Identifikohu o Regjistrohu dhe kënaquni ThermoRecetas

Krem qiqrash dhe lulelakër, me bukë të thekur

KremMinuta 50Njerëzit 6230 kalori
1/52/53/54/55/5 (6 vota)
Duke u ngarkuar ...

Por Ascen Jimenez

Krem vegjetarian, lulelakër dhe qiqra

Mund të përdorim qiqra të konservuara, ato që kanë mbetur nga gatimi apo qiqra të gatuara enkas për këtë recetë. Të gjitha opsionet janë të vlefshme nëse ajo që duam është ta përgatisim këtë krem qiqra dhe lulelakër me bukë të thekur.

Është një krem vegjetarian por mund ta bëjmë vegan nëse qumështin e zëvendësojmë me më shumë lëng perimesh ose me një pije tjetër perimesh jo të ëmbëlsuar.

Në sipërfaqe do të vendosim disa copa bukë të thekur ose të skuqura. I kam bere ne furre duke perfituar nga fakti qe po pergatisja edhe nje Lazanja.

Krem qiqrash dhe lulelakër, me bukë të thekur

Recetë e shtypur
Ruani recetën
afërJu lutemi identifikohuni

Nuk keni llogari? Regjistrohu

Me qiqra të ziera dhe disa lulelakra do të përgatisim një krem ​​shumë të shëndetshëm.

Krem qiqrash dhe lulelakër, me bukë të thekur
  • Ascen Jimenez
  • Kuzhina: modern
  • Lloji i recetës: krem
  • Kaloritë: 230
  • Shërbime: 6
  • Koha e përgatitjes:
  • Koha e GATIMIT:
  • Koha totale:

Përbërësit

  • 1 qepe (25 gram)
  • 1 karafil hudhër
  • 25 g vaj ulliri
  • 400 g lulelakër në lule
  • 240 g qiqra të gatuara
  • 1 lugë çaji kripë
  • 600 g supë perimesh
  • Piper i bluar
  • Qumësht (çfarëdo që ne e konsiderojmë të nevojshme)
  • Disa copa bukë

Preparación

  1. Në gotë vendosni qepën e prerë në gjysmë. Gjithashtu edhe thelpin e hudhrës. ne programojmë 3 sekonda, shpejtësia 6.

  2. Ne ulim me shpatull atë që ka mbetur në muret e xhamit.

  3. Shtoni vajin e ullirit dhe programin 3 minuta, 120º, shpejtësia 1.

  4. Shtoni lulelakrën me lule, qiqrat, kripën, lëngun dhe piperin. ne programojmë 25 minuta, 100º, shpejtësia 1.

  5. Ne planifikojmë më poshtë 40 sekonda, shpejtësia 8.

  6. Nëse duam që kremi ynë të jetë më pak konsistent, më i lëngshëm, do të shtojmë qumësht të nxehtë dhe do ta përziejmë derisa të marrim strukturën e dëshiruar.

  7. I thekim disa copa buke në toster, në furrë ose në një tigan. E shërbejmë me ato copat e vogla të bukës.

Notas

Nëse duam që kremi të jetë vegan, qumështin duhet ta zëvendësojmë me një vegjetal ose me më shumë lëng perimesh.

Më shumë informacion - Lasagna vjeshte me sallam dhe kërpudha


Zbuloni receta të tjera të: Ushqim i shendetshem

Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.

  1.   Helia dijo
    më parë Vjet 1

    Do ta bëj këtë javë. Ka një pamje të mrekullueshme.

    Përgjigju Helia