Krem marule

Përballë suksesit të marule të pjekur (Sa e shijshme, Mayra!), Unë po jua sjell këtë Krem marule, e cila është një nga kremrat e mia të preferuara, dhe kështu ne vazhdojmë të hetojmë mundësitë e maruleve, përtej sallatave, të cilat janë të shumta.

Vlen të provohet, do ta shihni, është shumë i lehtë duke bere, kalori të ulët, dhe ju lejon të përfitoni nga ato marule që kanë filluar të dobësohen. Mund ta bëni me marule rome, batavia, trocadero ose zemra Tudela. Nëse nuk i njihni këto varietete, mund t'i gjeni të gjitha në këtë lidhje.

Krem marule

Recetë e shtypur

Ruani recetën

afër

Ju lutemi identifikohuni në faqeshënues

Ju lutemi identifikohuni

Nuk keni llogari? Regjistrohu

I shëndetshëm, me pak kalori dhe shumë i thjeshtë për t’u bërë, ky krem ​​marule sjell një aromë të re në kremrat e përditshëm.

• Ana Valdes

• Lloji i recetës: krem
• Kaloritë: 110
• Shërbime: 4

• Koha e përgatitjes: 3M
• Koha e GATIMIT: 32M
• Koha totale: 35M

Përbërësit

• 120 g qepë
• 150 g presh
• 250 g marule
• 100 g patate
• 2 hudhra
• 6 gjethe nenexhik
• 250 ml ujë
• 250 ml qumësht (shtova gjysmë i skremuar, por mund të jetë çdo)
• 1 lugë çaji kripë
• 50 ml vaj (gjysma e gotës)

Preparación

1. Vendosni qepën, preshin, hudhrën, pataten dhe vajin në gotë. Ne copëtojmë 5 sekonda, shpejtësia 5.

2. Sauté për 5 minuta, temperatura e Varomës, shpejtësia 1.

3. Shtojmë ujin, kripën dhe nenexhikun. Ne gatuajmë për 15 minuta, 100º, shpejtësia 2. Pa gotë.

4. Shtojmë marule në copa dhe qumështin. Ne copëtojmë 5 sekonda, shpejtësia 5.

5. Ne gatuajmë për 12 minuta, temperatura e Varomës, shpejtësia 1. Pa gotë.

6. E lëmë të ftohet pak dhe bluajmë për të 30 sekonda, shpejtësia progresive 5/10.

Ekuivalenca me TM21

Më shumë informacion - Marule të pjekur, Varietetet e maruleve