ನಾವು ಸ್ವಾಗತಿಸುತ್ತೇವೆ ಆಗಸ್ಟ್ ತಿಂಗಳು ಮುಂದಿನ ವಾರ 31 ಮೆನು ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ವಿಚಾರಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ.
ಆಗಸ್ಟ್ 1 ರಿಂದ 7 ರ ವಾರಕ್ಕೆ ನಾವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ್ದೇವೆ ಸರಳ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಕಳೆಯದೆಯೇ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ನಮ್ಮ ಮೆನು, ಯಾವಾಗಲೂ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ: ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ಕಾಳುಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು, ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ತರಕಾರಿಗಳು.
ಅತ್ಯಂತ ಮಹೋನ್ನತ
ಈ ತಿಂಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ದಾರಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇವೆ gazpachos, salmorejos, ಕೋಲ್ಡ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು vichyssoise.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಾಲ್ಮೊರೆಜೊ ಅಥವಾ ಗಾಜ್ಪಾಚೊವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಫ್ರಿಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ, ಯಾವುದೇ ಊಟ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯ ಊಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲ ಕೋರ್ಸ್‌ನಂತೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಇಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತೇನೆ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆನುವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಮತ್ತು ವಿನೋದಮಯವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.
ಈ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ 9 ವಿಲಕ್ಷಣ ಗಾಜ್ಪಾಚೋಸ್
ಸೇಬು, ಚೆರ್ರಿ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ 9 ಮೂಲ ಗ್ಯಾಸ್ಪಾಚೋಸ್ ... ಎಲ್ಲಾ ಅಭಿರುಚಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಇದೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಬುಧವಾರ ನಾವು ಎ ಸಿಂಗಲ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ. ನೀವು ಬೀಚ್‌ಗೆ ಅಥವಾ ಬೇರೆಲ್ಲಿಯಾದರೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅತ್ಯಂತ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನ.
ನಮಗೂ ಇದೆ ಡಿಪ್ಸ್, ಪ್ಯಾಟೆಸ್ ಮತ್ತು ಹಮ್ಮಸ್ ಹಲವು ದಿನಗಳು. ಇದು ತಯಾರಿಸಲು ಬಹಳ ತ್ವರಿತ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬಳಸಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಇದ್ದರೂ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು, ಇಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾದ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ:
ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಪೇಟ್ಸ್
ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ 9 ಸೊಗಸಾದ ಪೇಟ್‌ಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ.
9 ಕೆನೆ ಹಮ್ಮಸ್ ತಡೆರಹಿತವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತದೆ
ನಿಮ್ಮ ಪಾರ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅನೌಪಚಾರಿಕ ಬೇಸಿಗೆ ಭೋಜನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ 9 ಕೆನೆ ಹಮ್ಮಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
ಒಂದು ಕೊನೆಯ ಶಿಫಾರಸು. ನೀವು ಹೊರಗೆ ತಿನ್ನುವ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ವೇಳೆ, ಈ ಸಂಕಲನವು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬೀಚ್, ಪೂಲ್ ಅಥವಾ ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ತಿನ್ನಲು 100 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಲೋಡ್ ಆಗುತ್ತದೆ.
ಕಡಲತೀರದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು 100 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವಿಚಾರಗಳು
ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸರಳವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರತೀರದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯ 100% ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು 100 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವಿಚಾರಗಳು.
31 ರ ಮೆನು ವಾರ 2022
ಸೋಮವಾರ
ನಿಂಬೆ ಸ್ಪರ್ಶದಿಂದ ತಣ್ಣನೆಯ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಕ್ರೀಮ್
ಮೃದುವಾದ ಕೋಲ್ಡ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಕ್ರೀಮ್, ನಿಂಬೆ ಸ್ಪರ್ಶದಿಂದ, ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಆಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ.
ನಿಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಈ ಟೇಸ್ಟಿ ರಿಯೋಜನ್ ಟೆಂಡರ್ಲೋಯಿನ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. 30 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲದೆ.
ಈ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಸಾಲ್ಮೋರ್ಜೊ ಅಥವಾ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಪೊರ್ರಾ ರುಚಿಯಾದ ಶೀತ ತರಕಾರಿ ಕೆನೆ. ಇದು ಗ್ಯಾಜ್ಪಾಚೋದಂತಿದೆ, ಆದರೆ ಕ್ರೀಮಿಯರ್, ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್‌ಗಾಗಿ ಪಾಲಕ ಸುರುಳಿಗಳು
ಸರಳ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಹಬ್ಬದ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಿದ್ದೇವೆ: ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಪಾಲಕದ ಕೆಲವು ಸುರುಳಿಗಳು
ಮಂಗಳವಾರ
ಈ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಲೆಟಿಸ್ ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳು:
ನಿಮ್ಮ ಸಲಾಡ್‌ಗಳಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್‌ಗಳು
ಈ 5 ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಲಾಡ್‌ಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಸ್ಪರ್ಶ ನೀಡಿ. 2 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಪೀಚ್ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಡ್ರಮ್ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು
ಪೀಚ್ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ತೊಡೆಗಳಿಗೆ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ವರೋಮಾದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಿ! ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸರಳ ಭಕ್ಷ್ಯ.
ಕೆನೆ ತರಕಾರಿ ಅದ್ದು ಸೆಲರಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಯಂತಹ ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೆನೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಬ್ರೆಡ್, ಆಲಿವ್, ಮೊಜರೆಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೂಲ ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮೆಟೊ ಸಲಾಡ್. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಲಾಡ್.
