Identifikohu o Regjistrohu dhe kënaquni ThermoRecetas

Monkeyfish me salcë vere të bardhë

peshkMinuta 21Njerëzit 4200 kalori
1/52/53/54/55/5 (1 vota)
Duke u ngarkuar ...

Por Ana Valdes

salcë monkfish

Hoy, peshk kjo përdhunim Me një salcë vere të bardhë nuk do të zhgënjeheni. Është shumë e i lehtë e të bërit. Peshku është gatuar Varoma gjatë përgatitjes së salcës. Shtë një pjatë e lehtë, shumë e shëndetshme dhe ka një aromë të shkëlqyeshme, shumë e mirë nëse jeni dieta Me një creampie së pari, si ai me presh me proshutë që botuam ditën tjetër, ju keni një vakt shumë të shëndetshëm dhe të plotë.

Nga rruga, sot ne do të shkojmë në Madrid, në panair Torta e Modës në Madrid, në Ifema. Ne do të jemi atje në 16.00:XNUMX pasdite, duke gatuar disa ëmbëlsira dhe duke nënshkruar librat tanë. Nëse jeni në Madrid, afrohuni. Ne do të dëshironim t'ju takonim dhe t'ju prisnim me një kënaqësi të ëmbël.

Monkeyfish me salcë vere të bardhë

Recetë e shtypur
Ruani recetën
afërJu lutemi identifikohuni

Nuk keni llogari? Regjistrohu

Ky monkfish me salcë vere të bardhë është një pjatë e lehtë, e lehtë, shumë e shëndetshme dhe ka një aromë të shkëlqyer. Peshku gatuhet në Varoma ndërsa po bëhet salca.

  • Ana Valdes
  • Kuzhina: Spanjisht
  • Lloji i recetës: peshk
  • Kaloritë: 200
  • Shërbime: 4
  • Koha e GATIMIT:
  • Koha totale:

Përbërësit

  • 4 copë peshk monk
  • 4 dientes de ajo
  • 2 presh (pjesa e bardhe)
  • 50 ml (gjysmë filxhani) vaj ulliri ekstra të virgjër
  • 100 ml (një gotë) ujë
  • 100 ml (një gotë) verë të bardhë
  • një lugë çaji kripë
  • një lugë gjelle (për ëmbëlsirë) niseshte misri.

Preparación

  1. Vendosim preshin, vajin dhe hudhrën në gotë dhe presim për 6 sekonda me shpejtësi 6. Ne ulim mbetjet e mureve të xhamit me shpatull dhe ne shtypim përsëri gjatë 3 sekonda me shpejtësi 6.

  2. Pastaj ne sauté për 5 minuta, 100º, shpejtësia 1.

  3. Shtojmë ujin, verën dhe kripën. Ne e mbyllim gotën.

  4. Ne përhapim enën Varoma me vaj, vendosim peshkun e mollës në tabaka (nëse nuk përshtatet, mund të vendosim një copë poshtë) dhe e mbulojmë atë. Vendosim enën Varoma në pozicionin dhe programin e saj 15 minuta, temperatura e Varomës, shpejtësia 1.

  5. Ne heqim Varoma dhe e rezervojmë të zbuluar.

  6. Shtoni niseshtenë e misrit në gotë dhe përziejeni salcën për të 30 sekonda me shpejtësi progresive 5/10.

  7. Ne shërbejmë peshkun me salcën sipër.

Ekuivalenca me TM 21

Ekuivalentimet TM31 / TM21

Më shumë informacion - Krem i lehte i preshit me proshute


Zbuloni receta të tjera të: E lehtë, peshk, Receta Varoma

Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.

  1.   Carmen dijo
    më parë Vjet 10

    Një dyshim:
    Nëse e heqim dhe rezervojmë hudhrën, preshin me vajin pasi ta shtypim, atëherë

    atëherë, çfarë të kavërdisim për 5 minuta, në 100º, me shpejtësinë 1?

    Jam i humbur.

    Përgjigju Carmen
    1.    Ana Valdes dijo
      më parë Vjet 10

      hahahaha… oh, Carmen, ai që humbi jam unë. Ne as nuk nxjerrim dhe as nuk rezervojmë. Unë tashmë e kam korrigjuar atë. Faleminderit! Puthje!

      Përgjigju Ana Valdés
  2.   maria dijo
    më parë Vjet 8

    Unë e bëra për darkë sot dhe është e shijshme !!!!

    Përgjigju Marisë
    1.    Irene Arkas dijo
      më parë Vjet 7

      Faleminderit, ne jemi të lumtur që ju pëlqente !!

      Përgjigju Irene Arcas