Këto ije të Hake me avull janë gatuar në Varoma ndërsa gatuani një salcë të lehtë me qepë pranverore dhe domate qershi. Rezultati është një lëng, i butë, i shëndetshëm dhe E ulët në kalori që u pëlqen shumë niños dhe është ideale për dieta dobësuese.
Mund të shoqërohet me një oriz të bardhë ose një oriz limoni për zbukurim si ai që na mësoi Ascen.
Fileto hak me salcë domate qershi
Lakrat e hakut të gatuara në Varoma ndërsa një salcë e shijshme gatuhet në gotë.
Ekuivalenca me TM21
Më shumë informacion - Oriz limoni për zbukurim
Këto janë recetat që janë të mira për mua tani, sepse po vijnë disa ditë ëmbëlsira ...
Falënderim
Faleminderit ty, Vero. Nje perqafim!
Kaq mire! Unë dua domate qershi, çdo vit ne rritim disa shkurre të këtyre domateve të shijshme në shtëpi! Dhe siç e thatë mirë, është një recetë ideale për dietën, kështu që tashmë e kam të shkruar!
Një përshëndetje!
A keni një pemishte Macu? Me fat! Ne gjithashtu mbjellim, por në tenxhere. Fëmijët duan të marrin ato, dhe ata dalin me të vërtetë të mirë, me të vërtetë. Shpresoj se të pëlqen hake, do ta shohësh sa i mirë është. Puthje!
Duket shumë mirë.
Faleminderit Vitori!
E dua recetën, vendosa ta bëj por salca ishte shumë e lëngshme, a është normale, ndonjë hile për ta bërë më të trashë?
Përshëndetje wiki, nuk është një salcë shumë e trashë, por as e lëngshme. Hake mund të ketë lëshuar pak më shumë ujë mbi ju. Kur ju ndodh kjo, koha ka mbaruar, ju hiqni Varoma me peshkun, lini kapakun pa gotë dhe programoni 5 minuta, 100º, shpejtësia 1, në mënyrë që të konsumohet. Mund ta përsërisni atë hap derisa të mos ju pëlqen. Nje perqafim!
Ana e Madhe !! Faleminderit!
Përshëndetje, a mund ta zëvendësojmë gjalpin me vaj? Faleminderit për recetat fantastike!
Faleminderit Monica! Po, zëvendësojeni atë me të njëjtën sasi vaji. Nje perqafim!