнем да виждаме невероятни групи от аспержи и моркови. Също така боб и грах (които можете да купите пресни или замразени), вече обелени, които ще ни помогнат да подготвим практични рецепти.
Но все пак ще дойдат студени дни, така че ще продължим с кремовете и супите и, разбира се, също с яхниите.
Най-забележителните
Тази седмица имаме яхния зеленчуци да ям в понеделник и един Крем от леща с пикантна нотка за вечеря в петък. Ако искате да добавите повече бобови растения към вашата диета по прост начин, не забравяйте салатите с бобови растения.
Салата от нахут с винегрет от туршия
С тази салата от нахут с винегрет от туршия ще бъде лесно да ядете бобови растения през лятото. Свежа рецепта, направена с Thermomix и много лесна за транспортиране.
В сряда за вечеря имаме вкусно и практично йорк шунка флан който със сметана или салата е идеален за лека, но пълноценна вечеря. Ако искате, можете да промените рецептата за една от тези алтернативи, които са вегетариански и също толкова вкусни и практични:
С тези фланци за салата можете да се насладите на целия вкус на летните рецепти. Това е просто и полезно.
Пудингите от моркови и карфиол са забавна и оригинална алтернатива на децата да се хранят добре, тъй като освен зеленчуци имат мляко и яйца.
В неделя трябва да хапнем едно лазаня от треска и скариди. Това е идеален вариант да разнообразите типичната месна лазаня и да хапнете риба през уикенда по различен начин.
Добре дошла пролет
Тази седмица променихме раздела за компилация със специален раздел за навлезе в пролетта.
Препоръчваме тези невероятни статии, където ще намерите пролетни зеленчуци и плодове и как да извлечете максимума от тях:
Пролетни зеленчуци и зеленчуци
Пролетните зеленчуци и зеленчуци вече пристигат на нашите пазари. Открийте неговите свойства и се насладете на вкусни сезонни съставки.
Ягоди, мушмули и череши. Най-добрите плодове на пролетта.
Открийте кои са най-добрите плодове на пролетта. Насладете се на целия му вкус и се възползвайте от хранителните му вещества, за да водите здравословен и здравословен живот.
И ако все пак искате повече, предлагаме 9 страхотни напитки за пълни с витамини за закуска или леки закуски през това време на годината:
9 вкусни пролетни плодови напитки
Открийте как да приготвите 9 вкусни напитки с пролетни плодове. Здравословни и естествени смутита, сокове и шейкове, за да се грижим за себе си.
Меню седмица 12 от 2024 г
Понеделник
Лека яхния от бял боб със зеленчуци
Лека яхния от бял боб със зеленчуци и ароматни билки. Идеален като първо ястие от бобови растения, лек и лесен за приготвяне.
Пилешки кесади Chipotle с фъстъчен сос
Красиви чипот пилешки кесади, поднесени с вкусен фъстъчен сос. Перфектна закуска за изненада на приятели.
Вторник
Маруля вишисоаз е нова версия на класическата рецепта. Лесно се прави с Thermomix и това можете да използвате за лятната си диета.
Калмари, калмари, дантели, chopitos, сепии ... Това са малките калмари, 2 или 3 cm. който получава различни имена според зоната. Приготвили сме го с мастилото и в сос от лук, домат и бяло вино. Много вкусен.
Пърженци със зелени маслини и аншоа
Тези пържени маслини и аншоа се приготвят с тесто подобно на хляб, но с повече вода.
Търсите ли рецепта, която да ви освободи малко от кухнята? Ако е така, трябва да приготвите тази рецепта за пълнено свинско филе. Ще бъдете изненадани от неговата простота.
Сряда
Пригответе най-добрия тартар от прясна сьомга с Thermomix благодарение на тази лесна за приготвяне рецепта. Все още не сте опитвали? Няма да съжаляваш.
С къри, черен пипер, оцет... ще подсилим вкуса на тази оригинална салата от моркови и зеле. Не го пропускайте.
Научете как да приготвяте шунка от Йорк с помощта на Thermomix и се насладете на това ястие, което можете да приготвите много лесно като първо ястие или като гарнитура.
Четвъртък
Оригинална салата от чери домати с хляб, маслини, моцарела и листа босилек. Перфектна салата за лятото.
Патладжани, пълнени с три сирена
Чудесни вегетариански пълнени патладжани за любителите на сиренето. Първо ще ги приготвим на пара и след като се напълнят, във фурната
Рецепта за картофена салата с бял сос и шунка Serrano, приготвена с Thermomix, идеална като добавка към всички ваши ястия. Опитахте ли?
Петък
Изненадайте гостите си с този крем от репички. Сервирайте го в малки чаши и те ще се влюбят в неговия мек, леко пикантен вкус и нежен розов оттенък.
Веган руло с пълнеж от стафиди и орехи
С това веган руло с пълнеж от стафиди и орехи ще имате основното ястие на вашите партита. Идеален за гости със специални диети.
Пикантен крем от индийска леща
Пикантен крем от индийска леща за Thermomix, рецепта с екзотичен вкус, пикантен и пикантен, вегетариански и веган с неподражаем вкус.
Лек пастет от риба тон и хамсия
С вашия Thermomix можете да приготвите лек пастет от риба тон и аншоа за 2 минути и да се насладите на вкусна хапка само с 40 калории.
Събота
Зелени рулца от аспержи, увити в карпачо, с добра капка зехтин и пармезан.
В Thermomix ще нарязваме съставките и смесваме всичко. Тогава ще трябва само да оформим филетата си, да ги покрием и да ги прекараме през тигана.
Писнало ли ви е да ядете нещо за вечеря? Направете тази пикантна картофена торта преди време и няма да се притеснявате, когато се приберете от работа.
Неделя
С тази рецепта за артишок с шунка ще се насладите на целия вкус на зеленчуците, без да разваляте диетата си.
Търсите вкусна рецепта, която да вземете в офиса? Опитайте тази лазаня от треска и скариди ... ще ви хареса !!
Картофи, пълнени със сирене и пушена сьомга
Сочни и ароматни задушени картофи, пълни с масло, разтопено сирене и смесени с пушена сьомга. Удоволствие!
И следващата седмица в нашата седмично меню ще имаме специални ягоди така че можете да се насладите максимално на този сезонен плод.