Identifikohu o Regjistrohu dhe kënaquni ThermoRecetas

Kifle me arra banane

meriendaMinuta 45Njerëzit 15140 kalori
1/52/53/54/55/5 (16 vota)
Duke u ngarkuar ...

Por Ascen Jimenez

L banane Ata gjithashtu meritojnë një shans të dytë, nuk mendoni? Epo le ta japim atë cirk myk kemi në tas me fruta. Do të jetë justifikimi i përsosur për të përgatitur disa kifle të ndryshme, me arra.

një piknik alternative që kam dashur të bëj me miell gruri gjysëm të plotë. Nëse keni miell pastë në shtëpi mund ta zëvendësoni pa ndonjë problem. Ndoshta më e lartë se ato në foto.

Dhe, nëse ju pëlqen kjo botë e cupcakes, mos harroni tonat përpilimi.

Kifle me arra banane

Recetë e shtypur
Ruani recetën
afërJu lutemi identifikohuni

Nuk keni llogari? Regjistrohu

Disa kifle të ndryshme të bëra me një banane të pjekur dhe arra.

  • Ascen Jimenez
  • Kuzhina: Tradicional
  • Lloji i recetës: piknik
  • Kaloritë: 140
  • Shërbime: 15
  • Koha e GATIMIT:
  • Koha totale:

Përbërësit

  • 50 g arra
  • 1 banane e madhe, e pjekur, e prerë në copa
  • Lëngu dhe lëkura e 1 limoni
  • 50 g vaj luledielli
  • 125 g kos të bardhë
  • 80 g sheqer kafe
  • Vezë 1
  • 200 g miell gjysmë të plotë
  • 10 g pluhur pjekje (tip Royal)
  • 1 majë sodë buke
  • 1 majë kripe

Preparación

  1. Ngrohim furrën në 180º.

  2. Letrat e kifleve i vendosim në një kallëp të ngurtë.

  3. Vendosim arrat në gotë dhe programojmë 3 sekonda, shpejtësia 8. Ne marrim dhe rezervojmë.

  4. Vendosim në gotë bananen e qëruar, lëkurën e grire të limonit dhe lëngun. Ne programojmë 6 sekonda, shpejtësia 7.

  5. Shtojmë vajin, kosin, sheqerin dhe vezën. Ne përziejmë gjatë 40 sekonda me shpejtësi 4.

  6. Shtoni miellin, majanë, sodën e bukës dhe kripën. Ne programojmë 20 sekonda, shpejtësia 4.

  7. Në fund, shtojmë arrat dhe i përziejmë 10 sekonda, shpejtësia 3.

  8. Vendosim brumin tonë në format e letrës (duke arritur gati në buzë).

  9. Piqni për rreth 30 minuta.

  10. Ne nxjerrim dhe gati!

Më shumë informacion - 9 receta kek kek

Përshtateni këtë recetë në modelin tuaj Thermomix


Zbuloni receta të tjera të: Ushqim i shendetshem, Dyqan ëmbëlsirash

Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.

  1.   Engjëjt Garcia dijo
    më parë Vjet 6

    Shërbehet me miell ëmbëlsirash? E njëjta shumë?

    Përgjigju MAngels Garcia
    1.    pasdite ngushëllim dijo
      më parë Vjet 6

      Unë pyes të njëjtën gjë dhe nuk përgjigjet

      Përgjigju Pm Consuelo
    2.    Receta Thermomix dijo
      më parë Vjet 6

      Po, e njëjta shumë

      Përgjigjuni recetave të Thermomix
  2.   Juan Francisco Mora-Garcia dijo
    më parë Vjet 6

    Nëse funksionon, unë e bëj gjithmonë në atë mënyrë. MAngels Garcia. Kunata ime e pëlqen atë. ?

    Përgjigju Juan Francisco Mora Garcia
    1.    Engjëjt Garcia dijo
      më parë Vjet 6

      Hahaha kaq mire !!!! Epo, le të shohim kur ju ftoni kunatën tuaj tjetër për t'i provuar?

      Përgjigju MAngels Garcia
  3.   Chus Aguilar dijo
    më parë Vjet 6

    A do t’i bëj?

    Përgjigju Chus Aguilar
  4.   Ana Guerrero-Sanchez dijo
    më parë Vjet 6

    Sa i pasur!

    Përgjigju Ana Guerrero Sanchez
  5.   pasdite ngushëllim dijo
    më parë Vjet 6

    Mund të vendosni miell ëmbëlsirash?

    Përgjigju Pm Consuelo
    1.    Receta Thermomix dijo
      më parë Vjet 6

      Po po mundeni

      Përgjigjuni recetave të Thermomix
  6.   M Karmen dijo
    më parë Vjet 6

    Ashensor Do t'i bëj kur më duken shumë të shëndetshëm dhe vetëm me një vezë më shumë, faleminderit për recetën tuaj fantastike, vetëm një pyetje, ku mund t'i gjej ato moulds? Më pëlqejnë kaq shumë falënderime

    Përgjigju M Carmen
    1.    Ascen Jimenez dijo
      më parë Vjet 6

      Përshëndetje M Carmen,
      Do t’i gjeni në Ikea
      Faleminderit per komentin tuaj Nje perqafim!

      Përgjigju Ascen Jiménez
  7.   Juan Carlos Payán Vidal dijo
    më parë Vjet 6

    Arrat e ndaluara, Candela është alergjike? ?

    Përgjigju Juan Carlos Payan Vidal