Mahusay na mabuti ... ang bagong taon ay narito ... at lahat tayo ay naghahangad na bigyan ng pahinga ang ating mga tiyan, alinman dahil nais naming magbawas ng timbang nang kaunti o simpleng dahil humihiling sa atin ang ating tiyan ng kaunting pahinga at kumain ng mga bagay na makakatulong nakabawi ito mula sa napakaraming pagkain at labis na Pasko. Kaya't magtungo tayo doon: dinadalhan ka namin ng isang compilation kasama ang pinakamahusay na inumin, broths at cream na may pangunahing sangkap na makakatulong sa amin na makagawa ng kaunting detox sa aming katawan.
Ang pinakamahusay na inuming detox
Ang pinya at perehil na anti-namumula na makinis - Masiyahan sa isang sariwa at simpleng resipe na makakatulong sa iyo na labanan ang pamamaga.
Pag-iling ng anti-cellulite - Isang masarap na mag-ilas na manliligaw na may matcha tea na makakatulong sa iyong alagaan ang iyong sarili sa isang simpleng paraan.
Detox shake - Ang kahusayan sa detox shake par, ito ay isang madali at malusog na paraan upang kumain ng mga prutas at gulay. Ang pag-iling na ito, na tanyag sa mga kilalang tao, ay hindi makakatulong sa iyo na mapanatili ang iyong perpektong timbang.
Coco fitness shake - Kung ang paggawa ng palakasan ay isa sa iyong mga resolusyon para sa taong ito, hindi mo maaaring palampasin ang pag-iling na ito. Ang aming cocoa fitness shake ay para sa lahat ng mga nais mag-alaga ng kanilang sarili at masiyahan sa paghahanda ng malusog na pinggan.
Malusog na agahan sa agahan sa loob ng 1 minuto - Malusog na banana at oatmeal smoothie na inihanda sa loob lamang ng 1 minuto at makakatulong sa amin na huwag iwanan ang bahay nang walang agahan.
Samurai iling - Isang mag-atas na inumin na ginawa mula sa pinya, niyog at kasama ang lahat ng kabutihan ng matcha tea.
Ang pinakamahusay na mga broths at detox cream
Endive light cream - Malusog at masarap na light cream na gawa sa escarole. Ang isang malusog na ulam para sa napakakaunting mga calory nito at ang malaking halaga ng mga bitamina at nutrisyon.
Malamig na pea, mint at letsugas cream - Masisiyahan ka sa simpleng ulam na ito, puno ng lasa at batay sa mga legume.
Lettuce Cream - Malusog, mababa sa caloriya at napakadaling gawin, ang letsugas na cream na ito ay nagdudulot ng isang bagong lasa sa mga pang-araw-araw na cream.
Kale at avocado cream - Samantalahin ang kabutihan ng kale nang hindi nababahala tungkol sa sukat.
Asparagus cream na may sabaw ng gulay - Ang malambot na cream na ginawa ng pinaka hibla na bahagi ng asparagus upang samantalahin ang mga tip sa iba pang mga paghahanda. Sa sabaw ng gulay.
Bimi cream - Napaka-malusog na cream na ginawa ng sobrang gulay bimi, isang mahusay na dosis ng mga bitamina at nutrisyon para sa iyong katawan.
Ang artichoke at perehil na paglilinis ng sabaw - Ang paglilinis ng sabaw na ito ay makakatulong sa amin na mabawasan ang gana sa pagkain at kumain ng isang malusog na diyeta.
Sabaw na may mga gulay sa taglamig, kombu seaweed at umeboshi pasta - ang kombu seaweed at umeboshi pasta Ibinibigay nila sa kanila ang perpektong maalat na ugnayan pati na rin ang pagdaragdag ng magagandang katangian.