Identifikohu o Regjistrohu dhe kënaquni ThermoRecetas

Copëza pule dhe shqeme

MishMinuta 50Njerëzit 2584 kalori
1/52/53/54/55/5 (25 vota)
Duke u ngarkuar ...

Por Ascen Jimenez

Fëmijët nuk do të jenë në gjendje t’i rezistojnë këtyre Nuggets. Ne do t'i bëjmë me gjoks pule, domate të thata dhe shqeme. Ata nuk kanë vezë kështu që njerëzit alergjikë ndaj këtij përbërësi mund t’i konsumojnë ato pa ndonjë problem.

Në video Do të shihni nga mënyra e përgatitjes së brumit për copat deri te veshja e tyre. Në këtë rast ato janë pjekur, kështu që ne do të njollosim më pak dhe do të marrim një pjatë më të shëndetshme.

Mos harroni të përgatisni një sallatë të mirë për ta marrë në tryezë dhe a salcë e lehtë Të shoqërojë.

Copëza pule dhe shqeme

Recetë e shtypur
Ruani recetën
afërJu lutemi identifikohuni

Nuk keni llogari? Regjistrohu

Gugat e shëndetshme të pulës që do t’i pëlqejnë të vegjëlve. Ata janë të pjekur, jo të skuqur.

Copëza pule dhe shqeme
  • Ascen Jimenez
  • Kuzhina: modern
  • Lloji i recetës: mish
  • Kaloritë: 84
  • Shërbime: 25
  • Koha e përgatitjes:
  • Koha e GATIMIT:
  • Koha totale:

Përbërësit

  • 100g arra shqeme (jo të kripura)
  • 600 g gjoks pule të prerë në kubikë
  • 15 g domate të thata të hidratuara më parë
  • 50 g bukë nga një ditë më parë ngjyhet me rreth 50 g qumësht
  • 1 lugë çaji kripë
  • 1 lugë çaji piper i bluar
  • 1 lugë çaji pluhur shafran i Indisë
  • 50g qumësht
  • 100 g bukëpjekje
  • 30 g vaj ulliri ekstra të virgjër

Preparación

  1. Vendosim arrat e shqemës në gotë dhe programojmë 10 sekonda, shpejtësia 10. Ne marrim dhe rezervojmë.

  2. Vendosim pulën dhe domatet e kulluara në gotë. Shtojmë gjithashtu bukën, kripën, piperin dhe shafran i Indisë. Ne programojmë 10 sekonda, shpejtësia 7.

  3. Shtoni shqemat e shtypura dhe programojeni përsëri 10 sekonda, shpejtësia 7.

    Ne vendosim gjithçka në një tas.

  4. Ne formojmë copa dhe i kalojmë nëpër qumësht dhe bukëpjekje. Po i vendosim në një tepsi të mbuluar me letër furre.

  5. Ne hedhim një copë vaj ulliri mbi copa dhe, nëse duam, pak kripë.

  6. Piqni në 200º (furrë të parangrohur) për 20 minuta ose derisa të shohim që ato janë kafe të artë.

  7. Ne i shërbejmë copat e nxehta, nëse është e mundur, me një sallatë të këndshme.

Më shumë informacion - Salcë kos dhe mente


Zbuloni receta të tjera të: Mish, Ushqim i shendetshem, Vezë intolerante

Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.