Whakauru o Waitohu ka koa ki nga ThermoRecipe

He koina me te buckwheat

ka tutuki matou 4000 tohutao. Ae, ae…4000 nga tohutao. A ka mahia e matou ki enei kowhatu buckwheat ngawari me te ngawari ka waiho hei tino pai ki a koe mo nga puruhi huritau, paramanawa ranei.

E hiahia ana ahau ki te whai waahi ki te hoatu ki a koe te nga mihi ki a koutou katoa i tae mai. Ko koe te miihini matua mo matou kua eke ki enei tohutoro 4000... e kii ana nga mea katoa, hoatu he iti o te vertigo. A ki te whakanui i te reira ka mahi tatou i te raffle i runga i whatunga pāpori... no reira kia tupato ki a tatou pūkete i runga i Instagram y Facebook!!

Me mihi ano ki nga mahi a te roopu katoa: ko te hunga kei te noho me te hunga i mua; ko te hunga e kitea ana me te hunga kei muri e whakahaere ana i nga mea katoa; otirā Irene rāua ko Ascen nā te mea ka mahia e rāua te he ngawari ake te ora, he ataahua, he tino taonga. ????

Me i mohio ahau, kua whakaritea e ahau tetahi. keke nui Pērā i a Alicia engari i tēnei kaupeka kei te rangirua au karekau au i mohio tae noa ki inanahi, no reira karekau he taima ki te whakatikatika…engari ka puta nga mea katoa!!

10 nga keke tiakarete mo o whakanui motuhake

I konei ka kitea e koe he 10 keke tiakarete reka, ngawari hoki hei mahi ma Thermomix kia angitu ai to kaupapa.

Kei te pirangi koe ki te mohio atu mo enei paoa buckwheat?

He tino rite te tunu ki nga keke keto ahakoa he pai ki ahau tenei putanga na te mea, hei taapiri, kei a raatau piririhe whakarato i te tae pouri me te paku kiato engari he kongakonga hau.

Ko nga keto kete pupuhi kore-kore

Me kotahi meneti koe kia mahi i te paraoa pokepoke mo enei muffin keto koretake, kore-kore. Hua putake me te reka.

E ai ki te hunga purepure, karekau enei paihere e pai mo te kai keto, engari ka pai na te mea he pai ki ahau na te mea karekau ratou e kawe pumui, tarutaru, lactose ranei, no reira he pai ki te karo i etahi o nga mate.

te shehama me nga purapura poppy ka mahi noa ratou ki te whakapaipai me te hoatu he pa ki a ratou engari ki te mate mate koe ka taea e koe te whakakore me te kore he raru.

Ma enei parani buckwheat ka taea e koe te whakarite etahi parakuihi pai, tina me nga paramanawa. Ka mahi raua ki te taha o te tiihi me te tiihi penei i te tōmato, te PICKLES me te hōtiti. Na inaianei ka taea e koe te tuku noa i to whakaaro.

Ka noho pai, tae atu ki te 5 ra, i roto i te ipu hau. Ano hoki ka taea te whakatotoka ka roa ki te 3 marama.


Tirohia etahi atu tohutao o: Celiac, Maatari, Paraoa me te Paraoa

Ko nga korero o te tuhinga e piri ana ki o maatau kaupapa o matatika whakatika. Ki te ripoata i tetahi paatene paato Here.

Hei tuatahi ki te korero

Waiho to korero

Ka kore e whakaputaina tō wāhitau īmēra.

*

*

  1. He kawenga mo nga raraunga: Miguel Ángel Gatón
  2. Te kaupapa o te raraunga: Whakahaerehia te SPAM, te whakahaere korero.
  3. Ture: To whakaae
  4. Whakawhitinga korero: Kaore nga korero e tukuna ki nga taha tuatoru engari ma te ture herenga.
  5. Rokiroki raraunga: Paetukutuku e whakahaerehia ana e Occentus Networks (EU)
  6. Tika: I nga wa katoa ka taea e koe te whakaiti, te whakaora me te muku i o korero.