Log in o Pag-sign up ug malipay sa ThermoRecipe

Oatmeal "key lime pie" lugaw alang sa pamahaw

Ang lugaw nga "key lime pie" usa ka lab-as ug puno nga pamahaw nga mahimo nimo gamiton aron himuon ang mga buntag sa mga gutlo nga puno sa lami.

Kini adunay usa ka lamian lami sa kalamansi nga maayo kaayo nga pagkombinar sa hapsay nga pagkabutang sa oatmeal ug ang malutong nga paghikap sa biskwit. Dugang pa, sa kini nga resipe, makadugang ka daghang hibla sa pagdiyeta hapit nga wala nimo nahibal-an.

Kini nga pamahaw nga yano kaayo nga bisan ang mga gagmay mahimo’g kini buhaton sa ilang Dulaan nga Thermomix Ug kinahanglan ra nimo timbangon ang mga sagol, pagsagol ug paghulat pila ka oras sa wala pa matagamtam ang lami sa apog nga pie.

Gusto ba mahibal-an ang bahin sa kini nga "key lime pie" oatmeal porridge alang sa pamahaw?

Sa Espanya, ang lugaw usa ka mapaubsanon ug sikat kaayo nga pamahaw, apan sa hinayhinay naghatag sila sa uban pang mga pamahaw. Bisan pa sa daghang mga lugar ang lugaw gikaon gihapon ingon usa ka adlaw-adlaw nga pamahaw.

Ug dili kini katingad-an tungod kay puno kini sa kusog ug pagbusog nga angay alang kanimo atubang sa tanan nga mga kalihokan sa buntag nga wala gigutom.

Kaniadto pa mi nangandam usa ka lugaw nga adunay daghang lami nga mansanas bisan pa, sa kana nga okasyon, kinahanglan namon nga pagpainit ang pag-andam. Ang bersyon karon mas simple tungod kay ang pagsagol ra ug pagpahulay na igo na aron matagamtaman ang lami niini.

Kini nga bersyon mahimo nga hingpit nga mahimo Kung wala’y lactose tungod kay karon adunay mga yoghurt, gatas ug mikatap nga keso sa merkado nga angay alang sa kini nga dili pagtugot.

Usa usab kini ka pamahaw libre ang gluten makainom ang mga celiac. Kinahanglan ra nila nga pamatud-an nga ang mga sangkap sagol ug, labi sa tanan, nga ang mga oat gipanghimatuud aron malikayan ang mga kahadlok ug komplikasyon.

Aron mahatagan ka a crunchy paghikap mogamit kami pipila nga cookies. Ang normal nga butang mao ang sila tipo sa Digestive apan, sa tinuud, mahimo nimo gamiton ang usa nga gusto nimo o ang naa sa imong kamot. Ug, siyempre, nga kini angayan alang sa imong pagdiyeta.

Mahimo nimo doblehon ang mga sagol sa parehas nga kini nga resipe ug buhata kini sa daghang mga adlaw bisan kung kini nag-agad sa wanang nga adunay ka sa fridge. Maayo kaayo kini nga mga adlaw kung nahibal-an nimo nga ang matag segundo hinungdanon.

Sa wala pa matapos ... maayong balita !! Kung nahigugma ka sa kini nga sobrang pamahaw, malipay ka usab sa lami niini sa labi ka bugnaw nga buntag. Lamang kinahanglan nimo nga ipainit kini taliwala sa 30 ug 60 segundo sa microwave ug andam nimo kini imnon sa tibuuk nga tingtugnaw.

Dugang kasayuran - Oatmeal porridge nga adunay apple ug cinnamon / Homemade vanilla paste

Ipahaum kini nga resipe sa imong modelo nga Thermomix


Pagpangita ubang mga resipe sa: Himsog nga pagkaon, Sayon, Desserts

Ang sulud sa artikulo nagsunod sa among mga prinsipyo sa pamatasan sa editoryal. Aron magreport usa ka pag-klik sa sayup dinhi.

2 nga mga komento, biya sa imoha

Biyai ang imong komentaryo

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan sa *

*

*

  1. Responsable sa datos: Miguel Ángel Gatón
  2. Katuyoan sa datos: Kontrolaha ang SPAM, pagdumala sa komento.
  3. Legitimation: Ang imong pagtugot
  4. Komunikasyon sa datos: Ang datos dili ipahibalo sa mga ikatulong partido gawas sa ligal nga obligasyon.
  5. Pagtipig sa datos: Ang database nga gidumala sa Occentus Networks (EU)
  6. Mga Katungod: Sa bisan unsang oras mahimo nimong limitahan, bawion ug tanggalon ang imong kasayuran.

  1.   Jose Maria dijo

    daghang sagol

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Oo, adunay lugaw nga adunay daghang mga sangkap apan dili sa niining lami nga lami… gipili nimo !! 😉

      Salamat kanimo!