ಬುಧವಾರ
ಕೂಸ್ ಕೂಸ್ ಮತ್ತು ಬೀನ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ತರಕಾರಿಗಳು
ಇದರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್, ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್ ಇದೆ ... ಮತ್ತು ಈ ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಅವರಿಗೆ ಕೂಸ್ ಕೂಸ್ ಮತ್ತು ಬೀನ್ಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಕೆನೆ ರಿಕೊಟ್ಟಾ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಕ್ರೀಮ್ ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ನಾವು ಅದನ್ನು ರಿಕೊಟ್ಟಾ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಋಷಿ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸುತ್ತೇವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು 2 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಲಘು ಟ್ಯೂನ ಮತ್ತು ಆಂಚೊವಿ ಪೇಟೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೇವಲ 40 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರುಚಿಕರವಾದ ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.
ಗುರುವಾರ
ಚೀವ್ಸ್ ಮತ್ತು ತುಳಸಿ-ಓರೆಗಾನೊ ಗಂಧ ಕೂಪಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಟೊಮೆಟೊ ಸಲಾಡ್
ತುಳಸಿ ಮತ್ತು ಓರೆಗಾನೊ ಗಂಧ ಕೂಪಿ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಟೊಮೆಟೊ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಮೀನಿನ ಎರಡನೇ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಟ್ರೌಟ್ ಸರಳ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಇದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು 30 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಭೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್ ಅಮೇರಿಕನ್ ಸ್ಟೈಲ್ ಕೋಲ್ಸ್ಲಾ ಸಲಾಡ್
ನೇರಳೆ ಎಲೆಕೋಸು, ಸೇಬು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ನ ಕೋಲ್ಸ್ಲಾ ಸಲಾಡ್, ಮಸಾಲೆ ಮೇಯನೇಸ್ ಸಾಸ್‌ನಿಂದ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಾಜಾ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಸಲಾಡ್.
ಕುರುಕುಲಾದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಯಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಗಟ್ಟಿಗಳು
ಗರಿಗರಿಯಾದ, ಸುಲಭ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಾದ ಕೋಳಿ ಗಟ್ಟಿಗಳು. ರಹಸ್ಯ: ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾರಿನೇಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಕಾರ್ನ್ ಫ್ಲೇಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬ್ರೆಡ್ ಮಾಡಿ.
ಶುಕ್ರವಾರ
ತಾಜಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಲಾಡ್ ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ರುಚಿ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಸರಳ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.
ಚಿರ್ಲಾಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲ್ಗ್ರೇನ್ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ
ಚಿರ್ಲಾಸ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲ್ಗ್ರೇನ್ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ, ನಂಬಲಾಗದ ಪಾಕವಿಧಾನವೆಂದರೆ ನಾವು ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಸುಲಭ, ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕ.
ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊದೊಂದಿಗೆ ಚೀಸ್ ಬ್ರಿಸ್
ಚೀಸ್ ಬ್ರಿಸ್ ಪಾಸ್ಟಾದ ಮೂಲ ಬೇಸ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊದಂತಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತುಂಬುವ ರುಚಿಯಾದ ಖಾರದ ಕೇಕ್. ಅಪೆರಿಟಿಫ್ ಆಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಶನಿವಾರ
ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಿ
ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಮೀನುಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ತರಕಾರಿ ಅಲಂಕರಿಸಿ. ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಿದ ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೊದಲ ಕೋರ್ಸ್ ಆಗಿದೆ.
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್‌ನ ಎಲ್ಲಾ ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಕೆಲವು ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಕೋಮಲವಾದ ಹುರಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ...
ಈರುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಟ್ಯೂನ ಮೀನುಗಳಿಗೆ ರುಚಿಯಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ. ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ನೀವು ಹಗುರವಾದ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಆ ಬೇಸಿಗೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
1 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ರುಚಿಕರವಾದ ಅತ್ಯಂತ ಪೌಷ್ಟಿಕ ತರಕಾರಿ ಪೇಟ್ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಲೆಂಟಿಲ್ ಹಮ್ಮಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ!
ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಹಿಟ್ಟನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಂತರ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ರೋಲಿಂಗ್ ಪಿನ್ನಿಂದ ರೂಪಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ಪಾಕವಿಧಾನ, ಬರೆಯುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ನೋಡಬಹುದು
ಭಾನುವಾರ
ನಾವು ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕಾರಕವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪೇಟ್. ಇದರಲ್ಲಿ ಬಿಳಿಬದನೆ, ಗೋಡಂಬಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಮೊಸರು, ಜೀರಿಗೆ ...
ಮಾಂಕ್ಫಿಶ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಣ ಕಪ್ಪು ಅಕ್ಕಿ
ಮಾಂಕ್ಫಿಶ್ ಜೊತೆಗೆ ಒಣ ಕಪ್ಪು ಅಕ್ಕಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ. ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಆನಂದಿಸಲು ಟೇಸ್ಟಿ, ವರ್ಣರಂಜಿತ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ರುಚಿಕರವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಮಶ್ರೂಮ್ ಮತ್ತು ಮೇಕೆ ಚೀಸ್ ಕ್ಯಾನೆಲ್ಲೊನಿ
ಈ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಮಶ್ರೂಮ್ ಮತ್ತು ಮೇಕೆ ಚೀಸ್ ಕ್ಯಾನೆಲ್ಲೊನಿ ಪಾಸ್ಟಾ ಇಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಬೆಚಮೆಲ್ ಇಲ್ಲದೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿ ಗುರುವಾರ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆನು ಮುಂದಿನ ವಾರಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಮುನ್ನಡೆಸಲು ವಾರಾಂತ್ಯದ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. 😉