Se você é daqueles que ama a organização Este menu para a semana 9 de 2023 é a solução que procurava com receitas simples e variadas.
Os grandes treinadores ou treinador eles sabem disso organização é a chave para levar uma vida mais estável e equilibrada e que com uma boa alimentação fica mais fácil alcançar suas conquistas. Então não sei o que você está esperando para dar uma olhada no nosso cardápio com as receitas de 27 a 5 de março.
Isto é um cardápio variado que inclui carne, peixe, legumes, cereais e muitos vegetais. Além disso, em nossas seções "Os destaques" e "As compilações" você encontrará outras ideias que o ajudarão a adaptar essas receitas ao seu ritmo e ao da sua família.
O mais destacado
Na terça temos um primeiro curso mistura de verduras fresco. Também podes fazer com legumes congelados fazendo esta outra receita mas lembra-te de não adicionar o fiambre porque depois temos umas almôndegas.
Ensopado de vegetais congelados
O ensopado de vegetais congelados é um clássico dos livros de receitas que devemos ter em mente na alimentação porque é um prato saudável.
quarta-feira temos um prato cheio com tomates recheados com anchovas e um lado de arroz. É ideal para ir ao escritório, então guarde esta receita para você se você é daqueles que sempre carrega um tupperware nas costas.
Deixo-vos aqui mais uma receita de tomates recheados que também é muito confortável porque tem bulgur e, além disso, não tem carne nem peixe.
Receita vegetariana de tomate recheado com bulgur grosso e vegetais, cozido no vapor no Varoma e cheio de aroma e sabor.
As compilações
Aqui ficam algumas ideias para que possa fazer as almôndegas que mais gosta e preparar uma refeição de 10 à terça-feira.
9 receitas de almôndegas com molhos espetaculares
9 receitas de almôndegas com molhos espetaculares é a compilação que você tanto esperava. Ideias fáceis e saborosas feitas com Thermomix.
À sexta-feira temos umas lentilhas muito especiais à Dabiz Muñoz com gambas, caril, limão e hortelã. É um prato tão rico quanto simples que recomendamos que experimente outras receitas.
E por falar em novas receitas, aqui está uma compilação essencial que você deve ter sempre à mão para comer lentilhas de setembro a maio sem se cansar.
25 ensopados de lentilha fáceis e nutritivos
Obtenha uma dieta variada e deliciosa com esta compilação de 25 ensopados de lentilha fáceis e nutritivos.
Menu semana 9 de 2023
Segunda-feira
Tem pouco tempo para preparar uma refeição de inverno? Eu recomendo este creme bretão com todas as coisas boas sobre legumes e vegetais.
Bolo de alho-poró e queijo azul
Com este bolo de alho-poró e queijo azul você terá uma receita perfeita para os amantes de queijos fortes. Simples e fácil de fazer com Thermomix.
Abobrinha com camarão em doze minutos
Um prato fácil, rápido, versátil, econômico e saudável: abobrinha com camarão. Nossa Thermomix cuidará de cozinhá-lo em apenas 12 minutos, você tem coragem?
Pão torrado crocante, guarnecido com tomate e orégano, ideal para acompanhar charcutaria, fiambre serrano e queijos.
Terça-feira
Uma caldeirada de legumes fresca, saudável e leve, feita em 15 minutos com Bimby. Delicioso
Cozinhe deliciosas almôndegas mouriscas marroquinas com o molho típico de lá que vai dar a este segundo prato um inconfundível estilo marroquino.
Leve, suave, atraente e cheio de propriedades. Assim é esse creme de espargos, que também é realmente delicioso. Faremos isso na Bimby.
Tostas com ovos mexidos e molho pesto
O molho pesto é o companheiro ideal não só para pratos de massa, mas também para outras preparações, como estas tostas com mexidos.
Quarta-feira
Tomates recheados de sabor mediterrâneo com guarnição de arroz
A temporada de tomate começa. É, portanto, o melhor momento para aproveitar a receita de hoje: algumas ótimas...
Alcachofra com guisado de batata com aipo
Um guisado simples e fácil de preparar na Bimby. Vamos precisar de 4 alcachofras, algumas batatas e também algumas folhas de aipo.
Cozinhar Cavala em Conserva com a Bimby é muito fácil graças a esta receita caseira que vai deliciar os amantes deste peixe. Tente!
Quinta-feira
Salada de folhas variadas com este molho
Molho de caril intenso ideal para temperar saladas ou legumes assados, cozidos ou no vapor. E muito rápido de se preparar!
Fettuccine com amêijoas ou «vongole»
Espaguete com amêijoa, guarnecido com um saboroso molho de vinho, fazem desta receita o prato perfeito para os amantes de massas.
Creme macio e colorido de vegetais assados, feito com batata-doce, abóbora e cenoura. De sabor suave e cheio de vitaminas e minerais.
Mini hambúrgueres misturados com Gruyer e alho-poró caramelizado com whisky
Com estes deliciosos mini hambúrgueres misturados com Gruyer e alho-poró de whisky caramelizado, cada mordida é uma explosão de sabor.
Sexta-feira
Lentilhas estufadas com camarão, curry, limão e hortelã (estilo Dabiz Muñoz)
Lentilhas estufadas com camarão, curry, limão e hortelã ao estilo do chef Dabiz Muñoz. Um show de sabores.
Salada com qualquer um desses molhos
Molhos deliciosos e fáceis para suas saladas
Dê um toque especial às suas saladas com estes 5 molhos deliciosos e fáceis. Pronto em menos de 2 minutos.
Quiche de espargos e queijo de cabra à base de amêndoa e alho
Com esta quiche de espargos e queijo de cabra à base de Bimby poderá saborear um autêntico bolo salgado sem glúten e sem lactose.
Sábado
Salada de repolho à moda americana perfeita
Salada de repolho roxo de repolho roxo, maçã e cenoura, temperada com molho de maionese temperada. Uma salada fresca e viciante.
Knuckle Assado à Cerveja com Batata, um prato à moda alemã muito fácil e realmente delicioso, suculento e saboroso.
Wrap de piadina com espinafre, presunto e ricota
E para hoje umas piadinas simples e deliciosas, mas desta vez em forma de wrap recheado com espinafres, fiambre e...
Domingo
Rolinhos de aspargos e carpaccio
Rolinhos de espargos verdes envoltos em carpaccio, com um bom toque de azeite e queijo parmesão.
Risoto de abobrinha e alho-poró, limão
Um risoto feito com ingredientes básicos e temperado com limão. Podemos servir como guarnição ou como primeiro prato.
Com esta receita básica de pico de gallo, você pode adicionar um toque de cor fresca e picante aos seus pratos mexicanos.
Tacos de frango com hummus de abacate
Tacos de frango e hummus de abacate com molho de fazenda mexicana. Um prato principal delicioso, fácil e rápido que servirá como receita de uso.
e semana que vem um novo cardápio com receitas de trânsito entre inverno e primavera que está ao virar da esquina.