Identifikohu o Regjistrohu dhe kënaquni ThermoRecetas

Zierje me perime të freskëta

menestra

Në shtëpi marrim menestra pa supë, vetëm me një salcë të lehtë që mbetet midis perime dhe arrin t’u japë atyre pikën e mjaltit që bie në kontrast me pikën e gatimit, diçka krokante, me të cilën më pëlqen të lë perimet. Por unë kam provuar më shumë gatime të gatuara dhe me lëng mishi dhe gjithashtu i dua. E vërteta është se ka shumë merak perimesh, për mua të gjitha të shijshme. Unë ju sjell të preferuarën time, të bërë me perime të freskëta dhe diçka më e grirë se zakonisht kur bëhet me termomix (edhe pse me shpejtësi 4 ka copa mesatare). Nëse doni copa edhe më të mëdha, do t'ju duhet t'i prisni veç e veç. Mendoj se nuk ia vlen, është kaq shpejt me makinerinë… Dhe është e shijshme.

Shtë një pjatë e shëndetshme, e lehtë dhe me pak kalori, ideale për të dietë, që mund të përfitoni si një kurs i parë ose si një garniturë. Dhe nëse e shoqëroni me disa fruta me krem ​​gjize (Vegans, ju mund të zëvendësoni gjizën me tofu të butë), ne kemi një cena e hollë dhe shumë e shëndetshme.

Ekuivalenca me TM21

ekuivalencat e termomiksit

Më shumë informacion - Frutat me krem ​​gjizë


Zbuloni receta të tjera të: Sallata dhe Perime, E lehtë, Më pak se 1/2 orë, Menuja javore, regjim, Vegan, Vegjetarian

Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.

  1.   nerea dijo

    20 sekonda shpejtësia 4 nuk është një pasim ???

    1.    Ana Valdes dijo

      Nerea e caktuar! Janë 10, është një shtypje e gabuar. Do ta korrigjoj. Faleminderit! Puthje

  2.   Carmen dijo

    Greatshtë shumë mirë për mua, sot fillova një dietë për të humbur kile para Krishtlindjeve receta është e përsosur, po këtë natë e provoj.

  3.   SORAYA dijo

    Përshëndetje!!!!
    Dhe nëse e bëj me përbërës të dyfishtë, për 4 persona, a duhet të rris kohën e skuqjes dhe gatimit?
    Thanks !!

    1.    Ana Valdes dijo

      Përshëndetje Soraya. Jo, gjithmonë mbani kohë dhe shpejtësi. Nje perqafim!

  4.   Izabelë dijo

    Hello!
    A mund të bëhet me perime të ngrira?

    1.    Ana Valdes dijo

      Pershendetje isbael! Për zierje të ngrirë, ndiqni më mirë këtë recetë: http://www.thermorecetas.com/menestra-de-verduras-congeladas/. Nje perqafim!

      1.    Izabelë dijo

        Ok, faleminderit shumë Ana, do të provoj.
        Një përshëndetje

  5.   rehati dijo

    A mund të shtoni angjinare natyrale?

    1.    Irene Arkas dijo

      Përshëndetje Consuelo, në mënyrë të përsosur

  6.   Maribel dijo

    Përshëndetje, jam përpjekur ta bëj dhe perimet janë shumë të vështira me ato kohë. Do t’i jap 20 minuta më shumë, nëse vendos më shumë kohë, a duhet të shtoj më shumë verë dhe vaj? Faleminderit!

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Pershendetje Maribel:
      Nëse keni vendosur perimet dhe sasitë e treguara, perimet duhet të gatuhen por al dente, domethënë disi krokante.
      Nëse ju pëlqen më butë, lërini edhe disa minuta. Unë mendoj se 20 minuta është një kohë e gjatë, unë do ta lë atë në mes të 3 dhe 5 minuta më shumë.
      Nëse përdorni kohë të shkurtra nuk do të keni nevojë për lëng, por do të keni më pak salcë.
      Nëse do t’i gatuash, siç thua ti, edhe 20 minuta më pas shto lëngje përndryshe do të ngjiten.
      Puthje !!

  7.   Konçi dijo

    Përshëndetje, Ana. Nëse vendos bizele natyrore, a duhet ta gatuaj më shumë minuta se 3 të ngrira apo pres deri në fund të shoh nëse duhet të vendos më shumë kohë sepse e dua më të butë? Faleminderit

    1.    Irene Arkas dijo

      Po, vendoseni rreth 10 minuta

  8.   nuria dijo

    Në hapin » presim për 10 sekonda me shpejtësi 4 ″ kam arritur të mbaj vetëm perimet e grira... Dhe duke i vendosur thuajse të plota, nëse i pres, as që dua ta imagjinoj, kështu që kam qenë lënë pa mundur t'i përdorin ato. Sigurisht që nuk e rekomandoj fare këtë hap.

    1.    Irene Arkas dijo

      Përshëndetje Nuria, mbase i keni filluar perimet shumë të vogla. Por meqenëse mund të jetë konfuze, sepse të gjithë mund të vendosin perimet në fillim të një madhësie më të madhe ose më të vogël, ne kemi modifikuar tekstin në mënyrë që të copëtojmë 5 sekonda me shpejtësinë 4 dhe të kontrollojmë madhësinë. Nëse i duam më të vegjël, atëherë e përsërisim operacionin dhe kaq. Na vjen keq që receta nuk ka dalë mirë, a guxoni ta provoni përsëri duke ndjekur këto indikacione të reja? Faleminderit që na shkruat !!